ԲԱՐԻ ԳԱԼՈՒՍՏ
Տնային մարզումները լիովին փոխեցին իմ կյանքը։ Ես նիհարեցի ավելի քան 85 ֆունտ առանց երբևէ ոտք դնելու մարզասրահ: Ես սովորեցի, թե ինչպես ապրել կյանքը, նիհարել և միաժամանակ հաճույք ստանալ այդ գործընթացից: Իմ ապացուցված մեթոդն օգնել է հարյուրավոր կանանց վերափոխել իրենց մարմինը և բարելավել իրենց հարաբերությունները սննդի և ֆիթնեսի հետ 2020 թվականից:
Ասեք «ցտեսություն» քաշի կորստի սահմանափակող ծրագրերին և մոդայիկ դիետաներին: Իմացեք, թե ինչպես ուտել ձեր սիրած մթերքները և նիհարել: Այստեղ ողջունելի են բոլոր մթերքները:
Եթե դուք պայքարում եք ձեր քաշի կամ ձեր առողջության հետ, ես գիտեմ, թե ինչ եք զգում: Ես եղել եմ այնտեղ, որտեղ դու ես։ Հնարավոր է քաշի կորուստ. Դուք շատ հեռու չեք: Հնարավոր է սովորել հաճույք ստանալ մարզվելուց և ձեր մարմինը շարժելուց: Հնարավոր է ուժեղ և վստահ լինել: Դուք կարող եք ամեն ինչ անել ձեր սեփական տան հարմարավետությունից:
Այստեղ դուք կգտնեք տնային մարզումներ, ֆիթնես և քաշ կորցնելու ծրագրեր, աջակցություն, հաշվետվողականություն և ավելին: Դուք արժանի եք դրան և կարող եք դա անել:
Ես չեմ կարող սպասել, որ տեսնեմ քեզ ՀԱՂԹԵԼՈՒ
-Աշլի
Վկայագրված անձնական մարզիչ- NASM
Վերջին թարմացումը՝
05 հնվ, 2023 թ.