Unmind

Unmind Ltd

Հավելվածի մասին

Աշխատակիցների համապարփակ, մատչելի բարեկեցություն. Խնդրեք ձեր կազմակերպությանը հասանելիություն Unmind-ին այսօր

Unmind-ը օգնում է ձեզ հասկանալ, չափել և բարելավել ձեր հոգեկան առողջությունը ինքնուրույն ուսուցման, չափավոր խթանների և մարդ-մարդ աջակցության միջոցով:

Նախագծված է հոգեբանների և փորձագետների կողմից և ապահովված գիտության կողմից:

Բարելավեք աշխատավայրում ճկունությունը

Սովորեք հանգստություն և վերահսկողություն զգալու մեթոդներ կամ փորձեք վարժություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել և կառավարել սթրեսը:

Ավելի լավ քնիր

Լսեք հնչյուններ և պատմություններ, որոնք կօգնեն ձեզ շեղվել կամ քնի գիտության վերաբերյալ ինքնուրույն դասընթաց անցնել:

Փորձեք խոսակցական թերապիա

Ամրագրեք նստաշրջան հոգեկան առողջության մասնագետի հետ: Դուք կարող եք խոսել ձեր կարիերայի, հարաբերությունների մասին կամ պարզապես որոշ ժամանակ տրամադրել ինքներդ ձեզ:

Ստացեք անձնական առաջարկներ

Օգտագործեք բարեկեցության հետագծիչը՝ չափելու ձեր բարեկեցությունը և անհատականացված առաջարկներ ստանալու համար՝ հիմնված ձեր միավորների վրա տարբեր ոլորտներում, ինչպիսիք են քունը, առողջությունը և սթրեսը:

P.S.

Մենք չենք խաղում ձեր հոգեկան առողջության հետ. Սա նշանակում է, որ մենք շատ լուրջ ենք վերաբերվում գիտությանը և տվյալներին: Մեր մոտեցումը հիմնված է Unmind’s Science թիմի կողմից հաստատված կլինիկական փորձաքննության վրա, և մենք հավատարիմ ենք մնում անվտանգության ամենաանջրանցիկ չափանիշներին: Ձեր անձնական տվյալները միայն ձերն են՝ 100% գաղտնի և անվտանգ:

Ինչ նոր բան կա

In this release, we’ve squashed some minor bugs and have generally improved the user experience of the app.