Deep Sleep-ը ուղեղի ալիքային թերապիա է, որը նախատեսված է խորը քունը կամ դանդաղ ալիքային քունը (SWS) բարելավելու համար: Խորը քունը քնի կարևոր փուլն է, որը թույլ է տալիս միտք-մարմին համակարգին վերականգնվել և վերականգնվել յուրաքանչյուր օրվա գործունեությունից հետո: Խորը քնի ժամանակ օրգանիզմն արտազատում է աճի հորմոն, որն օգնում է հյուսվածքների վերականգնմանը և վերականգնմանը, իսկ ուղեղը համախմբում է նոր հիշողությունները:
Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ խորը քունը կենսական նշանակություն ունի ընդհանուր առողջության և բարեկեցության պահպանման համար: Օրինակ, այն օգնում է կարգավորել իմունային համակարգը, վերահսկում է բորբոքումը և նպաստում սրտանոթային առողջությանը: Ավելին, քնի խանգարումները, ինչպիսիք են անքնությունը, քնի apnea-ն կամ անհանգիստ ոտքերի համախտանիշը, կապված են խորը քնի բացակայության հետ:
Deep Sleep հավելվածն օգտագործում է ձայնի հատուկ հաճախականություններ՝ խորը քնի հետ կապված ուղեղի ալիքների ակտիվությունը խթանելու համար: Ձայները ուղղված են ուղեղի ցողունին, հիպոկամպին և հիպոթալամուսին, որոնք առանցքային դեր են խաղում քնի և գիտակցության վիճակները կարգավորելու գործում:
Հավելվածը բաղկացած է մեկ 22 րոպեանոց նստաշրջանից, օգտատերերը կարող են նաև փորձել չորս րոպեանոց անվճար նստաշրջան՝ փորձը զգալու համար:
Լավագույն արդյունքների հասնելու համար հավելվածը խորհուրդ է տալիս օգտագործել մեծ ականջակալներ կամ բարձրորակ ականջակալներ՝ ճիշտ տեղադրված ձախ և աջ ալիքներով: Սա օգնում է ապահովել, որ ձայնային հաճախականությունները արդյունավետ կերպով հասցվեն ուղեղին:
Ընդհանուր առմամբ, Deep Sleep հավելվածը նպատակ ունի առաջարկել բնական և ոչ ինվազիվ միջոց խորը քնի որակն ու տևողությունը բարելավելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
24 ապր, 2023 թ.