0-100 Pull Ups in 30 Days

100+
letöltés
Tartalom besorolása
Korhatár nélküli
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép
Képernyőkép

Az alkalmazásról

0-100 húzódzkodás 30 nap alatt – Calisthenics Trainer
Húzódzkodás edzésprogram, amely gyorsan fejleszti a felsőtest erejét. Juss 0-ról 100 húzódzkodásra mindössze 30 nap alatt ezzel a bevált otthoni és utcai edzésekhez való kaliszthenics edzésrendszerrel.

Edzési funkciók:
30 napos húzódzkodás kihívás program
Napi edzéskövető és haladásnapló
Működik ajtóra szerelhető húzódzkodás rúddal vagy parkoló rúddal
Saját testsúlyos erőnléti edzőrendszer

Tökéletes húzódzkodás és kaliszthenics edzés:
Teljes rúd edzésprogram a hát, a bicepsz, a vállak és a fogás erejének fejlesztésére. Ez a húzódzkodás tréner progresszív kaliszthenics módszereket alkalmaz, amelyeket utcai edzésben és edzőtermi edzésben is beváltak.

Mesterszintű húzódzkodás variációk:
Tanuld meg a standard húzódzkodások, állhúzások, széles fogások és haladó kaliszthenics mozdulatok helyes formáját. Építs valódi funkcionális erőt a saját testsúlyos rúdedzések segítségével.

Minden fittségi szintnek:
Akár nulláról kezded a húzódzkodást, akár csak a stagnáló erőnléti szinteken haladsz, ez a kalisztenika tréner eredményeket hoz strukturált rúdedzésekkel otthon vagy kültéri fitneszparkokban.

Nincs szükség edzőteremre – csak egy húzódzkodórúdra és elkötelezettségre.

Töltsd le a teljes húzódzkodási kalisztenika edzésprogramot még ma.
Frissítve:
2026. febr. 11.

Adatbiztonság

A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Személyes adatok és Pénzügyi adatok
Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során
Az adatok nem törölhetők.

Újdonságok

Hoorah! We’re live.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.