Workouts For Men: Gym & Home

BetterMe International

Գնումներ հավելվածի միջոցով

Հավելվածի մասին

💪 Տնային մարզումները և դիետաները նախատեսված են ձեր անձնական մարզումների կարիքները բավարարելու համար: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք նիհարել կամ մի քանի ֆունտ ավելացնել: Դա տղամարդկանց համար նախատեսված մարզումների վերջնական հավելվածն է, որը կօգնի ձեզ հասնել ձեր նպատակներին տանը կամ մարզասրահում: Իր տանը հեշտ մարզումների և մարզասրահի ծրագրերի շնորհիվ դուք կարող եք մարզվել որտեղ ցանկանաք:

Դուք կարող եք հեշտությամբ նիհարել տանը կամ մարզասրահում մկաններ ձեռք բերել, ունենալ վեց տուփ որովայն, ավելի ամուր ձեռքեր և միջուկ՝ գրպանում անձնական մարզիչ ունենալով 🔥

Տեսաուղղորդված մարզումներ, սովորական սննդի պլաններ քաշի կորստի կամ մկանների ավելացման համար՝ բոլորը մեկ ֆիթնես հավելվածում 📊

🙋‍♂️ BetterMen հավելվածն առաջարկում է թվային անձնական մարզչի փորձ և բարձրացնում է ձեր մարզումները: Եթե ​​ձեր մենյուում ավելի նիհար, մարզավիճակ և ուժեղ դառնալն է, ապա սա այն հավելվածն է, որը փնտրում էիք՝ բավարարելու ձեր բոլոր ֆիթնես կարիքները:

Ներբեռնելով տղամարդկանց համար մեր մարզման հավելվածը՝ դուք ստանում եք հենց այն, ինչի համար սակարկել եք՝ նիհարելու ամբողջ մարմնով մարզումներ, 30 օր քաշ կորցնելու մարտահրավերներ, ճարպերի այրում, որովայնի և կրծքավանդակի 6 փաթեթով վարժություններ, ոտքերի և հետույքի մարզման ծրագրեր, որոնք ուղղված են ձեզ տոնուսավորելուն և չխոսելով մեր բարձրակարգ տաքացման և ձգման ռեժիմների մասին, որոնք անհերքելիորեն կստիպեն ձեզ մոռանալ, թե ինչ է նշանակում մկանը քաշելը կամ կոճը փռելը: Ձեռք բերեք ձեր առավելագույն ֆիզիկական ներուժը և անզուգական արդյունքները BetterMen հավելվածի միջոցով

Մեր մանրամասն վիդեո և անիմացիոն ուղեցույցները կուղեկցեն ձեզ յուրաքանչյուր քայլով և կբացատրեն յուրաքանչյուր վարժություն հնարավորինս ամենահեշտ ձևով՝ առավելագույն արդյունքի հասնելու համար:

BetterMen հավելվածը ստիպում է հարմարեցնել մարզումների ծրագրերը ձեր նպատակներին, հետևել ձեր առաջընթացին և քաշի միտումներին, հարմարեցնել ձեր ընդհանուր ֆիթնես նախասիրությունները:

ԿԱՐԵՎՈՐ մասեր:
🔵 Վարժություններ վիդեո աջակցությամբ;
🔵 Տեքստային հրահանգներ և անիմացիա յուրաքանչյուր վարժության համար.
🔵 Ձեր առաջընթացը պահպանելու և հետևելու ունակություն;
🔵 Անհատականացված առաջարկներ՝ հիմնված ձեր ֆիթնեսի նպատակների վրա.
🔵 Անսահմանափակ հասանելիություն հարյուրավոր քաշի կորստի կամ մկանների կառուցման մարզումների:

BetterMen հավելվածը ներառում է բազմաթիվ վարժություններ, որոնք տատանվում են մարմնի մասից մինչև ամբողջ մարմնի առօրյան՝ ցատկել, բուրպի, լեռնագնացներ, ճռռոցներ, ցատկ squats, ստվերային բռնցքամարտ, պլանկ, էշի հարվածներ, պատին նստել, եռանկյունի ցատկ և այլն 🏋️‍♂️

Բոդիբիլդինգը և ուժային մարզումները ամենաարդյունավետն են, երբ դրանք կատարվում են ճիշտ: Bettermen հավելվածը ձեզ տրամադրում է լավագույն վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ ձեռք բերել 6 փաթեթանոց որովայնի, ծնոտի անկման երկգլուխ մկաններ և ընդհանուր առմամբ քանդակված մարմին: Ձեռք բերեք և զարգացրեք մկանները տղամարդկանց համար նախատեսված մարզումների մեր հավելվածի միջոցով:

Ինչո՞ւ պետք է մտածեմ այս հավելվածը ներբեռնելու մասին:
➡️ Այն ներառում է մարզումների ծրագրեր թույլ կրծքավանդակի, նիհար ձեռքերի, բարակ ոտքերի, գարեջրի որովայնի համար, ինչպես կառուցել մկաններ և նիհարելու մարզումներ:
➡️ Արագ, հեշտ և արդյունավետ մկանների կառուցման մարզումներ:
➡️ Մկանների ձեռքբերման անհատական ​​սննդի պլաններ:
➡️ Ֆիթնես հավելվածի ձևավորում տղամարդկանց համար:
➡️ Լավ է սկսնակների, ինչպես նաև առաջադեմ մարզիկների համար:
➡️ Դուք կարող եք հետևել ձեր առաջընթացին:
➡️ Մարզվել անհատական ​​մարզչի հետ ամենուր:

🏅 Այրե՛ք ճարպերն առանց ջանքերի մարզումների լավագույն հավելվածի միջոցով: Մենք խորհուրդ ենք տալիս փորձել տղամարդկանց քաշի կորստի մեր 30-օրյա մարտահրավերը կամ մկանների կառուցման 30-օրյա մարտահրավերը, որը կապահովի ձեր արագ քաշի կորուստը և արդյունավետ ճարպի մանրացումը:

Ինչ նոր բան կա

Stability improvements.