Impact Training er líkamsræktar- og þjálfunarapp sem er hannað til að bjóða upp á alhliða, skipulagðan og aðgengilegan stuðning fyrir alla sem vilja breyta líkamsbyggingu sinni og lífsstíl til frambúðar. Appið er hugsað sem einkaþjálfari sem er tiltækur hvenær sem er og sameinar allt sem notandi þarf til að ná árangri, hvort sem markmiðið er þyngdartap, vöðvauppbygging, að komast aftur í form, bæta frammistöðu eða einfaldlega að tileinka sér hollari og jafnvægari rútínu.
Hver notandi nýtur góðs af þjálfunaráætlun sem er sniðin að stigi hans, getu, búnaði og persónulegum markmiðum. Æfingarnar þróast smám saman út frá frammistöðu til að tryggja rökrétta, árangursríka og sjálfbæra framþróun. Æfingarnar sameina styrkþjálfun, fjölþjálfun, hjartaþjálfun, hreyfigetuæfingar og virknistyrkingu til að þróa sterkari, íþróttamannlegri og seigri líkama, hvort sem er í ræktinni, heima eða utandyra.
Impact Training gerir þér kleift að fá aðgang að allri þjálfunarskrá þinni beint úr appinu: ítarlegar áætlanir, fjölda setta og endurtekninga, hvíldartíma, þyngdarmælingar, frammistöðuframvindu og vikulega æfingaáætlun. Hverri æfingu fylgja skýringarmyndbönd og nákvæmar leiðbeiningar til að tryggja rétta framkvæmd hreyfinga, bæta tækni og örugga framþróun.
Appið er ekki takmarkað við þjálfun. Það styður einnig notendur í öllum þáttum framfara þeirra með einföldum, hagnýtum og viðeigandi ráðleggingum um íþróttir og næringu. Notendur geta fundið svör við spurningum sínum, lært að skipuleggja rútínur sínar betur, skilið framfarir sínar og notið góðs af hvetjandi stuðningi á ferðalagi sínu. Það er líka frábært samfélag íþróttamanna sem mun styðja þig í hverri æfingu í gegnum samfélagsmiðil okkar!
Með persónulegri leiðsögn, fræðsluefni, myndböndum, stuðningi og virku samfélagi verður Impact Training miklu meira en app: raunverulegt námsumhverfi hannað til að hjálpa öllum að verða besta útgáfan af sjálfum sér til langs tíma.
Notkunarskilmálar: https://api-impacttraining.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
Persónuverndarstefna: https://api-impacttraining.azeoo.com/v1/pages/privacy