Interval Timer - TimeToTrain

Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
50+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Իմանալ ավելին
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Ինտերվալային ժամանակաչափ — HIIT և Tabata մարզումների ժամանակաչափ
Փոխակերպեք ձեր մարզումները HIIT, Tabata և շրջանային մարզումների համար նախատեսված լավագույն ինտերվալային ժամանակաչափով։

Անկախ նրանից, թե դուք կատարում եք 4 րոպեանոց Tabata մարզում, թե կատարում եք բազմասարքային շրջանային մարզումներ, այս ճշգրիտ ժամանակաչափը ձեզ կենտրոնացած և ճիշտ ուղու վրա է պահում։ Մեծ հետհաշվարկի էկրան, խելացի աուդիո ազդանշաններ և կարգավորելի ընդմիջումներ՝ ամեն ինչ, ինչ ձեզ անհրաժեշտ է ինտենսիվ մարզումների համար։

ՆԵՐԴՐՎԱԾ ՆԱԽԱՊԵՍ ԿԱՐԳԱՎՈՐՈՒՄՆԵՐ
• Տաբատա — Դասական 20 վայրկյան աշխատանք / 10 վայրկյան հանգիստ, 8 փուլ
• HIIT 30/30 — Հավասարակշռված 30 վայրկյան ընդմիջումներ, 10 փուլ

ԱՆՀԱՏԱԿԱՆ ՄԱՐԶՈՒՄՆԵՐ
Ստեղծեք անսահմանափակ մարզումների ձևանմուշներ՝ հարմարեցված ձեր մարզմանը.
• Աշխատանքային ընդմիջումներ՝ 5–300 վայրկյան
• Հանգստի ընդմիջումներ՝ 5–300 վայրկյան
• Շրջաններ՝ 1–50
• Սեթեր՝ 1–10՝ կարգավորելի ընդմիջումներով
• Նախապատրաստման և սառեցման փուլերի ընտրովի հնարավորություն

ԽԵԼԱՑԻ ՀԵՏԱԴԱՐՁ
• Ձայնային ազդանշաններ — Տարբեր տոներ աշխատանքի և հանգստի համար
• Հպտիկական հետադարձ կապ — Զգացեք ընդմիջումների փոփոխությունները առանց նայելու
• Հետհաշվարկի ազդանշաններ — 3-2-1 աուդիո ազդանշաններ անցումներից առաջ
• Լիովին կարգավորելի — յուրաքանչյուր ծանուցման տեսակը առանձին միացրեք

ԺԱՄԱՆԱԿԱՉԱՓԻ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
• Մեծ, ընթեռնելի հետհաշվարկ՝ շրջանաձև առաջընթացի ցուցիչով
• Նվագարկման/դադարեցման կառավարում մարզման կեսի ընդմիջումների համար
• Անցնել առաջ/ետ՝ արագ կարգավորելու համար
• Պահել էկրանը միացված մարզման ընթացքում Մարզումներ
• Իրական ժամանակի փուլերի և հավաքածուների հետևում

ՀԵՏԵՎԵՔ ՁԵՐ ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԻՆ
• Մարզումների ամբողջական պատմություն
• Մարզումների վիճակագրություն՝ ավարտված և չեղյալ հայտարարված մարզումներ
• Մարզման ընդհանուր ժամանակի հետևում
• Զտում ըստ շաբաթվա, ամսվա, տարվա կամ ամբողջ ժամանակի

ԻԴԵԱԼ Է
• HIIT մարզումների համար
• Տաբատա արձանագրություններ
• Շրջանային ժամանակաչափի մարզումներ
• Բռնցքամարտի/MMA փուլեր
• CrossFit WOD-ներ
• Մարմնի քաշով շրջանաձև մարզումներ
• Ուժային մարզումների սուպերսեթեր

Պարզ։ Հզոր։ Առանց շեղումների։

Մասնագիտական ​​​​մակարդակի ինտերվալային ժամանակաչափ, որը մշակված է ճշգրտություն պահանջող մարզիկների համար։
Տաբատա ժամանակաչափ և HIIT
Վերջին թարմացումը՝
21 հնվ, 2026 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
  • Երրորդ կողմերին տվյալներ չեն փոխանցվում
    Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների փոխանցման մասին
  • Հավելվածը տվյալներ չի հավաքում
    Իմացեք ավելին, թե ինչպես են մշակողները հայտարարում տվյալների հավաքման մասին

Ինչ նոր բան կա

First version. We're waiting for your reviews and suggestions!!!