Մարզման ժամանակաչափը ամենախելացի ինտերվալային ժամանակաչափն է HIIT, Tabata, CrossFit, բռնցքամարտի և տնային մարզումների համար՝ այժմ ներկառուցված ձայնային մարզիչով, որպեսզի դուք երբեք ստիպված չլինեք նայել ձեր հեռախոսին սեթի կեսին։
ՁԱՅՆԱՅԻՆ ՄԱՐԶԻՉ, ՈՐԸ ՁԵԶ ԿԵՆՏՐՈՆԱՑՎԱԾ Է ՊԱՀՈՒՄ
Ընտրեք բազմաթիվ ձայնային օգնականներից (Էմի, Բրայան, Էմմա և այլն)՝ ձեր սեթերը հաշվելու, հանգստի ժամանակահատվածները հայտարարելու և ձեր ավարտը նշելու համար։ Աչքերը մարզման վրա են, այլ ոչ թե էկրանին։
ՀՐԱՇԱԼԻ ԱՊԱԿԵՍՄՈՐՖԻԶՄ ԻՆՏԵՐՖԵՅՍ
Կառուցված է բարձրորակ սառցե ապակու դիզայնով՝ վառ գրադիենտներով և հարթ անիմացիաներով։ Մուգ Միրաժ կապույտ՝ հանգստի ռեժիմի համար, էլեկտրական նարնջագույն՝ աշխատանքային ռեժիմի համար. ձեր ժամանակաչափը իրականում նման է բարձրորակ հավելվածի։
ԼԻՈՎԻՆ ՊԱՏՇԱՃԵԼԻ ԻՆՏԵՐՎԱԼՆԵՐ
Կառուցեք պարզ կամ բարդ ռեժիմներ՝ անհատականացված աշխատանքային ժամանակներով, հանգստի տևողությամբ և սեթերի քանակով։ Հիանալի է հետևյալի համար՝
• HIIT և Tabata մարզումներ
• Շրջանաձև մարզումներ և CrossFit WOD-ներ
• Բռնցքամարտի փուլեր
• Սփրինթի ինտերվալներ
• Յոգա և մեդիտացիա
ՊԱՀՊԱՆԵՔ ՁԵՐ ՍԻՐԵԼԻ ՌՈՒՏԻՆՆԵՐԸ
Կառուցեք մարզումների անձնական գրադարան՝ «Առավոտյան HIIT», «Ամորձիների մկաններ», «Tabata Burn»: Մեկ հպումով՝ ձեր սիրելի մարզումը սկսելու համար։
ՀԵՏԵՎԵՔ ՁԵՐ ԱՌԱՋԸՆԹԱՑԻՆ
Պահպանեք ավարտված մարզումների ամբողջական պատմությունը և մնացեք հետևողական ձեր ֆիթնես նպատակներին։
Անկախ նրանից, թե դուք սկսնակ եք, ով կատարում է ձեր առաջին Tabata-ն, թե մարզիկ, որը վազում է սպրինթի ինտերվալներ, Workout Timer-ը ձեզ տրամադրում է պրոֆեսիոնալ մակարդակի ինտերվալային ժամանակաչափ, որն իրականում գեղեցիկ է օգտագործման համար։
Ներբեռնեք անվճար և սկսեք ձեր առաջին HIIT մարզումն այսօր։
Վերջին թարմացումը՝
11 մյս, 2026 թ.