0–100 Push Ups in 50 Days
Alkalmazáson belüli vásárlások
Korhatár nélküli
info
10 E+
letöltés
Az alkalmazásról
A 0–100 fekvőtámasz 50 nap alatt egy strukturált fekvőtámasz-tréner és otthoni edzésrendszer, amely egyetlen cél köré épül: 100 egymást követő fekvőtámasz 50 nap alatt. Nincs edzőterem. Nincs felszerelés. Nincs találgatás.
Meg tudsz csinálni 100 fekvőtámaszt egymás után? A legtöbb ember nem képes rá. De a megfelelő fekvőtámasz-programmal meg tudod csinálni.
Ez a saját testsúlyos edzésterv, amely felszerelés nélkül is működik, úgy lett kialakítva, hogy a jelenlegi szintedről 100 egymást követő fekvőtámaszig juss el – lépésről lépésre, napról napra.
MIÉRT MŰKÖDIK EZ A FEKVŐTÁMASZ PROGRAM?
A progresszív túlterhelés köré épül – minden nap az előzőre épül. Minden edzés előre kidolgozott. Csak jelenj meg és csináld meg az ismétléseket.
Nincs kézi számolás. A kamerád automatikusan követi az összes ismétlést mesterséges intelligencia segítségével – így az edzésre koncentrálhatsz, nem a számokra.
Tökéletes kaliszthenikai kezdőknek és bárkinek, aki egy platón ragadt.
A TARTALOM
50 napos fekvőtámasz-kihívás napi edzésekkel
Fekvőtámasz-edző strukturált progresszióval
Mesterséges intelligencia által vezérelt fekvőtámasz-számláló – a kamera valós időben automatikusan számolja az ismétléseket
Valós idejű fekvőtámasz-követő és automatikus ismétlésszámláló
Progresszív erőnléti edzés otthon tudományosan megalapozott módszerekkel
Otthoni edzésterv – nincs szükség felszerelésre
Mellkasi edzés otthon, mellkas, vállak és tricepsz célzással
Saját testsúlyos edzés és erőnléti edzés otthon
Beépített napi edzéskövető
MINDEN FITNESZ SZINTHEZ
Kezdők: Kezdd a nulláról, és építsd fel az első teljes ismétlésedet
Középhaladó: Finomítsd a formát, és érd el az 50 ismétléses mérföldkövet
Haladó: Nyomd át a 100-at nehezebb fekvőtámasz-variációkkal
CÉLOD: 100 FEKVŐTÁMASZ
A 100 fekvőtámasz elérése legendás fitnesz-mérföldkő. Ezzel az otthoni edzésrendszerrel napi emlékeztetők és egyértelmű vizuális mérföldkövek segítségével következetes maradhatsz. Nincs edzőtermi tagság. Nincsenek súlyok. Csak te, a talaj és egy bevált 50 napos rendszer.
Nincs edzőterem. Nincsenek súlyok. Nincs számolás. Csak eredmények.
Kezdd az 1. napot még ma!
Meg tudsz csinálni 100 fekvőtámaszt egymás után? A legtöbb ember nem képes rá. De a megfelelő fekvőtámasz-programmal meg tudod csinálni.
Ez a saját testsúlyos edzésterv, amely felszerelés nélkül is működik, úgy lett kialakítva, hogy a jelenlegi szintedről 100 egymást követő fekvőtámaszig juss el – lépésről lépésre, napról napra.
MIÉRT MŰKÖDIK EZ A FEKVŐTÁMASZ PROGRAM?
A progresszív túlterhelés köré épül – minden nap az előzőre épül. Minden edzés előre kidolgozott. Csak jelenj meg és csináld meg az ismétléseket.
Nincs kézi számolás. A kamerád automatikusan követi az összes ismétlést mesterséges intelligencia segítségével – így az edzésre koncentrálhatsz, nem a számokra.
Tökéletes kaliszthenikai kezdőknek és bárkinek, aki egy platón ragadt.
A TARTALOM
50 napos fekvőtámasz-kihívás napi edzésekkel
Fekvőtámasz-edző strukturált progresszióval
Mesterséges intelligencia által vezérelt fekvőtámasz-számláló – a kamera valós időben automatikusan számolja az ismétléseket
Valós idejű fekvőtámasz-követő és automatikus ismétlésszámláló
Progresszív erőnléti edzés otthon tudományosan megalapozott módszerekkel
Otthoni edzésterv – nincs szükség felszerelésre
Mellkasi edzés otthon, mellkas, vállak és tricepsz célzással
Saját testsúlyos edzés és erőnléti edzés otthon
Beépített napi edzéskövető
MINDEN FITNESZ SZINTHEZ
Kezdők: Kezdd a nulláról, és építsd fel az első teljes ismétlésedet
Középhaladó: Finomítsd a formát, és érd el az 50 ismétléses mérföldkövet
Haladó: Nyomd át a 100-at nehezebb fekvőtámasz-variációkkal
CÉLOD: 100 FEKVŐTÁMASZ
A 100 fekvőtámasz elérése legendás fitnesz-mérföldkő. Ezzel az otthoni edzésrendszerrel napi emlékeztetők és egyértelmű vizuális mérföldkövek segítségével következetes maradhatsz. Nincs edzőtermi tagság. Nincsenek súlyok. Csak te, a talaj és egy bevált 50 napos rendszer.
Nincs edzőterem. Nincsenek súlyok. Nincs számolás. Csak eredmények.
Kezdd az 1. napot még ma!
Fekvőtámasz kihívás: 0-tól 100-ig 50 nap alatt. AI ismétlésszámláló és otthoni edzésedző
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
- Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkelTovábbi információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
- Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokatSzemélyes adatok, Pénzügyi adatok és további 2
- Az adatok titkosítva vannak a továbbítás során
Újdonságok
Payments are now more secure and reliable.
Nothing to slow you down.
Get back to your reps.
Nothing to slow you down.
Get back to your reps.
Alkalmazás támogatása
A fejlesztőről
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
