Վերափոխեք ձեր ճկունության ռեժիմը Flexro Stretch Timer-ի միջոցով, որը համապարփակ ձգման ուղեկից է, որը նախատեսված է բոլոր մակարդակի ֆիթնեսի սիրահարների համար: Անկախ նրանից, թե դուք տաքանում եք մարզումից առաջ, հանգստանում մարզումից հետո, թե ժամանակ եք հատկացնում ձեր ճկունությունը բարելավելու համար, այս հավելվածը ապահովում է կառուցվածքային ուղեցույց յուրաքանչյուր քայլափոխի:
Հավելվածն ունի ինտուիտիվ քարտային ինտերֆեյս, որտեղ յուրաքանչյուր ձգման ռեժիմ ներկայացված է որպես տեսողական սալիկ ձեր գլխավոր էկրանին: Պարզապես սեղմեք ցանկացած քարտի վրա՝ ձեր մարզումը սկսելու համար: Յուրաքանչյուր ռեժիմ բաղկացած է ուշադիր ընտրված դիրքերի հաջորդականություններից՝ քայլ առ քայլ տեսողական ուղեցույցով և յուրաքանչյուր վարժության համար հարմարեցվող հետհաշվարկային ժամանակաչափերով:
Հիմնական առանձնահատկությունները ներառում են բազմաթիվ նախապես կառուցված ձգման ռեժիմներ, որոնք ուղղված են տարբեր մկանային խմբերի և ճկունության նպատակների: Առավոտյան արթնանալու ձգումները օգնում են ձեզ օրը սկսել էներգիայով լի, մինչդեռ երեկոյան հանգստի հաջորդականությունները պատրաստում են ձեր մարմինը հանգստի: Ատլետիկ տաքացումներն ու հանգստի վարժությունները աջակցում են ձեր մարզումների ռեժիմին, իսկ ճկունության նվիրված վարժությունները աշխատում են շարժունակության երկարաժամկետ բարելավման ուղղությամբ:
Ժամաչափի համակարգը հարմարվում է ձեր տեմպին՝ յուրաքանչյուր դիրքի համար կարգավորելի տևողությամբ: Տեսողական առաջընթացի ցուցիչները ձեզ մոտիվացված են պահում, երբ դուք անցնում եք ձեր ռեժիմով, մինչդեռ դիրքերի հստակ նկարազարդումները ապահովում են ճիշտ ձևը և տեխնիկան: Հավելվածը պահպանում է ձեր նախընտրությունները տեղում՝ հիշելով ձեր նախընտրած վարժությունները և ժամանակացույցի կարգավորումները։
Ստեղծված հարմարավետության և գաղտնիության համար, Flexro-ն աշխատում է ամբողջությամբ անցանց՝ առանց գրանցման անհրաժեշտության։ Ձեր ձգումների տվյալները մնում են գաղտնի ձեր սարքում, և դուք կարող եք մուտք գործել ձեր վարժություններին ցանկացած վայրից՝ առանց ինտերնետ կապի։ Մաքուր, շեղող գործոններից զերծ ինտերֆեյսը կենտրոնացնում է ձեր ուշադրությունը ձգումների պրակտիկայի վրա, այլ ոչ թե բարդ նավիգացիայի կամ ավելորդ գործառույթների վրա։
Հիանալի է գրասենյակային աշխատողների համար, ովքեր պայքարում են սեղանի վրա կեցվածքի դեմ, մարզիկների համար, ովքեր բարելավում են իրենց կատարողականը, տարեցների համար, ովքեր պահպանում են շարժունակությունը կամ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են կանոնավոր ձգումներ ներառել իրենց առողջ ապրելակերպի ռեժիմում։ Հավելվածը ներառում է արագ 5 րոպեանոց մարզումներից մինչև 30 րոպեանոց ճկունության համապարփակ մարզումներ։
Մասնագիտական ձգումների ուղեկցող՝ ուղղորդվող դիրքերի հաջորդականությամբ և ճշգրիտ ժամանակաչափով
Վերջին թարմացումը՝
19 օգս, 2026 թ.