Forme Intermittent Fasting

Innkaup í forriti
3,2
242 umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Fyrir alla aldurshópa
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

Form: Hléfasta
Kaloríuteljari og matarmælir
Tilbúinn til að hraða snjallari — ekki erfiðara?
Forme er allt-í-einn appið þitt fyrir föstu með hléum, persónulega næringaráætlun og áreynslulausa kaloríumælingu. Hvort sem þú ert að gera OMAD, 16:8, eða eitthvað þar á milli, þá hjálpar Forme þér að ná stjórn á heilsunni og léttast með sjálfstrausti.
Fljótlegar áætlanir gerðar fyrir þig
Með Forme færðu hraða sem er sniðið að áætlun þinni. Veldu þinn stíl—16:8, OMAD eða sérsniðna— og sameinaðu hann með jafnvægi næringu, prótein og lágkolvetnamáltíðir fyrir sjálfbært þyngdartap.
Snjallari næringarmælingar
Vertu á toppnum með næringu þína án vandræða. Skannaðu eða skannaðu matinn þinn, skráðu máltíðirnar þínar og fáðu samstundis innsýn í kolvetni, prótein og fjölvi. Gagnvirka dagbókin þín heldur öllu skipulagi þannig að þú getir raunverulega séð framfarir þínar.
Borða vel, líða sterkari
Hvert val bætist við. Með Forme lærir þú hvernig á að koma jafnvægi á mataræði, eldsneyti með réttri kaloríuinntöku og bæta heilsu þína. Forme hjálpar þér að byggja upp venjur sem endast, allt frá kolvetnasnauðu til próteinríkra.
Hvers vegna Forme?
• Hratt áætlanagerð með gervigreind
• Djúp næringarmæling
• Innsýn í kolvetni og prótein
• Einföld máltíðarskönnun og makróskráning
• Sérsniðið að OMAD, lágkolvetna- eða sveigjanlegum mataræðisstílum
• Fínstillt fyrir heilsu kvenna
• Sjónræn dagbók til að fylgjast með framförum
• Auðvelt kaloría og makró sundurliðun

Taktu stjórn á föstu þinni, næringu og heilsu þinni. Með Forme færir hver máltíð þig nær varanlegu þyngdartapi og rútínu sem þú getur treyst.
Sæktu Forme og byrjaðu ferð þína í dag.
Uppfært
2. jan. 2026

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Fjármálaupplýsingar og Myndir og myndskeið
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Staðsetning, Persónuupplýsingar og 6 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

3,2
240 umsagnir

Nýjungar

Bug Fixes & Improvements