Ezzel az alkalmazással súlyzós otthoni edzéseket hozhat létre a kiválasztott célok és izomcsoportok alapján. Gondosan kiválasztott gyakorlatokat javasolunk Önnek. Szükség esetén módosíthatja az egyes gyakorlatokat. Minden gyakorlathoz súlyzókra lesz szükség.
Az edzési rutinokhoz videókra mutató linkek találhatók, ahol utasításokat és tippeket talál az egyes gyakorlatok végrehajtásához. Mentse el a legjobb edzéseket a következő alkalomra.
Jellemzők:
- Könnyű, közepes és kemény edzéseket generál.
- Gyakorlatok létrehozása mellkasra, hátra, vállakra, bicepszre, tricepszre, lábakra és hasizmokra
- Egyéni gyakorlatok újragenerálása
- Linkek irányított edzésvideókhoz
- Mentse és frissítse az edzéseket