BodyStats – Lacak. Ukur. Tingkatkan.
Kendalikan kesehatan Anda dengan BodyStats, aplikasi kalkulator kesehatan dan kebugaran lengkap yang dirancang untuk membantu Anda memahami tubuh Anda, melacak kemajuan, dan membuat keputusan kesehatan yang tepat.
BodyStats berfungsi sepenuhnya offline dan menyimpan data pribadi Anda di perangkat Anda. Baik Anda mengelola berat badan, melacak tujuan kebugaran, memantau pengukuran tubuh, atau menggunakan alat kesehatan wanita, BodyStats menyediakan perhitungan yang cepat, akurat, dan mudah digunakan.
Fitur Utama
🏋️ Kalkulator BMI
Hitung Indeks Massa Tubuh menggunakan standar WHO
Pahami kategori berat badan Anda
Lihat rentang berat badan ideal dan wawasan kesehatan
🔥 Kalkulator BMR
Perkirakan kalori yang dibakar tubuh Anda saat istirahat
Berdasarkan rumus Mifflin-St Jeor
💧 Kalkulator Asupan Air
Rekomendasi hidrasi harian yang dipersonalisasi
Pengingat minum air dan dukungan pelacakan
⚖️ Kalkulator Berat Badan Ideal
Berbagai rumus yang diakui secara ilmiah
Bandingkan perkiraan berat badan ideal
📏 Kalkulator Lemak Tubuh
Hitung persentase lemak tubuh
Lihat kategori lemak tubuh dan tingkat kebugaran
🎯 Kalkulator TDEE
Perkirakan kebutuhan kalori harian
Target pemeliharaan, penurunan berat badan, dan penambahan berat badan
🍎 Perencanaan Kalori & Makro
Rekomendasi kalori harian
Distribusi protein, karbohidrat, dan lemak
👶 Kalkulator BMI Anak
Penilaian BMI berdasarkan usia untuk anak-anak dan remaja
🤰 Kehamilan Kalkulator Kenaikan Berat Badan
Panduan kenaikan berat badan sehat selama kehamilan
Pelacakan kemajuan selama kehamilan
🌸 Alat Kesehatan Wanita
Pelacakan siklus menstruasi
Perkiraan masa subur
Prediksi ovulasi
Pengingat siklus
📈 Tujuan & Pelacakan Kemajuan
Manajemen tujuan berat badan
Pemantauan kemajuan
Catatan dan tren historis
📊 Riwayat & Analisis
Simpan hasil perhitungan
Tinjau pengukuran sebelumnya
Lacak perubahan dari waktu ke waktu
💡 Tips Kesehatan Harian
Tips kesehatan bermanfaat setiap hari
Panduan kebugaran dan gaya hidup sehat
Mengapa Memilih BodyStats?
✅ Berfungsi sepenuhnya offline
✅ Antarmuka cepat dan mudah digunakan
✅ Beberapa kalkulator kesehatan dalam satu aplikasi
✅ Mendukung satuan metrik dan imperial
✅ Penyimpanan data lokal untuk privasi
✅ Tema gelap dan terang
✅ Wawasan kesehatan yang dipersonalisasi
✅ Dukungan kesehatan wanita
✅ Tidak perlu akun
Privasi Utama
Data kesehatan Anda tetap berada di perangkat Anda. BodyStats tidak memerlukan pembuatan akun dan tidak menyimpan informasi kesehatan pribadi Anda di server eksternal.
Penafian Penting
BodyStats ditujukan hanya untuk tujuan informasi dan pendidikan. Ini bukan perangkat medis dan tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, atau perawatan. Selalu konsultasikan dengan profesional perawatan kesehatan yang berkualifikasi untuk masalah medis. Prediksi periode dan kesuburan adalah perkiraan dan tidak boleh digunakan sebagai metode kontrasepsi.
Unduh BodyStats hari ini dan mulailah melacak kesehatan Anda dengan percaya diri! 💚
Pantau BMI, kalori, lemak tubuh, target berat badan & kesehatan wanita.