Leger Test- ը կատարելու եզակի դիմում, որը հայտնի է նաև որպես Course Navette կամ Beep Test: Դիմումը թույլ է տալիս.
- Լեզուն փոխեք անգլերենի, ֆրանսերենի կամ իսպաներենի
- Կազմաձևեք թեստի մեկնարկային մակարդակը ՝ կարողանալով ընտրել նույնիսկ 0-ից ցածր մակարդակներ ՝ ամեն պահի պահպանելով թեստի համար ստեղծված յուրաքանչյուր արագության համաչափ:
- Սահմանեք հեռավորությունը փորձարկումն իրականացնելու համար ՝ փոխելով կոների միջև 20 մ հեռավորությունը:
- Այն ունի 11 տարբեր ազդանշանային հնչյուններ ընտրելու համար, ոմանք ձեզ կզարմացնեն:
- Թույլ է տալիս Ձեզ ընտրել թեստի մասնակիցների տարիքային տիրույթը, որպեսզի օպտիմալացնեն VO2max հաշվարկը ՝ հիմնվելով թեստը ստեղծողի ՝ Լյուկ Լեգրերի կողմից հաշվարկված բանաձևերի վրա:
Թեստի ընթացքում կարող եք.
- Saveանկացած ժամանակ պահեք անսահմանափակ թվով արդյունքների:
- Արդյունքները փրկելու պահին ձայնային տեղեկատվություն ավելացրեք:
- Դադարեցրեք թեստը և վերագործարկեք այն
Թեստն ավարտելուց հետո հավելվածն առաջարկում է արդյունքներ ուղարկելու տարբեր տարբերակներ.
- Պատճենեք դրանք clipboard- ում, որպեսզի կարողանաք դրանք տեղադրել ցանկացած ծրագրում, օրինակ google drive աղյուսակում:
- Ուղարկեք դրանք Gmail- ով ՝ սեղմելով մեկ կոճակ:
- Պահպանեք դրանք սարքում .csv ֆայլի ձևաչափով:
Այս բոլոր տարբերակները ստեղծվել են Ֆիզիկական կուլտուրայի մասնագետների կողմից, որոնց ճշգրիտ անհրաժեշտությունը դրանցից շատերն են և չեն գտել դրանք առկա որևէ այլ հայտերում `թեստը կատարելու համար:
Վերջին թարմացումը՝
15 հոկ, 2024 թ.