My Low Back

1+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

STYRKT ÞRÓUN LÍKAMSSTOFNAÐARA HJÁLP FÓLKI MEÐ LÁGT AÐ bakverk.
Megintilgangur þessa apps er alhliða æfingaáætlun til að þróa kjarnastyrk og stöðugleika hjá sjúklingum með lumbago. Æfingaáætlunin hjálpar fólki að draga úr og í sumum tilfellum útrýma sársauka í mjóbaksvæðinu. Forritinu er aðferðafræðilega skipt í þrjá hluti í röð. Fyrir hvern hluta er mælt fyrir um grunn- og fullkomnari æfingar til að gera grein fyrir mismun á líkamsræktarstigi sjúklinga.
Uppfært
26. mar. 2025

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Engum gögnum safnað
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um gagnasöfnun