Dash diet | Lose Weight Plan

Կա գովազդԳնումներ հավելվածի միջոցով
4,2
232 կարծիք
10 հզր+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

Ձեզ պե՞տք է ավելի առողջ կյանք վարել և տառապո՞ւմ եք կամ ցանկանում եք կանխել հիպերտոնիան կամ արյան բարձր ճնշումը: Dash դիետան նախատեսված է այս տեսակի մարդկանց համար, ովքեր կարիք ունեն այնպիսի դիետայի կամ սննդի, որը կօգնի նրանց հիպերտոնիայի կամ արյան բարձր ճնշման դեպքում: Dash անհատականացված դիետայի պլանը նույնպես կարող է օգտագործվել ցանկացածի կողմից առանց որևէ խնդրի: Դա պայմանավորված է նրանով, որ դա առողջ դիետա է, որը կօգնի մեզ նիհարել 30 օրում, 15 օրում, 7 օրում (շաբաթական) կամ որքան ցանկանում եք:

Այս անհատականացված առողջ դիետայի հավելվածը շատ վավեր է այս տեսակի կյանքի սկսնակների համար: Այն հավասարապես լավ է աշխատում տղամարդկանց և կանանց վրա: Այն ճիշտ թարգմանվել է անգլերեն, այն բոլորովին անվճար է և մեզ առաջարկում է առողջ և անհատականացված 30-օրյա մարտահրավեր (կարող եք սկսել դիետան այնքան անգամ, որքան ցանկանում եք): Այս հավելվածում դուք կգտնեք նաև տարբեր գործիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ հետևել ձեր քաշի կորստին:

👉 Լիովին հարմարեցված սննդակարգ՝ ըստ մեր ցանկության
Այս հավելվածը կստեղծի դիետա և սննդի պլան 30 օրվա համար, բայց եթե ձեզ դուր չի գալիս այս սննդի ծրագիրը, միշտ կարող եք խմբագրել այն ձեր ցանկությամբ: Ամեն օր մուտք գործելիս դուք կգտնեք երկու կոճակ յուրաքանչյուր ճաշի ժամանակ: Այս կոճակները կօգնեն ձեզ փոփոխել ձեր սննդակարգը, որպեսզի դուք գոհ մնաք սննդից:

👉 Գործիքներ, որոնք օգնում են մեզ ամեն օր
✔️ Քաշի օրագիր յուրաքանչյուր օրվա համար (լավ վերահսկելու համար) և դա կօգնի մեզ լավ մոնիտորինգ անել և ստանալ մեր ցանկալի քաշը:
✔️ Անձնական օրագիր՝ մեր մտքերը փրկելու համար
✔️ Անհատականացված գնումների ցուցակներ, որոնցով մենք կարող ենք գրել այն ամենը, ինչ մեզ անհրաժեշտ է
✔️ Անհատականացված ծանուցումներ ճաշի ժամի հիշեցումներով

⭐️ Ներբեռնեք մեր հավելվածը հիմա և սկսեք հեշտությամբ նիհարել հավասարակշռված և առողջ ձևով ⭐️
Վերջին թարմացումը՝
01 ապր, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Տեղադրություն, Հավելվածների օգտագործման պատմություն ու ևս 2
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Տեղադրություն, Անձնական տվյալներ ու ևս 3
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Տվյալները հնարավոր չէ ջնջել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,2
226 կարծիք

Ինչ նոր բան կա

- Fixed some bugs.
- Optimized app speed and storage usage.
- Compatibility with Android 15.