Fastify - Intermittent Fasting

BRAINIFY

Innkaup í forriti

Um þetta forrit

Tilbúinn/n að opna kraftinn í hléföstu? Kynntu þér Fastify, ókeypis hléföstuforritið þitt sem er hannað til að gera ferðalag þitt einfalt, árangursríkt og persónulegt.

Hvort sem þú ert nýr/ný í föstu eða reyndur/reyndur „föstumaður“, þá er Fastify fullkominn föstumælir til að hjálpa þér að ná heilsufars- og þyngdarmarkmiðum þínum. Við erum ekki bara enn einn föstutímamælir; við erum persónuleg leiðarvísir þinn að heilbrigðara föstulífi, sem sameinar öflug verkfæri í eitt einfalt hraðföstuforrit.

Þetta er ókeypis hléföstulausnin sem þú hefur verið að leita að.

Af hverju að velja Fastify?
Við gerum hléföstu auðvelda. Hraðföstuforritið okkar er hannað til að vera fullkominn félagi þinn, hvort sem markmið þitt er þyngdartap, bætt heilsa eða einfaldlega að stjórna mataræði þínu.

Helstu eiginleikar
🌟 Sérsniðnar áætlanir byggðar á líkamsþyngdarstuðli. Hættu að giska. Fastify býr til föstuáætlanir sem eru sniðnar að líkamsþyngdarstuðli þínum (BMI) og persónulegum markmiðum. Þetta er ekki ein stærð sem hentar öllum; þetta er þín einstaka leið til árangurs. Leiðbeinandi áætlanir okkar eru fullkomnar fyrir alla, þar á meðal föstu fyrir konur sem kunna að hafa ákveðin markmið.

⏰ Einfaldur tímamælir fyrir hléföstu Byrjaðu og stöðvaðu föstuna með einum smelli! Innsæi tímamælirinn okkar fyrir hléföstu hjálpar þér að vera á réttri braut, sýnir framfarir þínar í rauntíma og hvetur þig til að halda áfram. Þetta er einfaldasti tímamælirinn fyrir hléföstu sem völ er á.

⚖️ Innbyggður þyngdarmælir Fylgstu með framvindu þinni á óaðfinnanlegan hátt. Innbyggði þyngdarmælirinn okkar hjálpar þér að skrá þyngd þína og sjá árangur þinn fyrir þér, og tengir föstuátak þitt beint við árangurinn.

💧 Vatnsmælir og snjallar áminningar Vökvagjöf er mikilvæg meðan á föstu stendur. Vatnsmælirinn okkar hjálpar þér að skrá neyslu þína og snjallar áminningar tryggja að þú haldir vökvajafnvægi á meðan þú borðar. Fáðu einnig áminningar fyrir upphaf og lok föstunnar svo þú missir aldrei sjónar.

📈 Fylgstu með ferðalagi þínu Sjáðu sögu þína, fylgstu með tíðahringjum þínum og skildu líkama þinn betur. Fastify veitir þér innsýnina sem þú þarft til að aðlagast og ná árangri.

Þinn fullkominn föstufélagi
100% ókeypis: Fáðu alla þessa öflugu eiginleika ókeypis. Þetta er sannarlega ókeypis upplifun af föstu og hléföstumæli.

Allar áætlanir studdar: Hvort sem þú fylgir 16:8, 18:6, 20:4 eða sérsniðinni áætlun, þá er föstutímamælirinn okkar sveigjanlegur.

Vísindalega studdur: Við leggjum áherslu á sannaðar aðferðir við hléföstu til að hjálpa þér að ná sjálfbærum árangri.

Alþjóðlegur stuðningur: Við styðjum hugtök alls staðar að, þar á meðal hléföstu!

Gleymdu flóknum forritum. Ef þú vilt einfalt, áhrifaríkt og ókeypis hléföstuforrit, þá er leit þinni lokið.

Nýjungar

🎉 Welcome to Fastify!
We’re excited to introduce Fastify, your all-in-one intermittent fasting companion!
In this app, you can:

⏰ Track your fasts with an easy-to-use fasting timer

⚖️ Log and monitor your weight progress

💧 Stay hydrated with a built-in water tracker and smart reminders

🌟 Get personalized fasting plans based on your BMI and goals

📈 View your fasting history and progress insights.