PCOS Tracker

Applied Informatics Inc

Հավելվածի մասին

PCOS Tracker-ն օգնում է ձեզ հետևել ձեր PCOS և PMS ախտանիշներին, ինչպես նաև ձեր դաշտաններին օրացույցում: Դուք կարող եք ներբեռնել և համօգտագործել ձեր հետևած տվյալները, երբ և անհրաժեշտ է: Այցելեք https://pcostracker.app՝ ավելին իմանալու համար:

PCOS Tracker-ը ձեզ համար է, եթե դուք կին եք, որի մոտ ախտորոշվել է PCOS, կամ եթե կարծում եք, որ կարող եք ունենալ PCOS, կամ եթե փնտրում եք PCOS աջակցություն: Ձեր PCOS-ի օրագիրն է՝ հետևելու ձեր PCOS-ի ախտանիշներին, որոնք կարող են տատանվել ամեն ամիս ձեր դաշտանի շուրջ, ինչպիսիք են՝ մազաթափությունը, պզուկները, դաշտանային ցավը, լրացուցիչ մազերի աճը և PCOS-ի քաշի ավելացումը՝ ներառյալ ամենօրյա սննդակարգը, ամենօրյա վարժությունը և ֆիթնեսը: Հեռախոսի տվիչները և կրելի սարքերը կհետևեն ձեր քայլերին և քունին: Դուք կարող եք վերահսկել ձեր շարժիչի ֆունկցիան և իմացությունը՝ կատարելով հավելվածում ինտեգրված «ակտիվ առաջադրանքներ»: Դուք կարող եք նաև ստանալ տվյալների պատկերացումներ և կանանց առողջության մասին նոր տեղեկություններ՝ կենտրոնանալով PCOS-ի առողջության վրա, բլոգներում և հոդվածներում, որոնք թարմացվում են այս PCOS հավելվածի Insights/References բաժնում:

PCOS-ի ՍԻՄՊՏՈՄՆԵՐԻ ՕՐԱԿԱՆ - ԱՄՍԱԿԱՆ ՀԵՏԱԳՐՈՒՄ
Ամենօրյա գրանցամատյանը օգնում է ձեզ նշել ձեր PCOD ախտանիշները, որոնք դուք զգացել եք որոշակի օրվա ընթացքում: Ամսական գրանցամատյանը օգնում է ձեզ նկատել և հետևել ախտանիշներին, հատկապես ձեր դաշտանային ցիկլերի շուրջ:

ՆԱԽԱԴԵՆՍՏՐՈՒԱԼ ՍԻՆԴՐՈՄԻ (PMS) ՀԵՏԱԳՐՈՒՄ
Մեզանից շատերն ունենում են ֆիզիկական անհանգստություն կամ տրամադրության փոփոխություններ դաշտանին նախորդող օրերի ընթացքում: Երբ այս ախտանիշները տեղի են ունենում ամիս առ ամիս և ազդում նորմալ կյանքի վրա, դրանք հայտնի են որպես PMS: Հավելվածի միջոցով կարող եք հետևել ձեր նախադաշտանային համախտանիշի ախտանիշներին:

ՆԵՐԲԵՌՆԵԼ ՁԵՐ ՏՎՅԱԼՆԵՐԸ
Դուք կարող եք ներբեռնել ձեր տվյալները ըստ ցանկության, եթե ձեզ անհրաժեշտ է տեսնել, թե ինչպես եք վարվել այս օրերի և ամիսների ընթացքում: Օրինակ, դուք կարող եք հետևել, թե ինչ ազդեցություն կունենա նոր դիետան կամ մի քանի շաբաթ առաջ սկսած նոր մարզումը ձեր ամենօրյա և ամսական PCOS ախտանիշների վրա: Ավելին, դուք կարող եք կիսվել տվյալները ձեր առողջապահական խորհրդատուների հետ, որպեսզի հստակ հաղորդակցություն ունենաք, որը կարող է օգնել ավելի լավ պլանավորել ձեր բուժումը և կառավարել ձեր վիճակը:

ՆԱԽԱՊԱՏԱՍԽԱՆՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ԳՐԱՖԻԿՆԵՐԻ ԵՎ ԳԻՏԱԿՆԵՐԻ ՄԻՋՈՑՈՎ
Հավելվածի գծապատկերներ և գծապատկերներ բաժինը տալիս է պատկերացումներ այն մասին, թե ինչպես են ձեր PCOS ընկերները, ցույց տալով PCOS Tracker օգտվողների կողմից լրացված պատասխանների ընդհանուր պատկերացումները:

ԱՌԱՋՆՈՐԴՆԵՐԻ ՏԱՂ
Առաջատար աղյուսակը հետևում է ձեր քայլած քայլերի քանակին և ձեզ մոտիվացնում է ավելին անելու:

ՀՂՈՒՄՆԵՐ ԵՎ ՀՂՈՒՄՆԵՐ ԲԱԺԻՆ
Գտեք PCOS-ի հետ կապված նորություններ, հետազոտական ​​թարմացումներ և PCOS Tracker հավելվածի հետ կապված տեղեկությունները հղումների և հղումների բաժնում: Դուք կարող եք նաև ստանալ ձեր հարցումների պատասխանները և քննարկումը PCOS-ի փորձագետների և հիվանդների պաշտպանների կողմից CureTalks-ի հղումների միջոցով, որոնք պարբերաբար թարմացվում են հղումների բաժնում: Այս խոսակցությունները նպատակ ունեն քննարկել կանանց առողջության և PCOS-ի հետ կապված հարցեր, ինչպիսիք են PCOS-ի դիետան և վարժությունը, PCOS-ի հետ կապված մարսողական խնդիրները, PCOS-ի հետ կապված դեպրեսիան, PCOS-ի հետ կապված քաշի կորուստը, PCOS-ի վրա ծխելու ազդեցությունը, PCOS ցավը, PCOS անքնությունը և այլն:

ԾԱՆՈՒՑՈՒՄՆԵՐ
Դուք կարող եք ընտրել հիշեցումներ՝ ձեր տեղեկամատյանները լրացնելու և հավելվածում ավելացված առողջապահական բոլոր նոր բովանդակությունը դիտելու համար: Դուք ցանկացած պահի կարող եք դադարեցնել հավելվածի օգտագործումը:

Պոլիկիստիկական ձվարանների համախտանիշը (PCOS) բժշկական վիճակ է, որը բնութագրվում է կանանց մոտ արական հորմոնների բարձր մակարդակով, ինչը հանգեցնում է դաշտանի բաց թողնման կամ անկանոնության, մազերի աճի, աճող պզուկների, արական տիպի ճաղատության և ձվարանների բազմաթիվ կիստաների: Դա շատ տարածված պայման է, երբ յուրաքանչյուր 5 կնոջ հետ ապրում է 1-ը, թեև շատերը չգիտեն, որ ունեն դա:

Ինչ նոր բան կա

Fixed bugs.