Total Fitness er líkamsrækt leiðarvísir fyrir þetta sport's lofti. Total Fitness býður þér stórt magn af vöru sem mun hjálpa þér að ná markmiðum þínum. Total Fitness hefur marga æfingar og æfingar til þjálfunar á gym eða heima
Total Fitness hefur eftirfarandi þætti:
Líkamsrækt Æfingar Guide
Meira en 100 mismunandi æfingar til að gera í ræktinni með skýringu á æfingu, upplýsingar um þátt vöðvum, myndir og útskýringar vídeó
Líkamsrækt & Home líkamsþjálfun
Mismunandi æfingu sem mun hjálpa þér að skipuleggja vikulega vinnu þína, eins erfitt eins og þú vilt eða þú getur. Þú getur þjálfa í ræktinni eða heima
Leiðsögn æfingu
Mismunandi leiðsögn æfingu sem leyfir þér að æfa hæfni heima með þetta app's hjálp
Áskoranir
Prófaðu að slá þig og ná sum markmið sem Total Fitness hyggst þú, að reyna að ná bestu þjálfun með þessum líkamsþjálfun.
Framfarir mín
Total Fitness hjálpar þér að monitorize úrbætur með þessum kafla. Hér verður þú að vera fær um að stjórna BMI þitt (líkamsþyngdarstuðull), Fat% og styrk þinn.
Builder Líkamsþjálfun
Búðu til þinn eigin æfingu!
Næring
Total Fitness mun hjálpa þér styðja starf þitt í ræktina með næringu ráðgjöf svo að þú veist hvað, hvenær og hvernig á að borða til að ná markmiðum þínum.
Utilities
Total Fitness býður þér leið til að reikna IMC þína, Fat% og styrkur þinn.
Þetta app er frjáls, biðjum við bara þér fyrir jákvæða einkunn þinni svo að fleira fólk þekkir app og við getum haldið að bæta það
Við vonum að þú vilt það !!