Erie Fitness Now և Level Red հավելվածով դուք կարող եք սկսել հետևել ձեր մարզումներին և կերակուրներին, չափել արդյունքները և հասնել ձեր ֆիթնես նպատակներին:
- Մուտք գործեք վերապատրաստման պլաններ և հետևեք մարզումներին
- Պլանավորեք դասեր և մարզումներ և հավատարիմ մնացեք՝ հաղթելով ձեր անձնական լավագույն արդյունքներին
- Հետևեք առաջընթացին դեպի ձեր նպատակները
- Կառավարեք ձեր սննդի ընդունումը, ինչպես նախատեսված է ձեր մարզչի կողմից
- Սահմանեք առողջության և ֆիթնեսի նպատակներ
- Իրական ժամանակում հաղորդագրություն ուղարկեք ձեր մարզչին
- Հետևեք մարմնի չափումներին և կատարեք առաջընթացի լուսանկարներ
- Ստացեք push ծանուցման հիշեցումներ նախատեսված մարզումների և գործողությունների համար
- Միացեք կրելի սարքերին, ինչպիսիք են Apple Watch-ը (համաժամեցված Health հավելվածի հետ), Fitbit-ը և Withings-ը՝ մարմնի վիճակագրությունն ակնթարթորեն համաժամացնելու համար
Ներբեռնեք հավելվածն այսօր:
Վերջին թարմացումը՝
15 հոկ, 2024 թ.