A tökéletes alkalmazás az éberséghez és az elalváshoz.
Megszabadulni az álmatlanságtól, a szorongástól és a stressztől az Alvás Hangok alkalmazással, amelyet úgy hoztak létre, hogy megkönnyítse az életedet, és segítsen abban, hogy aludj, mint egy csecsemő!
A hang és az alvás tudománya
Vannak természetes és kalibrált hangok, dallamok és zenei keverékek, amelyek segítenek ellazulni, mivel ezek kellemes hangzású állandó zajok. Az agyad nem fenyegető zajként értelmezi őket, ami segít csökkenteni a harc vagy menekülés reakcióját, csökkenti a stressz szintjét és segít ellazulni alvás közben.
A napi vezetett meditációs pályák segítenek ellazulni, megszabadulni a szorongástól, a stressztől és figyelni.
Nyugtató hangok és dallamok alváshoz
- A természet hangjai (erdő, barlang, tűz, szél, hó stb.)
- Vízhangok (eső, szél, vihar, hullámok, mennydörgés)
- Állati hangok (madár, bagoly, tücsök, macska, bálnák)
- Fehér zaj a baba alvásához (barna zaj, fehér zaj, rózsaszín zaj)
- Jóga zene, zen zene, meditáció és még sok más
- Irányított meditációs programok az éberségért
Főbb jellemzők :
- 30+ HD hang
- 80+ meditációs pálya
- Esztétikai tervezés
- Készítse el és keverje össze saját hangjait
- Pihenjen és meditáljon