Pro Gym Workout- ը ձեր բոդիբիլդինգն ու Workouts- ի մարզիչն է: Օգտագործեք մեր մարզվելիք տեսանյութերը Workout- ին ցանկացած պահի ցանկացած վայրում: Ոչ մի անձնական մարզիչ չի պահանջվում:
Մեր մարզչական ծրագրերը պարունակում են «Սեթս», «Ռեպս», «Բեռն», «արագություն» եւ «հանգիստ» մանրամասն տեղեկություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր ֆիթնեսի նպատակին: Աշխատանքի տանը կամ մարզադահլիճում, օգտագործելով մեր նպատակն ուղղված մարզվելու ընթացակարգերը եւ վերապատրաստման ծրագիրը
ԱՇԽԱՏԱՆՔՆԵՐ. 120+ վարժություններ եւ 9 դասընթացներ
● Abs մարզվելը
● Biceps մարզվելը
● Triceps մարզվելը
● Զորավարժությունների զորավարժություններ
● Կրծքավանդակի մարզումը
● Legs մարզվելը
● ուս ուսուցում
● ետ մարզանք
● Հորթերի մարզումը
● Cardio մարզվելը
ԱՇԽԱՏԱՆՔԱՅԻՆ ԾՐԱԳԻՐ: 21 Աշխատանքային ընթացակարգեր ներկառուցված
● Beginner բոդիբիլդինգ
● Բարձրակարգ բոդիբիլդինգ
● Ճարպի կորուստ (12 շաբաթվա կորուստ)
● Ճարպի կորուստ եւ մկանային օգուտ (6 շաբաթվա կորուստ)
● կծու Fat կործանիչ
● Արագ շագանակագեղձի կորուստ
● Զենքի զորավարժությունների ծրագիրը
● Գրավիչ Abs ծրագիրը
● Զանգվածային կրծքավանդակի մարզումը
● Beginner ֆիթնես
● Պրոֆեսիոնալ ֆիթնես
● Սկսնակ ուժեղացուցիչ
● Պաշտպանիչ ուժ
● Advance powerlifter- ը
● Զանգվածային շահագործող (ձեռք բերեք քաշ 3 ամիս)
● Ձեռք բերեք (6 շաբաթվա ընթացքում ABS- ի վարժություններ)
● Glutes մարզվելը (Butt)
● Ուժեղ ոտքերը մարզվելը
● մարզիկի մարմնամարզություն
● Մկանային ետ ձգում
● 10 րոպե HIIT մարզվելը
ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
● Ինտերնետ կապի կարիք չկա:
● Պրոֆեսիոնալ բրենդինգի մասնագետների կողմից պատրաստված աշխատանքային տեսանյութեր, որոնք ցույց են տալիս ճիշտ տեխնիկան
եւ շարժման մանրամասն նկարագրությամբ:
● BMI հաշվիչ, սպիտակուցային հաշվիչ, կալորիաների հաշվիչ, ճարպային հաշվիչ
● Սիրված վարժությունների պես եւ ավելացրեք ընտրվածներին
● Ստեղծեք ձեր սեփական մաքսային մարզման ընթացակարգերը `ավելացնելով ձեր սիրած վարժությունները
● Օր ու շաբաթ իմաստուն ցուցակված դասընթացների ծրագիր եւ զորավարժություններ
● Գտնել մկանները, որոնք օգտագործվել են եւ իրական մկանները աշխատել են վարժությունում
● որոնման աշխատանքները հեշտությամբ օգտագործելով որոնման հնարավորությունը
● Ստանալ հավելվածում ավելացված վերապատրաստման վարժություններ
● Workout tracker- ի եւ վարժության ամփոփում. Մարզվելիք մարզիչի աշխատանքային ժամացույցը ճշգրիտ հավաքածուով, ներկայացումներով, բեռներով, արագությամբ եւ հանգստությամբ:
● Ձեռք բերեք ծանուցումներ եւ ամենօրյա խորհուրդներ. Մարզվելիք հավելումներ, մարզվելիք վարժություններ, մարզչական խորհուրդներ, մարզչական դրդապատճառներ, բոդիբիլդինգի դիետա, դիետա պլան, ֆիտնեսական դիետա, առողջության խորհուրդներ, մարզասրահ ֆիթնեսի վարժություններ եւ այլն:
Բոդիբիլդինգի հավելվածի բովանդակությունը, ներառյալ workouts, ֆիթնես վիդեո եւ մարզադահլիճի վերապատրաստման ծրագիր, մշակվել են փորձագետների մարզադաշտի ծրագրի մարզաշապիկի կողմից: Մեր մարզադահլիճի մարզիչը եւ մարզչական ծրագրերը համաշխարհային լսարանի կողմից լավագույնն են: Գլոբալ օգտագործողներից օգտվողների վերլուծությունները մեզ դարձնում են լավագույն մարզական մարզիչ եւ ֆիթնես ծրագրերի մշակող:
Նշում. Դուք կարող եք ընտրել գովազդները մշտապես հեռացնել հավելվածից `գովազդ ստանալով անվճար փաթեթով:
Նշում. Ծրագրի շրջանակներում կարող եք գնել Պրեմիում տարբերակը `ամեն ինչ բացելու համար:
Ազատ զգալ մեզ հետադարձ կապի առաջարկներ եւ բարելավումներ, մենք կպատասխանենք հնարավորինս շուտ:
Եթե դուք տեղադրել ծրագիրը, դուք համաձայնում եք մեր պայմաններին եւ պայմաններին: https://progymworkout.com/termsandconditions.html
Կապվեք մեզ հետ էլ. Փոստով progymworkout@gmail.com օգնության եւ աջակցության համար:
Կայք `www.fitcraft.in
Շնորհակալություն.
Վերջին թարմացումը՝
06 հնվ, 2024 թ.