Home Workout - Daily Workout
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
4,8star
29,8 E vélemény
1 M+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
Otthoni edzés - Health & Fitness alkalmazás napi edzést biztosít az összes főbb izomcsoport számára – testépítés. Tedd magad fitt otthonra testsúlyos napi edzésterveink segítségével. ✔️
Izomerősítő alkalmazásunk ideális otthoni edzésekhez, de az edzőteremben is használható izmok edzésére és fittségre! Edzéseink kihívást jelentenek, és úgy tervezték, hogy elveszítsük a hasi zsírt, és izomerősítőként működjenek. Ezek a testépítő edzések és gyakorlatok funkcionális erőt, robbanóerőt és határozott testet biztosítanak.
Otthoni edzés – JELLEMZŐK
- Több mint 525 tökéletes otthoni edzés, amelyet szakemberek fejlesztettek ki a kívánt test kialakításához
- Testsúlyos edzés (otthoni edzés felszerelés nélkül)
- Napi edzés az intenzív fejlesztésekért - izomerősítő!
- Egyedi edzések egyéni gyakorlatsorokkal, személyre szabott ismétlésekkel - testépítés
- Különféle napi edzési kihívások, amelyek motiválják
- Videós utasítások a gyakorlatok végrehajtásához
- Személyes zenei lejátszási lista, amely inspirálja az otthoni edzést
- Google Fit támogatás
- Alternatív testsúlykövető segít a fogyás megközelítésében
- Részletes statisztikák, beleértve az elégetett kalóriákat és a teljesített eredményeket
- Hozzáférés az egészségügyi információkhoz, például az anyagcsere sebességéhez, a tömegindexhez és az ideális testsúlyhoz
- Az elért eredmények biztonsági mentése az eszközök közötti szinkronizáláshoz
- Emlékeztető a napi edzéshez, hogy álljon fel és végezze el az otthoni edzést
- Nincs szükség internet-hozzáférésre. Eddzen otthon, az irodában és bármikor!
Lehet, hogy egy hatos csomag rejtőzik néhány hüvelyknyi hízelgés alatt. Az izomnövelő folyamat megköveteli, hogy csökkentse a testzsír százalékos arányát egy olyan edzési rutin segítségével, amely fejleszti az alapvető erőt és funkciót. Az lenne a legjobb, ha a felső hasizmokat, az alsó hasizmokat és a ferde hasizmokat (oldalsó hasizmokat) gyakorolná, hogy hat-pack hasizmokat kapjon. Ezek a hasi gyakorlatok mindhárom hasi területet célozzák.
A legtapasztaltabb edzők segítenek erős lábakat szerezni, fejleszteni a lábizmokat és gyorsan leadni a zsírt. A hatékony alsótest edzés ezen a tudományos módszeren alapul, amelyet minősített személyi edzők fejlesztettek ki. Tehát javítsa a láb edzéseit ezekkel a gyilkos gyakorlatokkal a combhajlító, a quad és a vádli számára.
Erősítse és növelje karját alapvető bicepsz, tricepsz és alkar gyakorlatokkal. Fontos edzési tippek, gyakorlatok és otthoni edzések a nagyobb, izmosabb karokhoz. Íme a leghatékonyabb kargyakorlatok! Mindegyik kissé eltérően üti meg a bicepsz vagy a tricepsz, hogy maximalizálja a kar fejlődését.
Építs nagyobb, erősebb mellkast ezekkel az őrülten hatékony, szakértők által jóváhagyott testépítő mellkasi mozdulatokkal. Fejlessze izomzatát és erejét a mellkasában és a bicepszében számos gyakorlattal, fekvőtámaszokkal, deszkával és mellkasi nyújtással az otthoni edzés felszerelés nélküli alkalmazásból. Ez a testépítő alkalmazás a legjobb mellkasi edzést fogja lefedni, hogy vastag, erős peceket hozzon létre, miközben növeli erejét és erejét.
Növelje az erőt és a lenyűgöző V-kúpos formát az izomnövelő alkalmazás gyilkos hát- és váll-edzésével. A széles felső hát és a keskeny derékig szűkülő széles vállak a testesztétika meghatározásai.
!! Jogi nyilatkozat!!
Ez az alkalmazás csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat. Az alkalmazás használata a saját felelősségére történik. Nem vállalunk felelősséget az alkalmazás használatából eredő sérülésekért vagy egészségügyi problémákért. Mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen új edzésprogramot elkezdene, különösen, ha már meglévő egészségügyi problémái vannak. A megadott gyakorlatok általános ajánlások, és nem biztos, hogy mindenki számára megfelelőek. Azonnal hagyja abba, ha fájdalmat, szédülést vagy kellemetlen érzést tapasztal edzés közben. Az alkalmazás használatának folytatásával Ön tudomásul veszi és elfogadja ezeket a feltételeket.
Alakítsa át testét MOST!
Izomerősítő alkalmazásunk ideális otthoni edzésekhez, de az edzőteremben is használható izmok edzésére és fittségre! Edzéseink kihívást jelentenek, és úgy tervezték, hogy elveszítsük a hasi zsírt, és izomerősítőként működjenek. Ezek a testépítő edzések és gyakorlatok funkcionális erőt, robbanóerőt és határozott testet biztosítanak.
Otthoni edzés – JELLEMZŐK
- Több mint 525 tökéletes otthoni edzés, amelyet szakemberek fejlesztettek ki a kívánt test kialakításához
- Testsúlyos edzés (otthoni edzés felszerelés nélkül)
- Napi edzés az intenzív fejlesztésekért - izomerősítő!
