Push Up Challenge: App Blocker

Valid Fitness Group

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Opinbera armbeygjuáskorunin: App-blokkari

Hættu að skruna og byrjaðu að vaxa. Armbeygjuáskorunin er gervigreindarteljari sem notar innbyggðan app-blokkara til að breyta skjátíma í vöðva. Þetta er armbeygjutími!

Umbreyttu líkama þínum og aga með fullkomnum líkamsræktar- og framleiðniblöndu. Hættu að telja endurtekningar handvirkt og láttu háþróaða gervigreindar armbeygjuteljarann ​​okkar breyta símanum þínum í einkaþjálfara. Hvort sem þú stefnir að fyrstu endurtekningu þinni eða hinu goðsagnakennda markmiði að ná 100 armbeygjum, þá er þetta eina heimaæfingaappið sem þú þarft til að byggja upp gríðarlegan brjóstkassa og úrvalsstyrk í efri hluta líkamans.

🚀 AF HVERJU AÐ VELJA ARMBEYGJUÁSKORUNINA?
Þetta er armbeygjutími! Gleymdu að pikka á skjáinn með nefinu eða giska á framfarir þínar. Gervigreindar armbeygjuteljarinn okkar notar frammyndavélina þína til að fylgjast sjálfkrafa með hverri endurtekningu með mikilli nákvæmni. Leggðu bara símann niður, komdu þér í stöðu og láttu armbeygjuáskorunina sjá um stærðfræðina á meðan þú sérð um brennsluna.

🔥 HELSTU EIGINLEIKAR

• Snjall gervigreindar armbeygjuteljari: Upplifðu raunverulega handfrjálsa mælingu. Appið nemur líkamshreyfingar þínar og telur sjálfkrafa endurtekningar með myndavélinni þinni. Enginn aukabúnaður er nauðsynlegur fyrir þessa heimaæfingu.

• Innbyggður forritablokkari og einbeitingarstýring: Sigrast á frestun og endurheimtu einbeitingu. Notaðu skjátímaeiginleikann okkar til að loka fyrir truflandi forrit þar til þú ert búinn með daglega armbeygjuæfinguna þína. Breyttu símanum þínum úr truflun í líkamsræktartól.

• Leiðarvísirinn fyrir 100 armbeygjur: Fylgdu skipulögðu 30 daga armbeygjuáskorun sem er hönnuð af líkamsræktarsérfræðingum. Við stillum erfiðleikastigið út frá núverandi stigi þínu og leiðum þig skref fyrir skref frá fyrstu endurtekningu upp í 100 armbeygjur í röð.

• 60 sekúndna armbeygjuprófið! Hversu margar endurtekningar geturðu gert á 1 mínútu? Fylgstu með persónulegum metum þínum (PR) og horfðu á styrk armbeygjunnar þinnar hækka viku eftir viku.

• Ítarlegur framfaramæling: Sjáðu árangur þinn. Fylgstu með heildararmbeygjum, brenndum kaloríum og virkum æfingum. Fullkomið fyrir gagnaunnendur sem vilja ráða ríkjum í armbeygjuáskoruninni.

• Lítill tími? Prófaðu hraðæfingu og veldu þér ákveðið endurtekningarmarkmið — það er alltaf Armbeygjutími þegar þú þarft hraða seríu af 20 armbeygjum til að koma morguninum af stað eða brjóta upp vinnudaginn.

• 100% einkamál og öryggi: Persónuvernd er forgangsverkefni okkar. Gervigreindargreining okkar á sér stað samstundis í tækinu þínu. Engin myndefni er geymt eða sent í skýið.

💪 BYGGÐU BYGGÐU VÖÐVA OG AGA
Þú þarft ekki líkamsræktarstöð til að verða spennt/ur. Armbeygjur eru hin fullkomna líkamsræktaræfing. Þegar þú sameinar þær við App Blocker okkar byggir þú upp andlega aga til að virkja:

Brjóst (Pectoralis)

Handleggi (Trinips)

Axlir (Deltoids)

Kjarna og einbeitingu (Engin meiri óvissa!)

📱 HVERNIG Á AÐ NOTA GERVIHÆFINGARTÆKIÐ

Uppsetning: Settu símann þinn upp við vegg svo myndavélin sjái hliðarsnið þitt.

Vertu tilbúinn: Beindu höfði og hælum.

Byrjaðu: Lækkaðu líkamann þar til olnbogarnir beygja sig. Gervigreindar-armbeygjuteljarinn staðfestir endurtekningarnar með hljóði.

FYRIR BYRJENDUR TIL AÐ FAGMANNA
Geturðu ekki gert heila armbeygju ennþá? Engin vandamál. Byrjaðu með hnébreytingum. Gervigreindin aðlagast stíl þínum, sem gerir þetta að fullkomnu æfingaforriti fyrir byrjendur, framleiðniþjálfara og einbeitingartíma.

Tilbúinn að ná markmiðum þínum? Vertu með í alþjóðlegu samfélagi á pushupchallenge.app og gerðu Armbeygjutíma í dag.

Sæktu Armbeygjuáskorun: App Blocker og láttu hverja endurtekningu skipta máli!

Nýjungar

It’s Push Up Time! We’ve added a game-changing Screen Time feature. You can now use our Integrated App Blocker to lock distracting apps (like social media or games).