Մարզասրահի մարզումների լավագույն հավելվածը կանանց/տղամարդկանց համար՝ տանը ճարպերն այրելու և նիհարելու համար: Ճարպերը այրելու պարզ և արդյունավետ վարժություններով։
Ձեռք բերեք ձեր ֆիթնեսի նպատակները մարզասրահի տնային մարզումների վերջնական անվճար հավելվածով, Health Hero ուղեկիցով: Ներկայացնում ենք Health Hero- Fitness Coach-ի ձեր բոլորը մեկում Gym Coach հավելվածը, որը համատեղում է անձնական մարզչի ուժը մարզասրահում մարզումների, մարզումների պլանավորողի, քաշի հետագծման և առողջության մարզչի ուժը, բոլորը հարմարավետորեն ձեր ափի մեջ: ձեռքը.
✨ Որպես սկսնակ՝ գաղափար չունե՞ք, թե ինչպես սկսել մարզասրահում մարզվելը:
✨Ցանկանու՞մ եք հետամուտ լինել որոշ առաջադեմ մարտահրավերների:
✨Փնտրու՞մ եք անվճար մարզումների համապարփակ պլանավորող:
💁🏻♀️Մեր ֆիթնեսի անվճար հավելվածը լիովին ձեզ համար է
Gym workout home հավելվածի հրաշալի առանձնահատկությունները
🔸 Առողջության հերոս
🔸 Սննդի ծրագիր մկանների ավելացման համար
🔸 Իմ ֆիթնես պլանավորողը
🔸 Մկաններ կառուցող մարզումների պլանավորող
🔸 Մարզասրահի մարզումների պլանավորող և թրքեր անվճար
🔸 Ուժային մարզումներ տանը
🔸 Ֆիթնես մարզիչ տնային մարզում
🔸 BMI հաշվիչի հավելված անվճար
🔸 մարզումների հավելվածներ մարզասրահ
🔸 Պատվերով մարզումների պլանավորող
🔸 Առողջապահության մարզիչ
🔸 Տնային մարզումների շաբաթական հաշվետվություններ
🏅Սկսեք ձեր ճանապարհորդությունը հատուկ մարզումներով.
Դուք սկսնակ եք: Ոչ մի անհանգստություն! Փորձեք մեր սկսնակ մարզումները տանը՝ ձեր ֆիթնես ճամփորդությունը հեշտացնելու համար:
Ստեղծեք ձեր սեփական մարզումների ռեժիմները մի քանի մարզումներից: Եթե ձեր ծունկը կամ մեջքը վնասված է, մի անհանգստացեք, փոխարինեք անցանկալի վարժությունները: Կարող եք նաև հարմարեցնել վարժությունների կարգը և հանգստի ժամանակը: Օպտիմալ արդյունքի հասնելու համար խորհուրդ ենք տալիս պահպանել ցածր կալորիականությամբ դիետա։
⚖️ Քաշի հետագծում՝
Դիտեք ձեր առաջընթացը հեշտությամբ՝ օգտագործելով մեր քաշը որոնող հավելվածը անվճար: Ուշադիր հետևեք ձեր քաշի կորստի կամ քաշի ավելացման ճամփորդությանը և նշեք ձեռք բերված յուրաքանչյուր կարևոր իրադարձություն:
🥗 Սննդի պլան և BMI հաշվիչ՝
Ձեռք բերեք օպտիմալ արդյունքներ՝ կառավարելով ոչ միայն ձեր տնային մարզումները, այլև ձեր սննդակարգը: Մեր ինտեգրված սննդի պլանի սննդի հավելվածն օգնում է ձեզ ավելի առողջ ուտելու ընտրություն կատարել: Հաշվեք ձեր մարմնի զանգվածի ինդեքսը (BMI), որպեսզի ավելի լավ հասկանաք ձեր մարմինը և հետևեք ձեր առաջընթացին ժամանակի ընթացքում:
💪 Ֆիթնես մարզիչ՝
Պե՞տք է այդ լրացուցիչ մղումը: Բոլոր մարզումները նախագծված են պրոֆեսիոնալ ֆիթնես մարզիչի կողմից: Մարզվելն ուղղորդում է վարժության ընթացքում, ինչպես գրպանում անձնական ֆիթնես մարզիչ ունենալը: Մեր վիրտուալ Առողջության մարզիչը կամ մարզասրահի մարզիչը տրամադրում է մոտիվացիա և առաջնորդություն յուրաքանչյուր քայլի համար:
📈 Առաջընթացի Հետևում՝
Գրանցեք ձեր մարզումների պատմությունը և տեսեք ձեր բարելավումները ժամանակի ընթացքում: Կարգավորեք ձեր ֆիթնես պլանը՝ հիմնվելով ձեր առաջընթացի վրա՝ ապահովելով շարունակական աճ և արդյունքներ:
🏠Մարզվել տանը.
Օրական մի քանի րոպե հատկացրեք մարզավիճակը պահպանելու և նիհարելու համար մեր տնային մարզումների միջոցով: Սարքավորումների կարիք չկա, պարզապես օգտագործեք ձեր մարմնի քաշը տանը մարզվելու համար:
📊 Շաբաթական հաշվետվություններ՝
Եղեք տեղեկացված մանրամասն առաջընթացի հաշվետվություններով, որոնք ցույց են տալիս ձեր ճանապարհորդությունը գրաֆիկների և վիճակագրության միջոցով: Օգտագործեք այս պատկերացումները՝ ձեր մարզումները լավ կարգավորելու և հաջողության ճանապարհին մնալու համար:
📅 Մարզումների ժամանակացույց՝
Ստեղծեք և կառավարեք ձեր մարզումների ժամանակացույցը առանց ջանքերի: FitLife-ը և Health Hero-ն հիշեցնում են ձեզ, թե երբ է մարզվելու ժամանակը, ապահովելով, որ դուք մնաք հետևողական և նվիրված:
🙆🏻♀️Փոխակերպվեք ինքներդ
Մարզասրահ գնալու կարիք չկա. Մեր 2500-ից ավելի մարզումները կարող են իրականացվել տանը. վարժությունների մեր հսկայական գրադարանի շնորհիվ յուրաքանչյուրը կգտնի իր նավը լողալու ինչ-որ բան: Պատրաստվեք հանդիպելու ձեր նոր սիրած միջոցին՝ արագ մարզավիճակ ձեռք բերելու համար:
⚠️ՆՇՈՒՄ
Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ My Health: Workout Planner կամ Gym Life-ը բժշկական հավելված չէ և չպետք է փոխարինի մասնագիտական բժշկական խորհրդատվությունը: Միշտ խորհրդակցեք բուժաշխատողի հետ նախքան ֆիթնեսի կամ սննդի որևէ ծրագիր սկսելը
Վերջին թարմացումը՝
02 օգս, 2023 թ.