Lasting Change: Mindset Coach

Health Score

Tentang aplikasi ini

UBAH POLA PIKIR ANDA DENGAN KEBIASAAN YANG BERTAHAN LAMA

Lasting Change adalah aplikasi kesehatan mental dan pembentukan kebiasaan modern yang dirancang untuk membantu Anda mengurangi stres, membangun ketahanan emosional, dan menciptakan rutinitas yang benar-benar bertahan lama. Dapatkan perangkat, panduan, dan dukungan harian yang dirancang untuk membantu Anda berkembang dari dalam ke luar.

1. RENCANA YANG DISESUAIKAN DENGAN PIKIRAN & TUJUAN ANDA

Baik Anda ingin merasa lebih tenang, membangun kepercayaan diri, mengubah pola lama, atau mengembangkan kebiasaan sehat, Lasting Change beradaptasi dengan kebutuhan Anda.

Perubahan Abadi membantu Anda:

Mengurangi stres & beban emosional
Membangun harga diri dan kejernihan yang lebih kuat
Memahami pemicu dan pola Anda
Mengganti kebiasaan yang tidak bermanfaat dengan yang mendukung

2. BANGUN KEBIASAAN YANG BERTAHAN LAMA
Inti dari Perubahan Abadi adalah kekuatan konsistensi:
Pengingat kebiasaan harian
Pemeriksaan emosi
Tantangan gaya hidup untuk pertumbuhan
Bimbingan lembut untuk membantu Anda tetap berkomitmen
Anda tidak memaksakan perubahan – Anda sedang membangun fondasi yang tahan lama.

3. SESI BIMBINGAN YANG AKAN ANDA GUNAKAN
Jelajahi perangkat praktis yang berakar pada psikologi dan mindfulness:
Sesi audio singkat untuk stres, landasan & motivasi
Latihan pernapasan
Ajakan menulis jurnal untuk kejernihan
Pelajaran singkat untuk perubahan perilaku jangka panjang
Semuanya dirancang hanya dalam beberapa menit sehari.

4. PAHAMI POLA EMOSI ANDA
Lacak suasana hati, tingkat stres, tidur, kebiasaan, dan kemajuan Anda. Lihat apa yang mendukung kesejahteraan Anda – dan apa yang mengurasnya – dengan wawasan tren sederhana yang membantu Anda tetap sadar dan berdaya.

5. PELACAKAN CERDAS UNTUK KEMAJUAN NYATA

Perubahan Abadi meliputi:

Pelacakan suasana hati dan stres
Rencana kebiasaan dan wawasan konsistensi
Catatan tidur & kesehatan
Tonggak pencapaian, terobosan & refleksi
Langkah-langkah kecil menjadi transformasi nyata seiring waktu.

MENGAPA ORANG MENYUKAI PERUBAHAN YANG BERTAHAN LAMA

Alat emosional praktis untuk tantangan sehari-hari
Sesi singkat yang cocok untuk hari apa pun
Tidur lebih nyenyak, kejernihan, dan ketenangan
Struktur membangun kebiasaan yang benar-benar melekat
Dukungan pola pikir yang dipersonalisasi
Panduan dan konsultasi pelatih untuk membantu Anda tetap di jalur dan mengatasi penurunan motivasi
Data pribadi, aman, dan dikontrol pengguna
Data Anda, kendali Anda

Data pribadi Anda dienkripsi dan dilindungi.
Anda dapat menghapus akun dan semua data terkait kapan saja langsung di aplikasi.

HARGA & KETENTUAN BERLANGGANAN

Lasting Change menawarkan paket perpanjangan otomatis yang fleksibel.

PEMBAYARAN & PERPANJANGAN
Anda dapat mengunduh dan menggunakan aplikasi ini secara gratis. Akses berkelanjutan ke semua fitur memerlukan langganan. Pembayaran akan dibebankan ke akun Google Play Anda saat konfirmasi pembelian. Langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum periode berjalan berakhir. Anda dapat mengelola atau membatalkan langganan kapan saja di pengaturan akun. Harga berlaku untuk pelanggan di AS; harga internasional dapat bervariasi tergantung mata uang.
Untuk dukungan atau pertanyaan, hubungi kami di [e-mail]

Kebijakan Privasi: https://lastingchange.app/privacy
Ketentuan Penggunaan: https://lastingchange.app/terms

Mulai transformasi Anda hari ini

Unduh Lasting Change dan temukan bagaimana kebiasaan kecil sehari-hari, perangkat pola pikir, dan kejernihan emosi dapat membantu Anda menciptakan perubahan nyata dan berkelanjutan – setiap hari.

Yang baru

Minor bug fixes