I am - Daily affirmations

Monkey Taps LLC

Inniheldur auglýsingarInnkaup í forriti

Um þetta forrit

Hversu margar neikvæðar hugsanir hafa endurtekið sig endalaust í huga þínum? Daglegar staðfestingar hjálpa til við að endurvirkja heilann okkar, byggja upp sjálfsálit og breyta neikvæðum hugsunarmynstri. Styrktu sjálfan þig með því að staðfesta munnlega drauma þína og metnað. Veldu úr mörgum daglegum fyrirætlunum og stilltu áminningar til að berast yfir daginn.

Jákvæðar staðhæfingar hjálpa til við að gera miklar breytingar á hugarfari þínu, og þær þjóna líka sem leiðbeiningar og daglegar áminningar um hvað þú ert sannarlega fær um, sem tryggir að hver dagur sé ótrúlegur dagur.

Staðfesting er einföld en öflug yfirlýsing sem hjálpar til við að styrkja tengslin milli meðvitaðs og ómeðvitaðs huga þíns. Því meira sem þú styrkir þessa tengingu, því meira seigur verður þú þegar þú upplifir erfiðar eða krefjandi aðstæður.

Eins og Búdda sagði viturlega: þú verður það sem þú trúir. Og besta leiðin til að styrkja seiglu þína er að æfa staðfestingar á hverjum einasta degi.


Það eru margir kostir við að nota staðfestingar sem hluta af daglegu morgunrútínu þinni:

- Þeir hjálpa til við að auka meðvitund þína um hugsanir þínar og orð, sem gerir það auðveldara að þekkja neikvæða og efasama hugsunarmynstur sem halda aftur af þér.
- Staðfestingar skilgreina áherslur þínar. Þegar þú einbeitir orku þinni að því sem þú vilt, eins og að ná markmiðum þínum, það jákvæða, upplífgandi og góða, ertu að búa til gnægð hugarfar og styrkir ásetning þinn til að láta það gerast.
- Þeir opna þig fyrir möguleika. Of oft festumst við í hinu „ómögulega“ hugarfari, en staðhæfingar snúa þessu á hausinn. Þegar þú byrjar að staðfesta á jákvæðan hátt hvað er í raun mögulegt, opnast þér heill heimur tækifæra.

* Það virkar á Wear OS: þú getur notað það á úrinu þínu.

Einkunnir og umsagnir

Frábært