Ներբեռնեք MindHealth. Բուժեք ձեր միտքը հեշտ օգտագործման հավելվածը ժամերով անվճար ռեսուրսներով, գործիքներով և աջակցությամբ: Լսեք ԱՆՎՃԱՐ գրպանային փոդքասթի բլոգները, որոնք կօգնեն ձեզ հասկանալ ձեր միտքը, փոխել կյանքը և վերափոխել այն, ինչ զգում եք: ԱՆՎՃԱՐ հիպնոսի սեանսներ, ԱՆՎՃԱՐ հանգստի սեանսներ և ԱՆՎՃԱՐ ՄԵԴԻՏԱՑՄԱՆ սեանսներ: Mindhealth հավելվածն օգնում է ձեզ աջակցել ձեր հոգեկան առողջությանը և հիանալի էմոցիոնալ բարեկեցության ուղեցույց է: Մենք օգնում ենք ձեզ սկսել ձեր ինքնասպասարկման ճանապարհորդությունը: Երբ խոսքը վերաբերում է դեպրեսիայի, առցանց թերապիայի կամ նույնիսկ ինքնասպասարկմանը, այդ առաջին քայլը կարող է դժվար լինել: Մեր հավելվածի միջոցով դուք հնարավորություն կունենաք ինքներդ ձեզ համար նպատակներ դնել, ինչպիսիք են՝ մարզել ձեր միտքը, նվազեցնել անհանգստությունը, զարգացնել սթրեսի դիմացկունությունը, ավելի լավ քնել և բարձրացնել ինքնասիրությունը: Դուք կաշխատեք հասնել այս նպատակներին անհատականացված, ինքնօգնության ծրագրով, օգտագործելով ձեր անձնական գրադարանը և ամենօրյա ուշադրությունը մոտիվացնող մեջբերումները:
MindHealth-ը թույլ է տալիս
- Ստեղծեք ձեր սեփական հոգեկան առողջության աջակցության գրադարանը
- Ստացեք պատկերացումներ և ամփոփագրեր ձեր ախտանիշների, վարքագծի և ընդհանուր հուզական բարեկեցության վերաբերյալ, որոնք կօգնեն ձեզ ճանաչել օրինաչափությունները և գտնել լավագույն ռեսուրսները ձեզ համար:
- Բացահայտեք մեր աջակցության փոդքաստների և վարժությունների գրադարանը, որոնք կօգնեն ձեզ ձեր մտքի և մարմնի բարեկեցությունը բարելավելու ճանապարհին:
- Նվազեցրեք և վերացրեք անհանգստությունը, ձևավորեք վստահություն, ստեղծեք դրական մտածելակերպ, հրաժարվեք վատ սովորություններից և դարձեք ձեր լավագույն տարբերակը:
- Սովորեք մասնագետներից:
Մեր նոր տարիքի ֆիթնես հավելվածը հոգեկան առողջության հետագծող է, անվճար թերապիա մատակարարող, առողջության մարզիչ և դեպրեսիայի օգնության կենտրոն՝ բոլորը մեկում: Ինչպես և այլ առաջատար ինքնասպասարկման հավելվածները և առցանց թերապիայի ծառայությունները, MindHealth-ը ստեղծվել է հոգեկան առողջության մասնագետների և փորձագետների հետ համագործակցությամբ, ովքեր ունեն PhD՝ հոգեկան առողջության և ինքնասպասարկման ոլորտներում: Դրանով մենք ապահովել ենք, որ երբ խոսքը վերաբերում է ձեր ինքնասպասարկման ճանապարհորդությանը կամ նույնիսկ դեպրեսիան կառավարելուն, ոչինչ անմասն չի մնում:
ԱՆՎՃԱՐ բովանդակություն
- Հարյուրավոր անվճար գրպանային փոդքաստներ և բլոգեր՝ կրթելու, սովորելու և զարգացնելու համար, ԱՆՎՃԱՐ հիպնոթերապիայի սեսիա օգտագործելու համար: Երեխաների ԱՆՎՃԱՐ աջակցության բաժինը, որը կօգնի ձեզ օգնել ձեր երեխային նվազեցնել անհանգստությունները և դառնալ ավելի ինքնավստահ:
ՎՃԱՐՈՎ Բաժանորդագրություն
- Դուք կարող եք ձեռք բերել ավտոմատ թարմացվող բաժանորդագրություն Ներ հավելվածի գնման միջոցով: Բաժանորդագրության քաղաքականության հղումը՝ https://hypnosara.blog/the-hypnosara-app/Օգտատերերին տրամադրում է անվճար մեդիտացիաներ՝ ձայնային բուժիչ միջնորդություններից մինչև շնչառություն և ուղղորդված մեդիտացիաներ: Հոգեկան առողջության խնամքի մատակարար, որը ներառում է կրթական փոդքասթեր, որոնք կարող են օգնել ձեզ հասկանալ, թե ինչպես է աշխատում ձեր միտքը և կատարել այն կյանքի փոփոխությունները, որոնք ձեզ անհրաժեշտ են: Փոդքաստների որոնման գործիքն օգնում է ձեզ հեշտությամբ օգնություն գտնել հոգեկան առողջության բոլոր տարբեր խնդիրների դեպքում: Օգնում է ձեզ ճնշել, պարծենալ ձեր վստահությամբ, ձեռք բերել դեպրեսիա: Փոխեք ձեր ուտելու սովորությունները և հրաժարվեք վատ սովորություններից, ինչպիսին է ծխելը և շատ ավելին:
ՔՈ ՍԵՓԱԿԱՆ ԱՆՁՆԱԿԱՆ ԳՐԱԴԱՐԱՆԸ
- ԱՆՎՃԱՐ գրանցվելու և օգտագործելու համար, ձեր անձնական գրադարանը՝ ձեր սիրած փոդքասթերը, հիպնոսը, հանգստի և մեդիտացիայի նիստերը պահելու համար: Օգնում է ձեզ մուտք գործել բոլոր ռեսուրսները կոճակի հպումով:
ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ
- Փոդքասթների ժամեր և աջակցության հնարավորություններ - Ձեր սեփական անվճար անձնական գրադարանը
- Լսեք կամ կարդացեք
- ԱՆՎՃԱՐ հիպնոսի սեանսներ
- ԱՆՎՃԱՐ մեդիտացիայի նիստ
- ԱՆՎՃԱՐ հանգստի սեանսներ
- Երեխաների աջակցության բաժին
- Ամենօրյա մոտիվացիայի մեջբերումներ
ԱՆՎՃԱՐ որոնման տող՝ մուտք գործելու համար
- Անհանգստության աջակցություն
- Ֆոբիաներ և վախեր - Ինքնազարգացում - Վստահության ձևավորում
- Անհանգստացեք
- Ինքնաճանաչում - PTSD
- Վատ սովորություններ
- Դրական մտածողություն - Մոտիվացիա
- Ինքնակարգապահություն
Վերջին թարմացումը՝
03 հլս, 2025 թ.