indi - Workouts At Home

Indi-Digital Wellness, LLC

Alkalmazáson belüli vásárlások

Az alkalmazásról

Az Indi mindent biztosít, amire szüksége van a mozgáshoz és az egészségi állapot javításához.

Ne hagyja, hogy a testmozgás megfélemlítsen, ne hagyjon fájdalmat, sérülést és kimerültséget. Biztonságosan fejlesztheti erejét, egyensúlyát és rugalmasságát anélkül, hogy nagy intenzitásra támaszkodna. 30 percnél vagy annál rövidebb idő alatt az indi-edzések bármilyen elfoglalt időbe illeszthetők, és energiával töltenek fel. Ráadásul a Chromecast és az Airplay integrációjával követheti kedvenc óráit televíziójáról. Használjon felszerelést vagy testsúlyát, hogy bármilyen teret saját edzőtermévé alakítson.

AZ INDI-BAL TARTALMAZZA:

ERŐ EDZÉS
Válasszon kezdő, középhaladó vagy haladó programok között, hogy kialakítsa az Ön számára megfelelő rutint. Használja a rendelkezésre álló felszerelést vagy a testsúlyát, hogy nagyszerű edzést végezzen otthonról ANÉLKÜL, hogy kimerítené.

MOBILITÁS ÉS RUGALMASSÁG
Mozogjon jobban, csökkentse a merevséget, és javítsa testtartását 24 szinkronizált edzéssel, amelyek célzott gyakorlatokat és nyújtásokat alkalmaznak.

ALACSONY EGÉSZSÉG
Ne hagyd, hogy egy rossz hát lelassítson. Mozogjon a 24 fizikoterapeuta által tervezett edzéssel, hogy javítsa derék egészségét.

CÉL ÉS FITNESS KÖVETÉS
Akár gyaloglási, akár edzettségi állapotát, akár deréktájának egészségét szeretné javítani, az indi segít nyomon követni fejlődését, és személyre szabhatja az Önnek megfelelő tervet.

GYAKORLATI ADATBÁZIS
Rendezze és szűrje a gyakorlatokat egy növekvő adatbázisból a rutin kialakításához.

EGÉSZSÉG
Tanulja meg, hogyan javíthatja egészségét vezető egészségügyi szolgáltatók, dietetikusok és wellness tanácsadók egyre bővülő óráival.

Az indinál az a célunk, hogy mozgásba hozzuk a világot. Kezdjen el még ma egy ingyenes kéthetes próbaidőszakkal, és nézze meg, hogyan könnyítjük meg mindenki számára a mozgást és az edzést.

Újdonságok

Bug fixes. Let's get moving!