Workout for Women. Fit at տանը ծրագիրը հատկապես կանանց համար է: Կանանց և տղամարդկանց միջև չափազանց շատ տարբեր կետեր կան, օրինակ ՝ ունեն տարբեր ուժի մակարդակ, ֆիթնեսի տարբեր կարիքներ, տարբեր ձևի կարիքներ և այլն: Այսպիսով, մարզվելու գործիքները տարբեր են կանանց և տղամարդկանց համար: Դուք պետք է ընտրեք ճիշտ գործիքը, որը կօգնի ձեզ մարզվելը, այնուհետև կարող եք ձեռք բերել այն, ինչ ցանկանում եք, իրականություն դարձրեք ձեր նպատակը:
Դուք կարող եք նիհարել և դարձնել մարմնի ձևը տանը, որը դուք պետք է օգտագործեք միայն մեր մարզումը կանանց համար. Համապատասխան տանը: Ոչ մի սարքավորում անհրաժեշտ չէ, այն հարմար է ինչպես սկսնակ, այնպես էլ մասնագետների համար: Ձեզ հարկավոր է ընդամենը մի քանի րոպե ամեն օր, ապա դա կօգնի ձեզ ձեռք բերել ձեր երազած ձևը և քաշը:
Կանանց մարզվելը. Fit at home- ը ձեզ ֆիթնեսի լավագույն մարզիչն է, այն կօգնի ձեզ ղեկավարել ձեր մարմնի ձևը, պահպանել ձեր ֆիթնեսը և հիշեցնել, որ մարզական սովորություններ ունեք, երբեմն դա կարող է օգնել հանգստանալ ինքներդ ձեզ, վայելեք անխնա քրտնումը:
Ձեր մարմնի տարբեր մասերի համար պարապմունքների պլանների տարբեր փոփոխություններ կան, ներառյալ Abs, Buttocks և Body մարզվելը, ներառյալ նաև ձգվող պլանը: Դուք կարող եք ընտրել համապատասխան հատակագիծ `ելնելով ձեր մարմնի կարգավիճակից կամ ձեր նմանից:
Ձեր մարզման առաջընթացի համար կան ամբողջ մասերը ՝ ներառյալ տաքացումը, մարզումը և ձգձգվող առաջընթացը, ամեն օր կարող եք գտնել տարբեր և հարմարեցված մարզման ծրագիր:
Հեշտ է հետևել և պնդել, քանի որ մարզվելը լրացնելու համար ձեզ հարկավոր է ընդամենը մի օր 5-7 րոպե: Անհրաժեշտ չէ որևէ սարքավորում, այնպես որ կարող եք մարզվել մարզվել ցանկացած վայրում և ցանկացած պահի:
Մեր դիմումի համար կան որոշ առանձնահատկություններ.
1. Ոչ մի սարքավորում անհրաժեշտ չէ
Անհրաժեշտ սարքավորում չկա, այնպես որ մարզվելը կարող եք կատարել ցանկացած վայրում և ցանկացած պահի:
2. Անվճար ներբեռնելու և տեղադրելու համար
Անվճար է ներբեռնում Google Play Store- ից, այն օգտագործելուց հետո վճարների որևէ պահանջ չի ներկայացվում:
3. Հուշումներ ձեր առօրյա կյանքի վերաբերյալ
Առկա դիմումի վերաբերյալ ձեր առօրյա կյանքի մի քանի խորհուրդ կա, այս խորհուրդներից կարող եք այլ զգացողություն ստանալ
4. Հեշտ օգտագործման և հետևելու համար
Դուք կարող եք հարմարեցնել մարզման պլանը ՝ հիմնվելով ձեր մարմնի կարգավիճակի և ազատ ժամանակի վրա, ամեն օր տարբեր պլաններ կան, ուստի այն հեշտ է օգտագործել և հետևել
5. Ձայնագրեք ձեր մարզման տվյալների և մարմնի տվյալների մասին
Այն կարող է արձանագրել քաշի կորստի առաջընթացը և նաև ձեր մարզման տվյալները, այնպես որ կարող եք ստուգել գրառումը և ժամանակին վերանայել ձեր ծրագիրը
Եթե դիմում եք գտնում ձեր մարմնի ձևը և ֆիթնեսը կառավարելու համար, ապա պետք է փորձեք ընտրել մեր մարզվելը կանանց համար `Fit at տանը, որոշ ժամանակ անց ձեզ զարմացնում է:
Վերջին թարմացումը՝
14 հոկ, 2024 թ.