Zeera: Mental Health
Alkalmazáson belüli vásárlások
3,5star
75 vélemény
5 E+
letöltés
17 éven felülieknek
info
Az alkalmazásról
Terapeuta által tervezett mentálhigiénés programok – igény szerint elérhetők, így akkor és ott tud gondoskodni mentális egészségéről, amikor és ahol akar.
Üdvözöljük a Zeerában
A Zeera egy új mentálhigiénés gondozási modellel, amellyel a tagok névtelenül foglalkoznak, átalakítja azt, ahogyan a mentális jólétet beépítjük a mindennapi rutinunkba. A csoportterápia alapelvei által ihletett Zeera terapeuta-eszközöket, terapeuta leckéket és valós tag történeteket egyesít a mentális egészségügyi problémákkal szembesülő megélt tapasztalatokról, egy könnyen használható, könnyű platformba csomagolva.
Hogyan működik a Zeera?
Nézze, néha elrejtjük magunknak egy részét – akár egy visszatérő gyermekkori emléket takarunk el, hogyan érezzük magunkat, amikor a tükörbe nézünk, vagy a legszorosabb kapcsolatainkkal kapcsolatos kételyeket. A Zeeránál biztonságos teret kínálunk érzéseink felfedezéséhez. Mert minden érzés számít. Nyisd meg a Zeerát, amikor ideges vagy egy nagy találkozó előtt, amikor egy hetekkel ezelőtti vitán elmélkedsz, vagy ha gyakorolni szeretnéd a „nem” mondás művészetét. Jöjjön el a Zeerába, hogy Ön legigazibb változata legyen.
A TAGSÁG TARTALMAZZA
ALÁÍRÁS AUDIO KÖNYVTÁR
Megközelíthető és emészthető foglalkozások különféle témákban, amelyek mindenki számára nyújtanak valamit, függetlenül attól, hogy hol találja magát mentális wellness útja során. Meghallgathat egy kétperces előadást, vagy órákig ülhet és hallgathat hosszabb gyűjteményeket. Bármikor, bárhol elérhető.
Néhány a sok munkamenet közül:
- Szakítsa meg az imposztor szindróma spirált
- Hogyan birkózz meg az intenzív érzelmekkel
- Az öröm apró pillanatainak ereje
- Irányított elmélkedés, amely segít megbirkózni a sok változással
- Beszélni vagy túlosztani? Ismerje meg a hívás kezdeményezését
TERAPUTA ÁLTAL KÉSZÜLT ESZKÖZÖK
Az engedéllyel rendelkező terapeuták kutatáson alapuló terápiás eszközöket hoznak létre, amelyek a terápiás technikák széles skáláját felölelik, többek között a CBT-t, a DBT-t és a narratív terápiát, hogy segítsenek jobban átgondolni és végrehajtani, hogy felfedezzék, mi szolgálja legjobban mentális egészségét. Az eszközök biztosítják azokat a technikákat, amelyeket mindennapi életében használhat, hogy eligazodjon bármiben, ami az útjába kerül.
TÖRTÉNETEK
Hallgassa meg és kapcsolódjon valódi emberek történeteihez a megélt tapasztalataikról, amelyek hatással vannak a mentális egészségre, és megoszthatja saját történeteit, miközben névtelen marad.
CSOPORTOK
A tagoknak lehetőségük van közvetlenül találkozni terapeutáinkkal heti, névtelen csoportokon keresztül, különféle mentálhigiénés témákkal. Ide tartoznak a műhelyek és az interaktív beszélgetések, amelyeket házon belüli, engedéllyel rendelkező terapeutáink vezetnek. Ezek az élő, névtelen (kamerák kikapcsolt, nevek rejtett) beszélgetések közösséget teremtenek, értékes készségekre tanítanak, és beépítik a mentálhigiénés ismereteket a mindennapi életbe.
Előfizetési díjak és feltételek:
A Zeera automatikusan megújuló havi előfizetést kínál 23,99 USD/hó áron, és egy automatikusan megújuló éves előfizetést 244,99 USD/év áron, hogy korlátlan hozzáférést biztosítson a Zeerán belüli audiotartalomhoz, miközben aktív előfizetést tart fenn.
A fizetés az Apple ID-fiókjához csatlakoztatott hitelkártyát terheli, amikor megerősíti az első előfizetés vásárlását. Az előfizetések automatikusan megújulnak, hacsak az automatikus megújítást nem kapcsolják ki legalább 24 órával az aktuális előfizetési időszak vége előtt. Fiókja megújításáért az aktuális időszak vége előtti 24 órán belül megterheljük a díjat, és azonosítjuk a megújítás költségét. Előfizetését kezelheti, és az automatikus megújítást kikapcsolhatja, ha a vásárlás után a Fiókbeállításokba lép. Az ingyenes próbaidőszak fel nem használt része, ha felajánlják, az előfizetés megvásárlásakor elveszik, ha lehetséges.
