Plank Timer

Կա գովազդ
4,8
31,2 հզր կարծիք
1 մլն+
Ներբեռնումներ
Տարիքային սահմանափակումներ
Բոլորի համար
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ
Սքրինշոթ

Հավելվածի մասին

🔥 Կառուցեք ավելի ամուր միջուկ՝ ամենահարմարեցված Plank Workout Timer-ով:
Plank Timer-ը օգնում է ձեզ այրել որովայնի ճարպը, ամրացնել որովայնը, բարելավել կեցվածքը և բարձրացնել կորիզի ուժը՝ այս ամենը ձեր տան հարմարավետությունից: Անկախ նրանից, թե դուք սկսում եք ձեր առաջին 30-օրյա պլանկի մարտահրավերը, թե փնտրում եք առաջադեմ հիմնական մարզումներ, այս հավելվածը հարմարվում է ձեր նպատակներին:

🏆 Ինչու՞ Plank Timer:
* Ultimate Customization – Սահմանեք ձեր սեփական տևողությունները, դժվարության մակարդակները և հանգստի ժամանակը: Ավելի ճկուն, քան ցանկացած այլ պլանկի հավելված:
* Մարտահրավերների ռեժիմներ – Միացեք ամենամսյա պլանկի մարտահրավերներին և բարձրացրեք ձեր տոկունությունը:
* Առաջընթացի հետևում – Տեսեք ձեր բարելավումը մանրամասն վիճակագրության և պատմության հետ:
* Սոցիալական առանձնահատկություններ – Կիսվեք արդյունքներով, մրցեք ընկերների հետ և մնացեք մոտիվացված:
* Ձայնային ուղեցույց – Կենտրոնացած մնացեք հստակ աուդիո ազդանշաններով:
* Սարքավորումների կարիք չկա – Գնացե՛ք ցանկացած վայրում, ցանկացած ժամանակ:

💪 Պլանկի հետևողական ուսուցման առավելությունները
* Ավելի արագ այրեք որովայնի ճարպը և տոնուսավորեք որովայնը
* Բարելավել կեցվածքը և կայունությունը
* Նվազեցնում է մեջքի ցավը և բարձրացնում ճկունությունը
* Ամրապնդեք ձեր ուսերը, ձեռքերը և սոսնձերը

📅 Ինչպես է այն աշխատում
* Ընտրեք մարզվելը կամ ստեղծեք ձեր սեփական սովորական պլանկի ռեժիմը
* Հետևեք աուդիո առաջնորդվող ժամանակաչափին և լրացրեք ձեր հավաքածուները
* Հետևեք ձեր առաջընթացին և կիսվեք ձեռքբերումներով ընկերների հետ
* Կրկնեք ամեն օր. տեսեք իրական արդյունքներ օրական ընդամենը րոպեների ընթացքում:

Ներբեռնեք Plank Timer այսօր և միացեք հազարավորներին, որոնք կառուցում են ամուր, կայուն միջուկ՝ արագ, արդյունավետ պլանկի մարզումների միջոցով: Անկախ նրանից, թե դուք ունեք 5 րոպե, թե 30, դուք կգտնեք կատարյալ ծրագիր, որը կհամապատասխանի ձեր մարզավիճակին և կպահի ձեզ մոտիվացված:
Վերջին թարմացումը՝
10 նոյ, 2025 թ.

Տվյալների պաշտպանություն

Անվտանգությունը որոշվում է նրանով, թե ինչպես են մշակողները հավաքում և փոխանցում ձեր տվյալները։ Տվյալների գաղտնիության և անվտանգության ապահովումը կախված է հավելվածի օգտագործումից, օգտատիրոջ տարիքից և բնակության երկրից։ Այս տեղեկությունները տրամադրվել են մշակողի կողմից և ժամանակի ընթացքում կարող են թարմացվել։
Այս հավելվածը կարող է նշված տեսակի տվյալները փոխանցել երրորդ կողմերին
Առողջություն և ֆիթնես, Հավելվածների օգտագործման պատմություն ու ևս 2
Այս հավելվածը կարող է հավաքել նշված տեսակի տվյալներ
Անձնական տվյալներ, Առողջություն և ֆիթնես ու ևս 2
Տվյալները փոխանցվելիս գաղտնագրվում են
Դուք կարող եք այս տվյալները ջնջելու հարցում ուղարկել

Գնահատականներ և կարծիքներ

4,8
30,2 հզր կարծիք

Ինչ նոր բան կա

New Feature: Account Creation & Data Backup
You can now create an account to securely back up your data!

This feature is being rolled out gradually to all users. If you’d like early access, just reach out to us at support@axcentra.com and we’ll enable it for you.