Daily Affirmation - Self Love
Korhatár nélküli
info
10+
letöltés
Korhatár nélküli
További információ
Az alkalmazásról
Üdvözlünk a Daily Self Love Affirm alkalmazásban – az érzelmi naplóírás és a napi bátorítás privát terében. Ez az alkalmazás egy érzésnaplót ötvöz személyre szabott megerősítésekkel, hogy támogassa az önmagad elfogadása, a rugalmasság és a belső béke felé vezető utadon.
Hogyan működik
Minden nap leírhatod érzelmeidet egy egyszerű, biztonságos naplóba. Az alkalmazás segít felismerni az érzéseidben rejlő mintákat, és gyengéden egy pozitívabb szemlélet felé terel. Miután naplóztad a hangulatodat, az érzelmi állapotodhoz igazított megerősítéseket kapsz – nem általános kifejezéseket, hanem támogató üzeneteket, amelyek rezonálnak azzal, amit átélsz.
Főbb jellemzők
Érzelemnapló – gyorsan jegyezd fel, hogyan érzel, az örömtől a szomorúságig, vagy bármi mást, ami a kettő között van.
Személyre szabott napi megerősítések – kedves, erőteljes kijelentéseket kapsz az önszeretet és a remény megerősítésére.
Privát és biztonságos – a naplód az eszközödön marad, opcionális biztonsági mentéssel és jelszózárral.
Emlékeztetők – állíts be gyengéd értesítéseket a napi öngondoskodási szokásod kialakításához.
Keresés és elmélkedés – tekintsd vissza a korábbi bejegyzéseket, és lásd, hogyan változik az érzelmi tájképed az idő múlásával.
Miért használj megerősítéseket? A megerősítések rövid, pozitív kijelentések, amelyek szándékos ismétlés esetén segíthetnek a gondolkodásmód megváltoztatásában. A Napi Önszeretet Megerősítés nem ígér azonnali változást, de rendszeres használatuk segíthet elcsendesíteni az önkritikát, csökkenteni a negatív gondolkodási mintákat, és emlékeztetni az értékedre. Az itt található megerősítések realisztikusak, együttérzőek és felemelőek – soha nem mérgező pozitivitás.
Kinek szól ez az alkalmazás?
Ez az alkalmazás mindenkinek szól, aki szeretőbb kapcsolatot szeretne kialakítani önmagával. Akár szorongással, alacsony önbecsüléssel küzd, akár egyszerűen csak több tudatos pillanatot szeretne a napjába csempészni, a naplója és a megerősítései várni fognak. Nincs szükség spirituális vagy vallási háttérre – csak arra, hogy hajlandó legyen megmutatni magát.
Adatvédelem és tisztelet
Az érzései személyesek. Nem gyűjtjük a naplóbejegyzéseit, és nem osztjuk meg azokat senkivel. Az alkalmazás nem kér felesleges engedélyeket, és nem tartalmaz hirdetéseket.
Első lépések
Nyissa meg az alkalmazást, írja le, mi van a szívén, és kapja meg az első megerősítését. Ennyi. Idővel kialakít egy szokást az önellenőrzésre, amely csendes horgonyként szolgálhat a mindennapi életében.
Fontos megjegyzés
Ez az alkalmazás az érzelmi jólét társát képezi, és nem helyettesíti a professzionális mentálhigiénés ellátást. Krízishelyzet esetén kérjük, vegye fel a kapcsolatot egy engedéllyel rendelkező terapeutával vagy a környékbeli sürgősségi szolgálatokkal.
Támogatás és visszajelzés
Minden üzenetet elolvasunk. Ha javaslata van, vagy problémába ütközik, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot az alkalmazásban található elérhetőségi e-mail címen keresztül. Az Ön visszajelzése segít nekünk a növekedésben és a fejlődésben.
Köszönjük, hogy úgy döntött, hogy befektet önmagába – egyszerre egy érzést és egy megerősítést.
