Body Measurement & BMI Tracker

Cook Apps LLC - Workouts, Health and Utility

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Líkamsmæling og BMI Tracker hefur hjálpað yfir 500.000 notendum að ná markmiðum sínum um þyngd og líkamsfitu.

Forritið gerir þér kleift að fylgjast með og kortleggja allar mikilvægustu líkamsmælingar þínar, þar á meðal þyngd, mitti, mjaðmir, læri, biceps, líkamsfituprósentu og líkamsþyngdarstuðul (BMI). Ekki halda þyngd þinni - Losaðu þig!

Auk þess að vera rekja spor einhvers þyngdartaps gerir þetta app þér kleift að fylgjast með sérsniðnum líkamsmælingum sem þér dettur í hug (axlir, beinagrindarvöðva %, líkamsvatn % osfrv.) í farsímanum þínum. Það sem meira er, þú getur samstundis kortlagt breytingar á líkamstölfræði þinni með tímanum og gögnin þín samstillast sjálfkrafa við skýið ef þú skráir þig inn.

⭐EINfaldir útreikningar - KALORA & BMI REIKNAR⭐

Forritið inniheldur einnig innbyggðan líkamsfitu reiknivél og mun reikna út magan líkamsþyngd, líkamsfitumassa, mitti-til-mjöðm hlutfall, BMI og daglega kaloríuþörf.

Forritið mun einnig flytja inn næringarupplýsingar sem gera þér kleift að sjá neyttar kaloríur, eyddar kaloríur og nettókaloríur settar saman við hvaða mælingu eða reiknað gildi sem er. Þessi samþætting krefst kaups í forriti.

⭐Prósenta líkamsfitu⭐

Þegar þú notar þyngdartapsmæla er mikilvægt að fylgjast ekki aðeins með því hvað og hversu mikið þú borðar, heldur einnig þyngd þína og aðra heilsuvísa eins og fituprósentu, mitti, mjaðmir, BMI o.s.frv.

Þar sem líkamsþyngd getur sveiflast allt að 2,3 kg á dag, er mikilvægt að vigta þig reglulega og á jöfnum tíma á hverjum degi. Þannig, með því að skoða líkamsmælingartöfluna þína, muntu geta metið þyngdartapsþróun þína með tímanum.

Sumar stafrænar vogir gefa áætlun um líkamsfituprósentu, sem þú getur vistað í Body Measurement Tracker til að ákvarða hvort þyngdartap þitt sé afleiðing af æskilegu tapi á líkamsfitu. Að öðrum kosti, með því að mæla mitti, háls, hæð og mjaðmaummál, mun líkamsfitureiknivél appsins sjálfkrafa reikna út líkamsfitu og fituhlutfall og kortleggja þær með tímanum.

Ef halli líkamsþyngd þinn er reiknaður með góðum árangri mun appið einnig meta daglega kaloríuþörf þína út frá uppgefnu virknistigi og kyni.

⭐FYLGIÐ ÞIG ÞIG OG MÁLLINGAR⭐

Líkamsmæling og þyngdartap mælikvarði er sérhannaður sem gerir þér kleift að fylgjast með öllum mælingum sem þér dettur í hug og hunsa þær sem þú hefur ekki áhuga á.

Eftirfarandi mælingar eru sjálfgefnar:
📌 Mitti
📌 Þyngd
📌 Mjaðmir
📌 Líkamsfituhlutfall
📌 Líkamsþyngdarstuðull (BMI)
📌 Bringa
📌 Upphandleggir (biceps og triceps)
📌 Neðri handleggir (framhandleggir)
📌 Efri fætur (læri/fjórleggur og læri)
📌 Neðri fætur (kálfar)
📌 Hæð

⭐MYNDIR um FRAMKVÆMD líkams⭐

Fylgstu með hvernig þú lítur út með tímanum með því að taka ótakmarkaðan fjölda mynda af líkama þínum. Rétt eins og restin af gögnunum þínum eru myndirnar þínar sjálfkrafa samstilltar svo hægt sé að skoða þær á milli tækja, svo þú þarft aldrei að hafa áhyggjur af því að missa þær aftur.

⭐REIKNIN LÍKAMSSTAÐFÆRI⭐

Eftirfarandi líkamstölfræði er sjálfkrafa reiknuð út ef þú hefur skráð nauðsynlegar mælingar:
✔️ Líkamsþyngdarstuðull (BMI) - Þetta er hlutfall líkamsþyngdar í veldi líkamshæðar og er mjög algengur stuðull til að flokka einstakling sem undirþyngd, eðlilega, ofþyngd eða offitu. Of þungir og of feitir einstaklingar eru í meiri hættu á að fá kransæðasjúkdóm, háþrýsting, sykursýki af tegund 2, heilablóðfalli og fleira.
✔️ Prósenta líkamsfitu - Þetta táknar heildarþyngd fitu deilt með heildar líkamsþyngd. Það er hægt að áætla það á marga vegu, en þar sem líkamsfitu reiknivélin byggir á mælingum á hæð, þyngd og líkamsummáli, er Navy Method fyrir mat á líkamsfitu notuð. Þessi aðferð byggir á mælingum á mitti, háls og hæð hjá körlum og mælingum á mitti, hálsi, hæð og mjöðm fyrir konur.
✔️ Hlutfall mitti til mjaðma - Mitti og mjaðmir hlutfall er gagnlegur mælikvarði á almenna heilsu.

Hafðu samband við okkur: [e-mail]

Nýjungar

Remove the Gold purchase option