Pro Gym Workout -Gym & Fitness

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,7
78,3 հզր կարծիք
10 մլն+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Pro Gym Workout- ը ձեր բոդիբիլդինգն ու Workouts- ի մարզիչն է: Օգտագործեք մեր մարզվելիք տեսանյութերը Workout- ին ցանկացած պահի ցանկացած վայրում: Ոչ մի անձնական մարզիչ չի պահանջվում:

Մեր մարզչական ծրագրերը պարունակում են «Սեթս», «Ռեպս», «Բեռն», «արագություն» եւ «հանգիստ» մանրամասն տեղեկություններ, որոնք կօգնեն ձեզ հասնել ձեր ֆիթնեսի նպատակին: Աշխատանքի տանը կամ մարզադահլիճում, օգտագործելով մեր նպատակն ուղղված մարզվելու ընթացակարգերը եւ վերապատրաստման ծրագիրը

ԱՇԽԱՏԱՆՔՆԵՐ. 120+ վարժություններ եւ 9 դասընթացներ
● Abs մարզվելը
● Biceps մարզվելը
● Triceps մարզվելը
● Զորավարժությունների զորավարժություններ
● Կրծքավանդակի մարզումը
● Legs մարզվելը
● ուս ուսուցում
● ետ մարզանք
● Հորթերի մարզումը
● Cardio մարզվելը

ԱՇԽԱՏԱՆՔԱՅԻՆ ԾՐԱԳԻՐ: 21 Աշխատանքային ընթացակարգեր ներկառուցված
● Beginner բոդիբիլդինգ
● Բարձրակարգ բոդիբիլդինգ
● Ճարպի կորուստ (12 շաբաթվա կորուստ)
● Ճարպի կորուստ եւ մկանային օգուտ (6 շաբաթվա կորուստ)
● կծու Fat կործանիչ
● Արագ շագանակագեղձի կորուստ
● Զենքի զորավարժությունների ծրագիրը
● Գրավիչ Abs ծրագիրը
● Զանգվածային կրծքավանդակի մարզումը
● Beginner ֆիթնես
● Պրոֆեսիոնալ ֆիթնես
● Սկսնակ ուժեղացուցիչ
● Պաշտպանիչ ուժ
● Advance powerlifter- ը
● Զանգվածային շահագործող (ձեռք բերեք քաշ 3 ամիս)
● Ձեռք բերեք (6 շաբաթվա ընթացքում ABS- ի վարժություններ)
● Glutes մարզվելը (Butt)
● Ուժեղ ոտքերը մարզվելը
● մարզիկի մարմնամարզություն
● Մկանային ետ ձգում
● 10 րոպե HIIT մարզվելը

ՀԱՏԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
● Ինտերնետ կապի կարիք չկա:
● Պրոֆեսիոնալ բրենդինգի մասնագետների կողմից պատրաստված աշխատանքային տեսանյութեր, որոնք ցույց են տալիս ճիշտ տեխնիկան
    եւ շարժման մանրամասն նկարագրությամբ:
● BMI հաշվիչ, սպիտակուցային հաշվիչ, կալորիաների հաշվիչ, ճարպային հաշվիչ
● Սիրված վարժությունների պես եւ ավելացրեք ընտրվածներին
● Ստեղծեք ձեր սեփական մաքսային մարզման ընթացակարգերը `ավելացնելով ձեր սիրած վարժությունները
● Օր ու շաբաթ իմաստուն ցուցակված դասընթացների ծրագիր եւ զորավարժություններ
● Գտնել մկանները, որոնք օգտագործվել են եւ իրական մկանները աշխատել են վարժությունում
● որոնման աշխատանքները հեշտությամբ օգտագործելով որոնման հնարավորությունը
● Ստանալ հավելվածում ավելացված վերապատրաստման վարժություններ
● Workout tracker- ի եւ վարժության ամփոփում. Մարզվելիք մարզիչի աշխատանքային ժամացույցը ճշգրիտ հավաքածուով, ներկայացումներով, բեռներով, արագությամբ եւ հանգստությամբ:
● Ձեռք բերեք ծանուցումներ եւ ամենօրյա խորհուրդներ. Մարզվելիք հավելումներ, մարզվելիք վարժություններ, մարզչական խորհուրդներ, մարզչական դրդապատճառներ, բոդիբիլդինգի դիետա, դիետա պլան, ֆիտնեսական դիետա, առողջության խորհուրդներ, մարզասրահ ֆիթնեսի վարժություններ եւ այլն:

Բոդիբիլդինգի հավելվածի բովանդակությունը, ներառյալ workouts, ֆիթնես վիդեո եւ մարզադահլիճի վերապատրաստման ծրագիր, մշակվել են փորձագետների մարզադաշտի ծրագրի մարզաշապիկի կողմից: Մեր մարզադահլիճի մարզիչը եւ մարզչական ծրագրերը համաշխարհային լսարանի կողմից լավագույնն են: Գլոբալ օգտագործողներից օգտվողների վերլուծությունները մեզ դարձնում են լավագույն մարզական մարզիչ եւ ֆիթնես ծրագրերի մշակող:


Նշում. Դուք կարող եք ընտրել գովազդները մշտապես հեռացնել հավելվածից `գովազդ ստանալով անվճար փաթեթով:
Նշում. Ծրագրի շրջանակներում կարող եք գնել Պրեմիում տարբերակը `ամեն ինչ բացելու համար:

Ազատ զգալ մեզ հետադարձ կապի առաջարկներ եւ բարելավումներ, մենք կպատասխանենք հնարավորինս շուտ:

Եթե ​​դուք տեղադրել ծրագիրը, դուք համաձայնում եք մեր պայմաններին եւ պայմաններին: https://progymworkout.com/termsandconditions.html

Կապվեք մեզ հետ էլ. Փոստով progymworkout@gmail.com օգնության եւ աջակցության համար:
Կայք `www.fitcraft.in
Շնորհակալություն.
Վերջին թարմացումը՝
06 հնվ, 2024 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 2
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 2
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,7
77,4 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

1. Quality improvement and enhancement
2. Bug fixes and performance improvement