- Egyedi edzések egyéni gyakorlatsorokkal, személyre szabott ismétlésekkel - testépítés
- Különféle napi edzési kihívások, amelyek motiválják
- Videós utasítások a gyakorlatok végrehajtásához
- Személyes zenei lejátszási lista, amely inspirálja az otthoni edzést
- Google Fit támogatás
- Alternatív testsúlykövető segít a fogyás megközelítésében
- Részletes statisztikák, beleértve az elégetett kalóriákat és a teljesített eredményeket
- Hozzáférés az egészségügyi információkhoz, például az anyagcsere sebességéhez, a tömegindexhez és az ideális testsúlyhoz
- Az elért eredmények biztonsági mentése az eszközök közötti szinkronizáláshoz
- Emlékeztető a napi edzéshez, hogy álljon fel és végezze el az otthoni edzést
- Nincs szükség internet-hozzáférésre. Eddzen otthon, az irodában és bármikor!
Otthoni edzés – ABS EDZÉSEK
Lehet, hogy egy hatos csomag rejtőzik néhány hüvelyknyi hízelgés alatt. Az izomnövelő folyamat megköveteli, hogy csökkentse a testzsír százalékos arányát egy olyan edzési rutin segítségével, amely fejleszti az alapvető erőt és funkciót. Az lenne a legjobb, ha a felső hasizmokat, az alsó hasizmokat és a ferde hasizmokat (oldalsó hasizmokat) gyakorolná, hogy hat-pack hasizmokat kapjon. Ezek a hasi gyakorlatok mindhárom hasi területet célozzák.
Otthoni edzés – LÁBEDZÉSEK
A legtapasztaltabb edzők segítenek erős lábakat szerezni, fejleszteni a lábizmokat és gyorsan leadni a zsírt. A hatékony alsótest edzés ezen a tudományos módszeren alapul, amelyet minősített személyi edzők fejlesztettek ki. Tehát javítsa a láb edzéseit ezekkel a gyilkos gyakorlatokkal a combhajlító, a quad és a vádli számára.
Otthoni edzés – KAROS EDZÉSEK
Erősítse és növelje karját alapvető bicepsz, tricepsz és alkar gyakorlatokkal. Fontos edzési tippek, gyakorlatok és otthoni edzések a nagyobb, izmosabb karokhoz. Íme a leghatékonyabb kargyakorlatok! Mindegyik kissé eltérően üti meg a bicepsz vagy a tricepsz, hogy maximalizálja a kar fejlődését.
Otthoni edzés – MELLKAS EDZÉSEK
Építs nagyobb, erősebb mellkast ezekkel az őrülten hatékony, szakértők által jóváhagyott testépítő mellkasi mozdulatokkal. Fejlessze izomzatát és erejét a mellkasában és a bicepszében számos gyakorlattal, fekvőtámaszokkal, deszkával és mellkasi nyújtással az otthoni edzés felszerelés nélküli alkalmazásból. Ez a testépítő alkalmazás a legjobb mellkasi edzést fogja lefedni, hogy vastag, erős peceket hozzon létre, miközben növeli erejét és erejét.
Otthoni edzés – ALAPVETŐ EDZÉSEK
Növelje az erőt és a lenyűgöző V-kúpos formát az izomnövelő alkalmazás gyilkos hát- és váll-edzésével. A széles felső hát és a keskeny derékig szűkülő széles vállak a testesztétika meghatározásai.
!! Jogi nyilatkozat!!
Ez az alkalmazás csak tájékoztató jellegű, és nem helyettesíti a professzionális orvosi tanácsokat. Az alkalmazás használata a saját felelősségére történik. Nem vállalunk felelősséget az alkalmazás használatából eredő sérülésekért vagy egészségügyi problémákért. Mindig konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen új edzésprogramot elkezdene, különösen, ha már meglévő egészségügyi problémái vannak. A megadott gyakorlatok általános ajánlások, és nem biztos, hogy mindenki számára megfelelőek. Azonnal hagyja abba, ha fájdalmat, szédülést vagy kellemetlen érzést tapasztal edzés közben. Az alkalmazás használatának folytatásával Ön tudomásul veszi és elfogadja ezeket a feltételeket.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Nem történt adatgyűjtés
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
4,7
28,8 E vélemény
Miklós Béres
- Megjelölés kifogásolhatóként
2024. január 18.
good , but too expensive
TarrySoft
2024. január 18.
Hi,
Thank you for taking time to add a review. We appreciate your feedback.
Sorry to hear that the price for the Premium subscription seems high to you. Please, note that the App on the Premium version opens up many exciting features and opportunities for you and it is definitely worth the price.
Thank you!
Seres Sanyi
- Megjelölés kifogásolhatóként
2023. december 28.
👍🏽
Földi István
- Megjelölés kifogásolhatóként
2022. november 24.
Immediately ask a lot of money. Forget it!
4 személy hasznosnak találta ezt a véleményt.
TarrySoft
2022. november 25.
Hi,
Thanks for your review.
We have a free and a paid version of the App. Our Premium (paid) has more options and has no ads. Try it out during the free trial. The free version has fewer features available and with ads. We are sure you will enjoy the Premium, it is worth the money!
Újdonságok
- New Exercises
- Bug fixes & improvements
- Bug fixes & improvements
