Abs, Core, Back - Home Workout

Fitify Apps

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

Մարտահրավեր ձեր AB, Core & ետ մկանները մի քանի րոպե: Հասնելու վեց տուփի տեսքը ձեր որովայնային մկանների եւ ամրապնդել ձեր մեջքը է խուսափել մեջքի ցավի ու stiffness.

ABS, Core & Վերադառնալ Workouts է Fitify Ապահովում է 3 ինքնատիպ workouts

• Insane Six Pack - Ստանալ sexy, հարթ եւ ամուր որովայնի մկանները: Հասնել կատարյալ վեց փաթեթ տանը կամ գրասենյակում:
• համալիր Core - Core մկանները պատասխանատու են ձեր մարմնի կայունության եւ լավ կեցվածքով, ինչպես նաեւ: Թույլ մի տվեք, որ մնա թույլ է, եւ հրում ինքներդ դժվար է Fitify համալիր Core.
• Ուժեղ Back - Ամրապնդել ձեր մեջքը շատ է ավելի լավ կեցվածքով եւ դադարեցնել մեջքի ցավի ընդմիշտ. Ապահովում վարժություններ համար ստորին եւ վերին մասում Ձեր մեջքին.

Նկարագրություն

• ավելի քան 80 bodyweight վարժություններ
• 3 եզակի Workout ծրագրեր
• ոչ սարքավորումները անհրաժեշտ
• ձայնը գլխավոր մարզիչ
• հստակ HD video ցույցեր
• նախատեսված է տղամարդկանց եւ կանանց, երիտասարդ, թե ծեր
• աշխատում են անցանց

• ամուր ABS եւ վեց փաթեթ
• ամրապնդել ձեր առանցքը
• կանխարգելել կամ դադարեցնել ձեր մեջքի ցավի

Custom Workouts
Կառուցեք ձեր սեփական մարզվելը հետ մաքսային workouts. Ընտրեք վարժությունները, տեւողությունը, հանգստյան ընդմիջումներով եւ մարտահրավեր ինքներդ ձեր սեփական ուսուցման. Հետ Fitify դուք ունեք մի գործարկողի մարզվելը անվճար.

Adaptable Բարդ
Մենք հարմարեցնել Ձեր ՊԱՏՐԱՍՏՎԱԾՈՒԹՅԱՆ ՄԱԿԱՐԴԱԿԻՆ վեր կամ վար հիման վրա ձեր կարծիքներով.

30 օր մարտահրավերներ
30 օր մարտահրավերները մեծացնում վարժություն ինտենսիվությունը քայլ առ քայլ, այնպես որ կարող եք հեշտությամբ եւ մնում առօրյա workouts. Չեն պետք է գնալ մարզասրահ, պարզապես ձեր bodyweight եւ վերցնել մի քանի րոպե մի օր: 30 օր մարտահրավեր մարզվելը կարող է օգնել ձեզ ձեռք բերել մի sixpack արդյունավետ:

Fitify Apps
Է լինել ուժեղ, ճկուն, առողջ Fitify - Ձեր շատ սեփական անձնական մարզիչ:
Ստուգեք դուրս այլ Fitify հավելվածներ ֆիթնես գործիքների (օրինակ, Ստարտ, քեթլբել, Շվեյցարիայի գնդակ, փրփուր Roller, Bosu կամ դիմադրություն խումբը):