Allir eiga skilið að njóta góðs af því að hreyfa sig betur. Þess vegna bjuggum við til Aaptiv, gervigreindarknúið hljóð- og myndbandsæfingaforrit sem býr til sérsniðnar æfingaáætlanir og tíma eftir þörfum, undir stjórn sérfræðingsþjálfara, til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum í líkamsrækt. Hvort sem þú ert líkamsræktarsérfræðingur eða rétt að byrja, getur Aaptiv búið til fullkomna æfingu sem er sniðin að þér í gegnum Pear vistkerfið.
EIGINLEIKAR:
SmartCoach: Með Aaptiv verður þú stjarnan í þinni eigin líkamsræktarferð. SmartCoach eiginleikinn okkar, knúinn af gervigreind, virkar sem traustur vasaþjálfari. Hann byrjar á því að spyrja þig spurninga til að skilja aldur þinn, líkamlega getu og markmið. Vopnaður þessum upplýsingum býr SmartCoach til sérsniðna æfingaáætlun sem hentar þér fullkomlega. Það er eins og að hafa sérstakan einkaþjálfara sem er alltaf við hlið þér og hvetur þig til mikilleika!
Hljóð- og myndbandsæfingar: Með yfir 10.000 hljóð- og myndbandsæfingum eftir þörfum innan seilingar eru leiðindi einfaldlega ekki valkostur. Aaptiv nær yfir allt, allt frá hlaupi og göngu til sporöskjulaga æfinga, styrktarþjálfunar, teygjuæfinga, jóga og jafnvel róðrar. Við erum stöðugt að bæta við nýjum tímum til að halda hlutunum ferskum og spennandi því við teljum að fjölbreytni sé kryddið í líkamsrækt!
Tölfræði: Við vitum að framfarir eru lykillinn að því að halda áhuganum, svo við höfum bætt við frábæra tölfræðieiginleikanum í appinu. Fylgstu með afrekum þínum, fylgstu með framförum þínum og fagnaðu sigrum þínum með tímanum. Þetta er þitt persónulega mælaborð fyrir velgengni!
Þjálfun í hjartsláttarsvæði: Taktu æfingarnar þínar á næsta stig með því að para Aaptiv við snjalltæki til að mæla hjartsláttinn þinn. Æfingar okkar sem byggja á hjartslætti veita endurgjöf á skjánum, sem hjálpar þér að halda þér innan kjörsviðsins fyrir hámarksárangur.
Prógramm og áskoranir: Þessi fjölviknu áætlun eru sniðin að sérstökum líkamsræktarmarkmiðum, hvort sem þú stefnir að því að sigra 5 km hlaup, byggja upp alvöru vöðva eða losna við aukakíló. Vertu staðráðin/n í að klára æfingarnar í áætluninni og horfðu á umbreytinguna þína gerast!
Tónlist: Þarftu einhver stórkostleg lög til að halda þér áhugasömum? Aaptiv hefur þig til taks! Veldu að hlusta á þína eigin tónlist á meðan raddir þjálfara okkar leiða þig í gegnum æfinguna, eða nýttu þér sérvalna spilunarlista sem eru tryggðir til að fá blóðið til að dæla og orkuna til að aukast.
Samfélagsstraumur: Líkamleg heilsa er ekki bara ferðalag einnar manns – það er ævintýri sem er knúið áfram af samfélaginu! Taktu sveitta sjálfsmyndir og deildu framvindu þinni með öðrum líkþenkjandi einstaklingum í líflega samfélagsstraumnum okkar. Fáðu innblástur, hvattu aðra og njóttu stuðnings annarra líkamsræktaráhugamanna.
Fáðu ótakmarkaðan aðgang að öllum tímum fyrir 14,99 USD á mánuði eða 99,99 USD á ári. Við bjóðum einnig upp á 100% peningaábyrgð fyrir ársáskriftina innan 30 daga, án spurninga.
– Greiðsla verður gjaldfærð á iTunes reikning við staðfestingu kaups.
– Áskrift endurnýjast sjálfkrafa nema sjálfvirk endurnýjun sé slökkt á að minnsta kosti 24 klukkustundum fyrir lok núverandi tímabils.
– Reikningnum verður gjaldfært fyrir endurnýjun innan 24 klukkustunda fyrir lok núverandi tímabils og kostnaðurinn við endurnýjunina verður tilgreindur.
– Notandinn getur stjórnað áskriftum og hægt er að slökkva á sjálfvirkri endurnýjun með því að fara í reikningsstillingar notandans eftir kaup.
– Allur ónotaður hluti af ókeypis prufutímabili, ef hann er í boði, verður glataður þegar notandinn kaupir áskrift að þeirri útgáfu, þar sem við á.
Notkunarskilmálar: https://aaptiv.com/terms
Personal Training fyrir alla