A feltételekről bővebben itt olvashat:
Szolgáltatási feltételek: https://www.join-real.com/terms-of-service
Adatvédelmi szabályzat: https://www.join-real.com/privacy-policy
Üdvözöljük a Zeerában
A Zeera egy új mentálhigiénés gondozási modellel, amellyel a tagok névtelenül foglalkoznak, átalakítja azt, ahogyan a mentális jólétet beépítjük a mindennapi rutinunkba. A csoportterápia alapelvei által ihletett Zeera terapeuta-eszközöket, terapeuta leckéket és valós tag történeteket egyesít a mentális egészségügyi problémákkal szembesülő megélt tapasztalatokról, egy könnyen használható, könnyű platformba csomagolva.
Hogyan működik a Zeera?
Nézze, néha elrejtjük magunknak egy részét – akár egy visszatérő gyermekkori emléket takarunk el, hogyan érezzük magunkat, amikor a tükörbe nézünk, vagy a legszorosabb kapcsolatainkkal kapcsolatos kételyeket. A Zeeránál biztonságos teret kínálunk érzéseink felfedezéséhez. Mert minden érzés számít. Nyisd meg a Zeerát, amikor ideges vagy egy nagy találkozó előtt, amikor egy hetekkel ezelőtti vitán elmélkedsz, vagy ha gyakorolni szeretnéd a „nem” mondás művészetét. Jöjjön el a Zeerába, hogy Ön legigazibb változata legyen.
A TAGSÁG TARTALMAZZA
ALÁÍRÁS AUDIO KÖNYVTÁR
Megközelíthető és emészthető foglalkozások különféle témákban, amelyek mindenki számára nyújtanak valamit, függetlenül attól, hogy hol találja magát mentális wellness útja során. Meghallgathat egy kétperces előadást, vagy órákig ülhet és hallgathat hosszabb gyűjteményeket. Bármikor, bárhol elérhető.
Néhány a sok munkamenet közül:
- Szakítsa meg az imposztor szindróma spirált
- Hogyan birkózz meg az intenzív érzelmekkel
- Az öröm apró pillanatainak ereje
- Irányított elmélkedés, amely segít megbirkózni a sok változással
- Beszélni vagy túlosztani? Ismerje meg a hívás kezdeményezését
TERAPUTA ÁLTAL KÉSZÜLT ESZKÖZÖK
Az engedéllyel rendelkező terapeuták kutatáson alapuló terápiás eszközöket hoznak létre, amelyek a terápiás technikák széles skáláját felölelik, többek között a CBT-t, a DBT-t és a narratív terápiát, hogy segítsenek jobban átgondolni és végrehajtani, hogy felfedezzék, mi szolgálja legjobban mentális egészségét. Az eszközök biztosítják azokat a technikákat, amelyeket mindennapi életében használhat, hogy eligazodjon bármiben, ami az útjába kerül.
TÖRTÉNETEK
Hallgassa meg és kapcsolódjon valódi emberek történeteihez a megélt tapasztalataikról, amelyek hatással vannak a mentális egészségre, és megoszthatja saját történeteit, miközben névtelen marad.
CSOPORTOK
A tagoknak lehetőségük van közvetlenül találkozni terapeutáinkkal heti, névtelen csoportokon keresztül, különféle mentálhigiénés témákkal. Ide tartoznak a műhelyek és az interaktív beszélgetések, amelyeket házon belüli, engedéllyel rendelkező terapeutáink vezetnek. Ezek az élő, névtelen (kamerák kikapcsolt, nevek rejtett) beszélgetések közösséget teremtenek, értékes készségekre tanítanak, és beépítik a mentálhigiénés ismereteket a mindennapi életbe.
Előfizetési díjak és feltételek:
A Zeera automatikusan megújuló havi előfizetést kínál 23,99 USD/hó áron, és egy automatikusan megújuló éves előfizetést 244,99 USD/év áron, hogy korlátlan hozzáférést biztosítson a Zeerán belüli audiotartalomhoz, miközben aktív előfizetést tart fenn.
A fizetés az Apple ID-fiókjához csatlakoztatott hitelkártyát terheli, amikor megerősíti az első előfizetés vásárlását. Az előfizetések automatikusan megújulnak, hacsak az automatikus megújítást nem kapcsolják ki legalább 24 órával az aktuális előfizetési időszak vége előtt. Fiókja megújításáért az aktuális időszak vége előtti 24 órán belül megterheljük a díjat, és azonosítjuk a megújítás költségét. Előfizetését kezelheti, és az automatikus megújítást kikapcsolhatja, ha a vásárlás után a Fiókbeállításokba lép. Az ingyenes próbaidőszak fel nem használt része, ha felajánlják, az előfizetés megvásárlásakor elveszik, ha lehetséges.
A feltételekről bővebben itt olvashat:
Szolgáltatási feltételek: https://www.join-real.com/terms-of-service
Adatvédelmi szabályzat: https://www.join-real.com/privacy-policy
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Hely, Személyes adatok és további 3
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során.
Kérheted az adatok törlését.
Értékelések és vélemények
3,4
71 vélemény
Újdonságok
Thanks for using Zeera! This update includes an Add to Calendar feature and bug fixes.
