Height Increase: Grow Taller

Prometheus Interactive LLC

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Hæðaraukning: Vaxa hærri app - Teygðu, æfðu og byggðu upp betri venjur!

Hæðaraukning: Vaxa hærri app hjálpar notendum að fylgja einföldum æfingum án búnaðar sem einbeita sér að teygjum, líkamsstöðu, líkamsrækt og daglegri samræmi.

Hæðaraukning: Vaxa hærri gefur þér skipulagðar áætlanir sem henta byrjendum, millistigum og lengra komnum. Vaxa hærri og auka hæð styður einnig stuttar heimaæfingar sem hægt er að gera hvar sem er án líkamsræktarbúnaðar.

Hæðar- og líkamsræktareiginleikar:
📏Hæðaræfingaapp fyrir börn - Fylgdu léttum æfingum sem eru hannaðar fyrir yngri notendur;

💪Hæðaraukningarapp fyrir stelpur - Notaðu einfaldar teygju- og líkamsstöðuáætlanir;

🧒Hæðaraukningarapp fyrir börn - Fylgstu með æfingavenjum og daglegri æfingu;

🏃Æfingar til að vaxa hærri - Æfðu leiðsagnar teygjur, jógaæfingar og líkamsþyngdaræfingar;

📋Hæðaraukningaræfingar fyrir börn - Notaðu 3D myndbandsleiðbeiningar fyrir skýrari hreyfingar;
📱Hæðaraukning: App til að stækka - Búðu til æfingarvenju heima fyrir á 8-14 mínútum á dag;

🥗Hæð: Vertu hærri - Skráðu máltíðir og skoðaðu tillögur að næringu;

🎯Hæð og stækka - Settu þér markmið og fylgstu með vikulegri framförum;

Veldu áætlun, fylgdu 3D leiðbeiningum, fylgstu með framförum og vertu stöðug/ur!

Hæðaræfingarappið fyrir börn er gagnlegt þegar yngri notendur þurfa auðveldar hreyfingar með skýrum sjónrænum leiðbeiningum. Appið inniheldur 3D æfingarleiðbeiningar, hlýjar æfingar og einfaldar æfingaráætlanir sem gera hverja hreyfingu auðveldari að skilja.

Hæðaraukningarappið fyrir stelpur inniheldur einnig stuðning við heimaæfingar án þess að búnaður sé nauðsynlegur. Þú getur æft heima, í pásum eða hvar sem þú hefur nokkrar mínútur til að teygja og æfa líkamsstöðu.

Einfalt æfingarflæði:
📲Opnaðu hæðaraukningarappið fyrir börn og veldu líkamsræktarstig þitt;

📋Veldu hæðaraukningaræfingar fyrir börn fyrir leiðbeindar æfingar;
🏃Byrjaðu æfingar til að vaxa hærri með leiðbeiningum í 3D myndbandi;
💪Notaðu hæðaraukningarappið fyrir stelpur fyrir líkamsstöðu- og teygjuáætlanir;
🥗Fylgstu með máltíðum, millimáli, kalsíum, próteini, vítamínum og næringarvenjum;
🎯Settu þér markmið og fylgstu með sjálfvirkri æfingarframvindu;
🔔Kveiktu áminningum svo þú missir ekki af daglegum æfingum;

🏃Æfingaráætlanir fyrir mismunandi stig:
Æfingar til að vaxa hærri innihalda æfingar fyrir notendur sem vilja stutta, leiðsögn heimaþjálfunar. Hægt er að aðlaga áætlanir fyrir byrjendur, millistig og lengra komna notendur, en sérsniðin þjálfun gerir þér kleift að aðlaga æfingar að markmiðum þínum og þægindastigi. Hver æfing er hönnuð til að vera auðveld í byrjun án sérstaks búnaðar.

📋Leiðbeiningar um 3D myndbandsæfingar:
Hæðaraukningaræfingar fyrir börn hjálpa til við að gera hreyfingar skýrari með því að sýna hverja æfingu í gegnum 3D myndbandsleiðbeiningar. Þetta er gagnlegt fyrir teygjur, jógaæfingar, líkamsstöðuæfingar og hæðarmiðaðar æfingar.

🥗Næring, ráð og dagleg þekking:
Hæð: Hækkaðu hæðina: Færðu þig hærri með máltíðarskráningu fyrir morgunmat, hádegismat, kvöldmat og millimál. Forritið getur lagt til hugmyndir að næringarríkum mat eins og próteini, kalsíum og vítamínum út frá óskum þínum.

📊Framfaraskráning og áminningar:
Hæðarappið fyrir börn skráir sjálfkrafa æfingar og hjálpar þér að fara yfir framfarir viku fyrir viku. Áminningar auðvelda þér að vera stöðugur, en markmiðaskráning heldur hverri æfingu tengdri áætlun þinni. Hækkaðu hæðina og fáðu hæðina virkar best sem stöðug venja frekar en einskiptis æfing.

Gerðu hæðarmiðaða líkamsrækt að daglegri rútínu!

Hæð: Hækkaðu hæðina appið gefur þér æfingar án búnaðar, 3D leiðbeiningar, næringarskráningu, áminningar, framfaraskrár og hagnýt ráð á einum stað. Notaðu það sem líkamsræktar- og líkamsstöðustuðningstæki og veldu æfingar sem passa við aldur þinn, líkama og þægindastig.

Nýjungar

add dark mode
add Food tracker
Rotate support
Fix some bug