Protify: Daily Protein Tracker

Bits Studios

Az alkalmazásról

Protify: A Napi Fehérjekövető megkönnyíti a fehérjebevitel nyomon követését, a napi cél elérését, és azt, hogy mit egyél legközelebb. Naplózd az étkezéseket mesterséges intelligencia, hang vagy vonalkódok segítségével, nézd meg, mennyi fehérjére van még szükséged, és kapj a célodhoz igazított étkezési és ételjavaslatokat.


🤖 MI ÉTKEZÉSSZKENNELÉS ÉS ÉTELNAPLÓZÁS
Kisebbítsd ki a fárasztó étkezési naplót, és tölts kevesebb időt gépeléssel.


• MI Fotó Étkezés Szkennelés: Készíts fotót az étkezésedről, és a Protify MI segítségével azonosítja az ételeket, becsüli meg az adagokat, és megadja a fehérje-, kalória- és szénhidrátbevitel becslését bizalomjelzőkkel.


• Hang Étkezés Naplózás: Írd le természetesen az étkezésedet, és naplózd az eszközön belüli átírással. A hanganyag a készülékeden marad.


• Vonalkódos Tápanyag Keresés: Olvasd be az EAN/UPC vonalkódokat, hogy megkeresd a csomagolt élelmiszerek tápértékét 100 grammonként.


• Egyszerű Eredmény Áttekintés: Tekintsd át a szkennelési eredményeket, ellenőrizd a napi haladásodat, végezz manuális módosításokat, és vonj vissza egy automatikusan mentett étkezést 60 másodpercen belül.


📊 FEHÉRJE- ÉS MAKROPROGRAM-KÖVETŐ
Tudd, mennyi fehérjét fogyasztasz a nap folyamán.
• Napi fehérjegyűrű: Egy pillantással áttekintheted a napi fehérjecél felé tett előrehaladásodat.
• Tápanyag-összefoglaló: Egyetlen egyszerű irányítópulton követheted nyomon a kalóriákat, a fehérjét és a szénhidrátokat.
• Mai étkezések: Tekintsd meg a ma bevitt étkezéseket a dátummal és az időponttal együtt.
• Személyre szabott fehérjecél: Kapj napi fehérjecélt a testsúlyod és az aktivitási szinted alapján.

🎯 CÉLOK, SOROZATOK ÉS ÁLLANDÓSÁG
A fehérjefogyasztás nyomon követését napi szokássá alakíthatod.
• Fehérjecél-követés: Figyeld a napi cél felé tett előrehaladásodat.

• Sorozatkövetés: Építsd az állandóságot a fehérjecélod egymást követő napokon történő elérésével. Ha egy héten 3 vagy több napon eléred a célodat, a sorozatod szombatig védhető.

• 7 napos haladásjelző csík: Gyorsan áttekintheted a legutóbbi állandóságot zöld, sárga és szürke pontokkal.

🧠 MI EDZŐ ÉS TÁPLÁLKOZÁSI INFORMÁCIÓK
A Protify segít megérteni a táplálkozásodat – nem csak rögzíteni.
• MI edzői tippek: Kontextuális, MI-vezérelt javaslatokat kaphatsz a kezdőképernyőn a táplálkozási előrehaladásod és céljaid alapján.
• Fehérjebeviteli trendek grafikonjai: Tekintsd át a fehérjebeviteledet 7 napos, 4 hetes és 3 hónapos nézetben.
• Konzisztencia naptár: Fedezd fel a nyomon követés konzisztenciáját hetek és hónapok között.
• Fehérje étkezési idő szerint: Nézd meg, hogyan oszlik meg a fehérjebeviteled reggel, délután és este.
• Legfontosabb fehérjeforrások: Fedezd fel, mely ételek járulnak hozzá a legtöbb fehérjéhez az étrendedben.
• Étkezési minták elemzése: Azonosítsd az étkezési szokásaidban lévő mintákat, például azt, hogy melyik étkezés biztosítja a legtöbb fehérjét.
• Test-érzés összefüggés: 7+ nap naplózás után nyomon követheted az energiaszintedet, az éhségedet, a fáradtságodat, az alvásodat és a hangulatodat. A Protify ezeket a mutatókat összekapcsolja a fehérjebeviteleddel, így láthatod, hogyan befolyásolja az étrended a tested.
• Heti összehasonlítás: Hasonlítsd össze a jelenlegi fehérjebeviteled egy korábbi időszakkal.

🍳 MAGAS FEHÉRJETARTALMÚ RECEPTEK ÉS JÓLÉT
Ötletekre van szüksége a következő magas fehérjetartalmú étkezéséhez?

• Recepttár: Fedezzen fel 100 válogatott, magas fehérjetartalmú receptet.
• Recept részletei: Tekintse meg a teljes hozzávalók listáját és a lépésenkénti utasításokat.
• Fehérjekombinációk kereső: Keressen receptkombinációkat, amelyek segíthetnek elérni a fennmaradó napi fehérjebeviteli célt.
• Jólléti állapot felmérése: Kövesse nyomon az energiaszintet, az éhséget, a fáradtságot, az alvást és a hangulatot.

• Étkezési emlékeztetők: Állítson be testreszabható emlékeztetőket reggelire, ebédre és vacsorára.

🔒 ADATVÉDELEM ÉS FIÓKBIZTONSÁG
• Eszközön belüli hangfeldolgozás: A hangalapú étkezési naplózás eszközön belüli átírást használ, így a hang az eszközén marad.

• Biztonságos bejelentkezés: Jelentkezzen be Google-fiókjával vagy e-mail címével/jelszavával.
• Adatvédelem és feltételek: Hozzáférhet az adatvédelmi és jogi információkhoz közvetlenül az alkalmazásból.

KINEK A PROTIFY?
A Protify mindenkinek készült, aki egyszerűbb módot keres a fehérjebevitel nyomon követésére és a táplálkozásának megértésére. Akár az izomépítésre, akár a magas fehérjetartalmú étrend követésére, akár az étkezési szokásaid javítására koncentrálsz, vagy egyszerűen csak a napi fehérjebeviteli célod elérésére törekszel, a Protify segít nyomon követni, hogy mit eszel, kevesebb súrlódás mellett.


Kövesd nyomon a fehérjebeviteledet. Tudd, mit egyél. Érd el a napi célodat a Protify segítségével.