Hourglass Figure Challenge
Hirdetéseket tartalmazAlkalmazáson belüli vásárlások
3,7star
470 vélemény
100 E+
letöltés
Korhatár nélküli
info
Az alkalmazásról
A tökéletes homokóra test alakjának eléréséhez meg kell dolgoznia az egész testét, formájának kell lennie, és le kell töltenie a felesleges zsírt, hogy megmutassa a test megfelelő helyeit. Annak érdekében, hogy a tükörbe nézzünk, és egy irigylésre méltó homokóra-keretet látjunk, ahol a megfelelő helyeken görbék vannak, elengedhetetlen, hogy ne csak a derekát célozza meg, hanem a csípőjét is. A gyomor ellaposodása egy meghatározott középső vonal kivágásakor az egész mag, a fenék és a comb megmunkálását igényli. Ez a rutin számos olyan következő szintű deszkát használ, amelyek fejétől talpig működtetik az izmokat, valamint a derék összehúzására szolgáló csavarási műveletekkel.
Hogyan lehet csökkenteni a derék méretét?
A tömegveszteség legnehezebb része a legtöbb ember számára a haszsír elvesztése. A hasi zsír veszélyes lehet, így a derék méretének csökkentése a jobb egészséghez vezet.
Végezze el a 30 napos homokóra test kihívását.
Ez a program magában foglalja a napi derék edzést a mag megerősítő gyakorlatokkal, hogy ez a homokóra sziluett legyen. Az edzéseket erősen kutatták és tesztelték annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ebben az időszakban eredményt kap-e. Az edzések nagyon egyszerűek és ugyanazok az egész 30 nap. Az egyetlen dolog, amely megváltozik, az ismétlések száma hetente. Az első héten alacsonyan kezdik, majd ezt követően minden héten növekszik. A cél az, hogy erősítse a magját, miközben zsírt éget a középső szakaszában. Ha betartja az útmutatót, eredményeket fog elérni.
Ez egy 4 hetes átalakulási kihívás, amelyet otthonában vagy az edzőteremben is el lehet végezni.
A homokóra alak olyan testtípus, ahol a csípő és a melltartó széles a derék méretéhez képest. Ez a testtípus nemrégiben visszanyerte népszerűségét, és egy nő fajtájának lényeges szimbólumaként ismeri el, és a népesség megdöbbentő része, mind a férfi, mind a nő, inkább a homokóra figurát részesíti előnyben, mint bármely más testforma. Azok a nők, akik természetesen rendelkeznek ilyen típusú figurákkal, rájönnek, hogy amikor fogynak, először a csípőben és a mellben történik. Ha Ön nem természetes homokóra-alak, de szeretne lenni, akkor az edzés edzései segíthetnek.
Hozzon létre egy figyelemre méltó homokóra-formátumot ezzel a teljes test-edzés edzésprogrammal, egy teljes kanyargós test számára.
Ennek a rutinnak a mozdulatai bizonyos értelemben homokóra-gyakorlatok, amelyek átfogóan arra késztetik a testet, hogy érzedesebbnek tűnjön a csípőben és a mellkasban, és vékonyabb legyen a derékvonalban. Karcsú és kanyargós alak eléréséhez teljes test edzés szükséges.
Hogyan lehet csökkenteni a derék méretét?
A tömegveszteség legnehezebb része a legtöbb ember számára a haszsír elvesztése. A hasi zsír veszélyes lehet, így a derék méretének csökkentése a jobb egészséghez vezet.
Végezze el a 30 napos homokóra test kihívását.
Ez a program magában foglalja a napi derék edzést a mag megerősítő gyakorlatokkal, hogy ez a homokóra sziluett legyen. Az edzéseket erősen kutatták és tesztelték annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ebben az időszakban eredményt kap-e. Az edzések nagyon egyszerűek és ugyanazok az egész 30 nap. Az egyetlen dolog, amely megváltozik, az ismétlések száma hetente. Az első héten alacsonyan kezdik, majd ezt követően minden héten növekszik. A cél az, hogy erősítse a magját, miközben zsírt éget a középső szakaszában. Ha betartja az útmutatót, eredményeket fog elérni.
Ez egy 4 hetes átalakulási kihívás, amelyet otthonában vagy az edzőteremben is el lehet végezni.
A homokóra alak olyan testtípus, ahol a csípő és a melltartó széles a derék méretéhez képest. Ez a testtípus nemrégiben visszanyerte népszerűségét, és egy nő fajtájának lényeges szimbólumaként ismeri el, és a népesség megdöbbentő része, mind a férfi, mind a nő, inkább a homokóra figurát részesíti előnyben, mint bármely más testforma. Azok a nők, akik természetesen rendelkeznek ilyen típusú figurákkal, rájönnek, hogy amikor fogynak, először a csípőben és a mellben történik. Ha Ön nem természetes homokóra-alak, de szeretne lenni, akkor az edzés edzései segíthetnek.
Hozzon létre egy figyelemre méltó homokóra-formátumot ezzel a teljes test-edzés edzésprogrammal, egy teljes kanyargós test számára.
Ennek a rutinnak a mozdulatai bizonyos értelemben homokóra-gyakorlatok, amelyek átfogóan arra késztetik a testet, hogy érzedesebbnek tűnjön a csípőben és a mellkasban, és vékonyabb legyen a derékvonalban. Karcsú és kanyargós alak eléréséhez teljes test edzés szükséges.
Frissítve:
A biztonság annak megértésével kezdődik, hogy miként gyűjtik és osztják meg a fejlesztők az adataidat. Az adatvédelemmel és -biztonsággal kapcsolatos gyakorlat a használattól, a régiótól és életkortól függően változhat. A fejlesztő adta meg ezeket az információkat, és idővel frissítheti őket.
Nem osztanak meg adatokat harmadik felekkel
További információ arról, hogy miként deklarálják a fejlesztők a megosztást
Ez az alkalmazás gyűjtheti ezeket az adattípusokat
Eszköz- vagy egyéb azonosítók
Az adatok nincsenek titkosítva.
Az adatok nem törölhetők.
Értékelések és vélemények
3,7
451 vélemény
