Goddess moves

AZEOO

Um þetta forrit

Goddess Moves – appið sem sættir líkama þinn, hormóna og orku.
Goddess Moves var hannað af Morgane, íþrótta- og næringarþjálfara sem sérhæfir sig í ójafnvægi í kvenhormónum (PMS, PCOS, legslímuflakk, tíðahvörf). Það hjálpar þér að endurheimta stjórn á orku þinni, vellíðan og líkamsrækt – engin megrunarkúr, engin pressa, engin hörka.

Ný leið til að hugsa um sjálfa þig
Líkaminn þinn hefur ekki sömu orku á hverjum degi, en samt sem áður krefjast „hefðbundinna“ æfingaáætlana þinna að þú þjálfar eins og vélmenni.

Hér aðlagast allt að þér: tíðahringurinn þinn, einkenni þín, líkamsræktarstig þitt, áætlun þín.

Æfingar sem virða tíðahringinn þinn
Uppgötvaðu skemmtilegar og árangursríkar æfingar: styrktarþjálfun, hjartaæfingar, hnefaleika, Pilates, stöngæfingar, teygjur…
Hver æfing er hönnuð til að auka efnaskipti þín án þess að þreyta hormónakerfið.
Þú nærð loksins framförum án þess að brenna út.

Eldun í stórum stíl og sérsniðnar næringaráætlanir
Fáðu aðgang að matseðli sem er sniðinn að tíðahringnum þínum og tugum uppskrifta sem auka tíðahringinn.

Einfalt, fljótlegt, ljúffengt – og umfram allt raunhæft.

Forrit til að umbreyta daglegu lífi þínu
– Efnaskiptaörvandi til að koma efnaskiptunum þínum af stað
– Hormónaörvandi til að skilja líkama þinn
– …og meira í vændum til að styðja þig í gegnum öll tímabil lífs þíns sem konu, aðlagað að tíðahring þínum.

Þjálfari með þér, alls staðar
Hvort sem þú vilt æfa heima, elda á 20 mínútum, bæta svefninn þinn eða loksins skilja hormónana þína, þá veitir Goddess Moves þér einföld og áhrifarík verkfæri byggð á kvenkyns lífeðlisfræði.

Fyrir hverja?

Fyrir allar konur sem vilja:
• draga úr einkennum sínum (PMS, PCOS, legslímuflakk, tíðahvörf)
• léttast án þess að fylgja ströngum megrunarkúrum
• endurheimta stöðugt orkustig
• byrja aftur að hreyfa sig án meiðsla
• skilja og hlusta á líkama sinn
• verða reglulegri, öruggari og samstilltari

Umbreyting þín byrjar núna.

Með Goddess Moves lærir þú að hreyfa þig, borða og lifa í sátt við líkama þinn - án sektarkenndar, samanburðar eða þvingunar.

Sæktu appið og virkjaðu öflugustu útgáfuna þína.

Líkaminn þinn hefur aldrei verið jafn ákafur.

Notkunarskilmálar: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Persónuverndarstefna: https://api-goddessapp.azeoo.com/v1/pages/privacy

Nýjungar

Du nouveau dans l'App :
- Améliorations de l'App

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !