Մտածված ուշադրության իրազեկման սանդղակը (MAAS) 15 կետից բաղկացած սանդղակ է, որը նախագծված է գնահատելու տրամադրված գիտակցության հիմնական հատկանիշը, այն է՝ բաց կամ ընկալունակ իրազեկումը և ուշադրությունը, թե ինչ է կատարվում ներկայում: Սանդղակը ցույց է տալիս ուժեղ հոգեմետրիկ հատկություններ և հաստատվել է քոլեջի, համայնքի և քաղցկեղով հիվանդների նմուշներով: Հարաբերական, քվազի փորձարարական և լաբորատոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ MAAS-ն օգտագործում է գիտակցության յուրահատուկ որակ, որը կապված է ինքնակարգավորման և բարեկեցության տարբեր կառուցվածքների հետ և կանխատեսում է դրանց: Միջոցառումն ավարտելու համար տևում է 10 րոպե կամ ավելի քիչ:
Հղում:
Բրաուն, Կ.Վ. & Ռայան, Ռ.Մ. (2003): Ներկա լինելու առավելությունները. Մտածողություն և դրա դերը հոգեբանական բարեկեցության մեջ: Անհատականության և սոցիալական հոգեբանության ամսագիր, 84, 822-848:
Հավելվածը բաց կոդով է MIT լիցենզիայի ներքո: Աղբյուրի կոդը հասանելի է այստեղ՝
https://github.com/vbresan/MindfulAttentionAwarenessScale
Վերջին թարմացումը՝
07 հլս, 2025 թ.