Solfeggio tíðni og tvíhljóða slög er app fyrir svefn, hugleiðslu og ASMR slökun. Stjórna streitu, koma jafnvægi á skap, sofa betur og einbeita athyglinni aftur. Hljóðheimur með leiðsögn í hugleiðslu, heilunartíðni, tvíhljóða slög, ASMR hljóðbað og öndun, Pranayama jóga fyllir umfangsmikið bókasafn okkar. Æfðu sjálfsheilun og uppgötvaðu hamingjusamari þig í gegnum Solfeggio.
Solfeggio inniheldur Chakra-heilun og hugleiðslu með leiðsögn, núvitundartónlist til hugleiðslu, slökunar og svefns með solfeggio-tíðni, tvíhljóða takti, tíbetskum söngskálum og jógatónlist.
SOLFEGGIO EIGINLEIKAR
Þetta forrit notar blöndu af hugleiðslutónlist með núvitund fyrir jógaiðkun með solfeggio tíðni, ASMR hljóðum, tvíhljóða takti og tíbetskum söngskálum.
Þú velur tíðni og slökunartónlist eða leiðsögn í samræmi við markmið þín og þarfir, til dæmis geturðu valið hugleiðslutónlist til að sofna og alfabylgjur til að hægja á heilastarfsemi og undirbúa hugann fyrir svefn og hvíld, eða þú getur aukið heilavirkni og fókus, með því að hlusta á beta-bylgjur tíðni og tónlist fyrir andlega einbeitingu.
Sambland af Solfeggio hugleiðslutónum með hugleiðslutónlist og heilabylgjum er öflugt tæki til að takast á við margar sálrænar tilfinningalegar aðstæður.
SOLFEGGIO TÍÐNIR, BINAURAL SLAG OG LÆKNING ASMR hljóð
Titringur er allt. Og hver titringur hefur sína eigin tíðni. Með því að útsetja huga og líkama fyrir Solfeggio tíðnunum og tvísýnum slögum geturðu auðveldlega náð auknu jafnvægi og djúpri lækningu. Solfeggio tíðnirnar samræma þig við takta og tóna sem eru undirstaða alheimsins.
Tvíundir slög tíðni:
* Delta bylgjur: fyrir djúpan svefn, verkjastillingu gegn öldrun og lækningu.
* Theta bylgjur: fyrir REM svefn, djúpslökun, hugleiðslu og sköpunargáfu.
* Alfabylgjur: fyrir slaka fókus, minnkun streitu, jákvæða hugsun og hratt
læra.
* Beta-bylgjur: fyrir einbeitta athygli, vitræna hugsun, lausn vandamála
og virkt ástand.
* Gammabylgjur: fyrir háþróaða greiningu, minnisminni, hámarksvitund.
* 174, 285 og 432 Hertz Healing tíðni.
* Muladhara: 396 Hertz, rauður litur, rótarstöð.
* Svadhisthana: 417 Hertz, appelsínugulur litur, sacral chakra.
* Manipura: 528 Hertz, gulur litur, sólarfléttustöð.
* Anahata: 639 Hertz, grænn litur, hjartastöð.
* Vishuddha: 741 Hertz, blár litur, hálsstöð.
* Ajna: 852 Hertz, fjólublár litur, þriðja auga orkustöð.
* Sahasrara: 963 Hertz, fjólublá litur, kórónustöð.
* Líkamstíðni.
HUGLEIÐLA OG MINDFULNESS
* Vertu minnugur í daglegu amstri og lærðu að róa hugsanir þínar.
* Núvitundarefni eru meðal annars djúpur svefn, róandi kvíða, fókus og
Einbeiting, brot á venjum, ásetningi og staðfestingarstillingu, skapi og
Vandamálalausn, hugleiðslur fyrir heilsuna og fleira.
* orkustöðvar heilunar og jafnvægisáætlanir sem ættu að hjálpa þér að bæta þig
líkami þinn og hugur flæða og bæta tilfinningu þína og hugsun
ferli, bæta Prana orkuflæði í gegnum orkustöðina, með Kundalini jóga
tækni.
* Taktu á við svefnleysi með róandi tónlist, svefnhljóðum og fullum hljóðheimum.
* Sjálfsumönnun: Svefnefni til að hjálpa þér að slaka á og komast í flæðisástand.
* Auktu einbeitingu þína og framleiðni með fókusaukandi tónlist.
* Öndunaræfingar: Finndu frið og einbeitingu með Pranayama Yoga
æfa sig.
Láttu þér líða betur með því að draga úr kvíða, forgangsraða sjálfumönnun þinni og velja leiðsögn hugleiðslu eða ASMR lotu sem passar innan annasama dagskrá þinnar. Settu núvitund og öndunaræfingar inn í daglega rútínu þína og upplifðu lífsbreytandi ávinning þeirra. Solfeggio tíðni er fyrir alla sem eru að leita að því að bæta svefn sinn og takast á við hversdagslega streitu.
Slakandi hljóð og róandi tónlist hjálpa þér líka að hugleiða, einbeita þér og sofa vært. Komdu jafnvægi á skapið og bættu svefninn þinn, hugleiððu daglega til að létta kvíða og lærðu að setja persónulega heilsu þína í fyrsta sæti.