Weight Loss Fitness at Home eftir Verv er líkamsræktarforritið sem er hannað til að hjálpa þér að komast í form og gera daglega líkamsþjálfun þína áhrifaríka og skemmtilega. Fáðu persónulega líkamsræktaráætlun þína með stuttum og auðveldum 7 mínútna heimaæfingum, styrktu líkamsræktarhvötina þína með líkamsþjálfunarblöndum og stjórnaðu þinni eigin æfingaáætlun. Gagnlegar ráðleggingar munu hjálpa þér að læra hvernig á að brenna fleiri kaloríum heima. Kaloríuteljari og athafnamælir halda þér upplýstum um framfarir í líkamsræktinni. Sæktu þetta forrit, æfðu heima og grennstu þig á aðeins 6 vikum!
=======================
SMART ÆFINGARÁÆTLUN
- HÆTTAÆFINGAR FYRIR VANDASVÆÐI. Burtséð frá því að æfa hjartalínurit og allan líkamann, einbeittu þér að vandræðasvæðinu þínu. Magaæfingar munu hjálpa þér að fá sex pakka maga, fótaæfingar - tóna fætur og mjaðmir, með handleggsæfingunum muntu geta fengið granna handleggi.
- ÞJÁLFUNARÁÆTLUN BYGGT Á ÞÍNUM PERSÓNULEGU FRÆÐI OG MARKMIÐ: fáðu heimaæfingar sem henta þér best.
- AÐLÖGUNARÁÆTLUN í rauntíma í samræmi við endurgjöf þína og framfarir í líkamsrækt (knúin af Verv's Personal Fitness Platform Artificial Intelligence)
- STJÓRUÐU ÞÍNA ÆFINGARÁÆTLUN og veldu fjölda líkamsræktaræfinga á viku.
STUTTAR OG AÐFULLT ÆFINGAR með leiðsögn
- LÆKISÆFINGARÞJÓNUNAR FRÁ AÐEINS 6 MÍN Á DAG: æfðu heima og sparaðu tíma þinn.
- MYNDBAND OG HLJÓÐSTUÐNINGUR: fáðu leiðsögn af líkamsræktarþjálfaranum þínum.
- 70+ FITNESS ÆFINGAR fyrir konur og karla: hnébeygjur, planki, magakrampi, armbeygjur, burpee o.fl.
HVATNING
- ÆFINGARTÓNLIST til að halda þér orku á meðan á æfingunni stendur.
- SNJAR ÁMINNINGAR til að halda þér upplýstum um komandi líkamsræktaræfingar.
- NÁKVÆMAR ÞJÁLFARSTAÐFRÆÐILEGAR: athugaðu hversu mörgum kaloríum þú hefur brennt á dag og hversu lengi þú hefur æft, með athafnamæli og kaloríuteljara.
- Gagnlegar ráðleggingar til að hvetja þig til heilbrigðs lífs og hjálpa þér að læra hvernig á að móta líkama þinn.
Weight Loss Fitness frá Verv er samstillt við Google Fit, þannig að þú getur flutt gögn um æfingar úr appinu þínu yfir á Google Fit og flutt inn líkamsræktargögn og líkamsmælingar frá Google Fit í Weight Loss Fitness eftir Verv.
======================
Niðurhal og notkun Weight Loss Fitness frá Verv er ókeypis. Uppfærslan í Premium veitir aðgang að persónulegri líkamsræktaráætlun með áherslu á vandamálasvæðið þitt (fótaæfingar, handleggjaæfingar, magaæfingar), aðlögun líkamsræktaráætlunar byggða á endurgjöf þinni, getu til að stjórna æfingaáætlun þinni og fjölda æfinga á dag , og slekkur á auglýsingunum.
Persónuverndarstefna: https://slimkit.health/privacy-policy-web-jun-2023
Skilmálar: https://slimkit.health/terms-conditions
Athugið: Þetta app er aðeins þróað í upplýsingaskyni. Þú verður alltaf að hafa samband við lækninn þinn eða lækni áður en þú byrjar á einhverri líkamsþjálfun.
Facebook: https://facebook.com/fitnessbyverv
Twitter: @verv_inc
Instagram: @verv