Frissítve az Android OS 11 rendszerhez!
Ugyanaz az állandó nyolc Brocades videó, mint a DVD sokkal kevesebbért.
• Kezdőbarát qigong bárki számára
• Streameljen vagy töltsön le minden videóórát.
• Ismerje meg az alapvető meditációs és stresszoldási módszereket
• Időben bevált, hagyományos kínai gyógyító művészet
• A gyógyítási elvek modern tudományos magyarázata
• Angol nyelven, angol felirattal
• Eredeti kínai költészet, amelyet Yang mester mondott el
• A Qigong elmélet mélyreható utasítása
• Azonnal folytassa, ahol abbahagyta
Az egyszeri alkalmazáson belüli vásárlás (IAP) hozzáférést biztosít az egy órás részletes videoórához.
Qigong gyakorlat kezdőknek! Yang mester utasítást ad és bemutatja a "Brocade nyolc darabja", a kezdőbarát Qigong gyógyító gyakorlatok legnépszerűbb készletét. Ez magában foglalja a 30 perces követési gyakorlatot, majd 30 perc részletes magyarázatot arról, hogyan és miért működnek a gyakorlatok. Ezek a gyengéd légzési, nyújtó és erősítő mozgások javítják a Qi (energiát) és a vérkeringést a testedben, stimulálják immunrendszeredet és remekül érzik magukat.
A Kínában Ba Duan Jin (健身 八段 錦) néven ismert The Brockade nyolc darabját több mint 1000 éve gyakorolják. Ide tartoznak a „titkos szavak” - az egyes gyakorlatokat megőrző versek, amelyek tartalmazzák ezeknek az ősi orvosi qigong-mozgalmaknak a kulcsát
Miután gyakorolta a könnyen követhető mozdulatokat, élvezheti Yang mester lenyűgöző qigong előadását.
A videók három fő részre tagolódnak:
1. "Elemzés" - Az egyes qigong gyakorlatok rövid bemutatása oktató hanggal az egyes gyakorlatok bemutatásához
2. "Bemutató" - folytonos, folyamatos bemutató szakasz, amelyben Dr. Yang minden darabot többször is elismétlik
3. "Előadás" - egy-egy osztály, ahol Dr. Yang minden gyakorlatot részletesebben és qigong elmélettel oktat
Miután megtanulta a qigong gyakorlatokat az "Elemzés és az" Előadás "szakaszból, egyszerűen követheti Dr. Yang-ot a folyamatos" Bemutató "videó segítségével.
Az álló nyolc brokát qigong készlet gyakorlatokkal nyugtatja az elmét, nyújtja testét, megerősíti a fogakat, javítja az emésztést, meggyógyítja a belső szerveket, fokozza immunitását és még sok minden mást.
A Brocades egyes darabjait kezdőknek 6-8 alkalommal kell gyakorolniuk. Amikor elkezdi, csak annyi ismétlést hajtson végre, amely kényelmesnek érzi magát. Egészségének javulásával akár 12, 24 vagy akár 32-szeresére növelheti az ismétlések számát. Ne hagyja ki sorrendben egyik gyakorlatot vagy gyakorlatot sem.
Ez egy kényelmes edzőeszköz, amelyet bárhová magával hozhat, és elérheti ezt a hihetetlenül erős gyakorlatot, amikor csak a legjobban illik a napjához.
Akár kezdő, akár qigong mester vagy, ezek a csodálatos gyakorlatok a relaxáció és az egész testet nyújtó testmozgás tökéletes kombinációját kínálják. Élvezni fogja a csökkent stresszt, az erősebb immunrendszert és elméje, teste és szelleme mélyebb tudatát. Fontos készségeket fejleszt ki az azonnali stresszoldásra a szorongás és / vagy a poszttraumás stressz zavarának enyhítésére, vagy csak a nyugodt és kiegyensúlyozott elme és idegrendszer pihentetésére, megfiatalítására és egészséges alapállapotának fenntartására.
A Qi-Gong jelentése: "energia-munka". A Qigong (chi kung) az ősi művészet, amely a test Qi (energiáját) magasabb szintre építi, és az egész testben keringeti a fiatalítás és az egészség érdekében. Néhány Qigongot nyugodtan ülve vagy álló helyzetben gyakorolnak, míg más Qigong egyfajta mozgó meditáció lehet. Ez a gyengéd nyújtó Qigong gyakorlat rendkívül hatékony módja a gyógyulás fokozásának, a szellem felemelésének és általában az életminőség javításának.
Köszönjük, hogy letöltötte az alkalmazást! Arra törekszünk, hogy a lehető legjobb videoalkalmazások érhetők el.
Tisztelettel,
Az YMAA Publication Center, Inc. csapata
(Yang harcművészeti szövetsége)
KAPCSOLAT: apps@ymaa.com
LÁTOGATÁS: www.YMAA.com
NÉZÉS: www.YouTube.com/ymaa