FocoWell

Ducksoftware

Um þetta forrit

FocoWell er alhliða heilsu- og vellíðunarapp sem er hannað til að hjálpa þér að ná markmiðum þínum á snjallan, hagnýtan og persónulegan hátt. FocoWell er hannað með gervigreindartækni og virkar eins og sannur einkaþjálfari og næringarfræðingur í vasanum þínum og býður upp á sérsniðnar þjálfunar- og mataræðisáætlanir eftir líkama þínum, rútínu og markmiðum. Með því geturðu léttast, aukið vöðvamassa, bætt mataræðið þitt og breytt venjum á sjálfbæran og hvetjandi hátt.

Gervigreind FocoWell greinir prófíl hvers notanda og býr til persónulegar ráðleggingar byggðar á gögnum eins og aldri, þyngd, hæð, markmiði og líkamlegri virkni. Appið býður einnig upp á nýstárlegt matargreiningarkerfi með mynd, sem greinir sjálfkrafa hvað er á diskinum þínum og reiknar út kaloríur og næringarefni á nokkrum sekúndum, án þess að þurfa að slá neitt inn. Tæknin vinnur allt verkið, sem gerir matarstjórnun einfalda, hraða og skilvirka.

FocoWell býður einnig upp á fullkomið eftirlitskerfi með ítarlegum gröfum og skýrslum um þyngd, frammistöðu og samræmi. Þú getur séð framfarir þínar með tímanum og skilið áhrif hverrar ákvörðunar á heilsuferðalag þitt. Appið breytir breytingaferlinu í eitthvað örvandi, með daglegum markmiðum, snjöllum áminningum og afrekum sem viðhalda hvatningu og einbeitingu.

Æfingasvæðið býður upp á mikið safn af æfingum og gerir þér kleift að búa til sérsniðnar æfingar fyrir heima eða í ræktinni, skrá sett, endurtekningar og þyngdir. Appið reiknar sjálfkrafa út þjálfunarmagn og greinir vöðvahópana sem unnið er með, sem hjálpar notandanum að ná árangri á öruggan og skilvirkan hátt. Hlutinn fyrir mataræðisstjórnun býður upp á snjalla matarleit, máltíðasögu, hollar skiptingar og nákvæma kaloríu- og næringarefnatalningu.