Hogyan működik
Minden nap leírhatod érzelmeidet egy egyszerű, biztonságos naplóba. Az alkalmazás segít felismerni az érzéseidben rejlő mintákat, és gyengéden egy pozitívabb szemlélet felé terel. Miután naplóztad a hangulatodat, az érzelmi állapotodhoz igazított megerősítéseket kapsz – nem általános kifejezéseket, hanem támogató üzeneteket, amelyek rezonálnak azzal, amit átélsz.
Főbb jellemzők
Érzelemnapló – gyorsan jegyezd fel, hogyan érzel, az örömtől a szomorúságig, vagy bármi mást, ami a kettő között van.
Személyre szabott napi megerősítések – kedves, erőteljes kijelentéseket kapsz az önszeretet és a remény megerősítésére.
Privát és biztonságos – a naplód az eszközödön marad, opcionális biztonsági mentéssel és jelszózárral.
Emlékeztetők – állíts be gyengéd értesítéseket a napi öngondoskodási szokásod kialakításához.
Keresés és elmélkedés – tekintsd vissza a korábbi bejegyzéseket, és lásd, hogyan változik az érzelmi tájképed az idő múlásával.
Miért használj megerősítéseket? A megerősítések rövid, pozitív kijelentések, amelyek szándékos ismétlés esetén segíthetnek a gondolkodásmód megváltoztatásában. A Napi Önszeretet Megerősítés nem ígér azonnali változást, de rendszeres használatuk segíthet elcsendesíteni az önkritikát, csökkenteni a negatív gondolkodási mintákat, és emlékeztetni az értékedre. Az itt található megerősítések realisztikusak, együttérzőek és felemelőek – soha nem mérgező pozitivitás.
Kinek szól ez az alkalmazás?
Ez az alkalmazás mindenkinek szól, aki szeretőbb kapcsolatot szeretne kialakítani önmagával. Akár szorongással, alacsony önbecsüléssel küzd, akár egyszerűen csak több tudatos pillanatot szeretne a napjába csempészni, a naplója és a megerősítései várni fognak. Nincs szükség spirituális vagy vallási háttérre – csak arra, hogy hajlandó legyen megmutatni magát.
Adatvédelem és tisztelet
Az érzései személyesek. Nem gyűjtjük a naplóbejegyzéseit, és nem osztjuk meg azokat senkivel. Az alkalmazás nem kér felesleges engedélyeket, és nem tartalmaz hirdetéseket.
Első lépések
Nyissa meg az alkalmazást, írja le, mi van a szívén, és kapja meg az első megerősítését. Ennyi. Idővel kialakít egy szokást az önellenőrzésre, amely csendes horgonyként szolgálhat a mindennapi életében.
Fontos megjegyzés
Ez az alkalmazás az érzelmi jólét társát képezi, és nem helyettesíti a professzionális mentálhigiénés ellátást. Krízishelyzet esetén kérjük, vegye fel a kapcsolatot egy engedéllyel rendelkező terapeutával vagy a környékbeli sürgősségi szolgálatokkal.
Támogatás és visszajelzés
Minden üzenetet elolvasunk. Ha javaslata van, vagy problémába ütközik, kérjük, vegye fel velünk a kapcsolatot az alkalmazásban található elérhetőségi e-mail címen keresztül. Az Ön visszajelzése segít nekünk a növekedésben és a fejlődésben.
Köszönjük, hogy úgy döntött, hogy befektet önmagába – egyszerre egy érzést és egy megerősítést.
Napi megerősítések és hangulatnapló az öngondoskodáshoz és a pozitív fejlődéshez
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
- Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkelTovábbi információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
- Nem történt adatgyűjtésTovábbi információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a gyűjtést
Újdonságok
Fix bugs 🐛. Add animations 🏃.
Korhatár nélküli
További információAlkalmazás támogatása
A fejlesztőről
Дмитрий Волков
shackofnorthernlights@gmail.com
Вербная ул дом 10
Красноярск
Красноярский край
Russia
660041
