Dein Idealgewicht
100+
Niðurhal
Fyrir alla aldurshópa
info
Um þetta forrit
Með þessu forriti geturðu reiknað út kjörþyngd þína, BMI og grunnefnaskiptahraða.
Reiknaður grunnefnaskiptahraði vísar alltaf til eins dags. Þessu magni af kcal er alltaf neytt, jafnvel þegar þú ert ekki virkur.
BMI og tilheyrandi flokkun vísar í staðaltöflu WHO. Flokkunin inniheldur undirþyngd, eðlilega þyngd, ofþyngd og offita 1-3.
Kjörþyngd er ávöl meðaltal kggildanna sem samkvæmt BMI eru innan eðlilegra marka fyrir vexti þína.
Þetta þýðir að skoða ætti kjörþyngd sem svið; nákvæmari flokkun er taflan sem er í appinu, sem sýnir samtímis hversu langt þú ert frá næsta eða fyrra stigi og í hvaða stigi þú ert.
Ef þér líkar við appið myndi ég vera ánægður með umsögn!
Hefur þú einhverjar tillögur eða gagnrýni? Skrifaðu mér þá tölvupóst: idealweight@online.de
Reiknaður grunnefnaskiptahraði vísar alltaf til eins dags. Þessu magni af kcal er alltaf neytt, jafnvel þegar þú ert ekki virkur.
BMI og tilheyrandi flokkun vísar í staðaltöflu WHO. Flokkunin inniheldur undirþyngd, eðlilega þyngd, ofþyngd og offita 1-3.
Kjörþyngd er ávöl meðaltal kggildanna sem samkvæmt BMI eru innan eðlilegra marka fyrir vexti þína.
Þetta þýðir að skoða ætti kjörþyngd sem svið; nákvæmari flokkun er taflan sem er í appinu, sem sýnir samtímis hversu langt þú ert frá næsta eða fyrra stigi og í hvaða stigi þú ert.
Ef þér líkar við appið myndi ég vera ánægður með umsögn!
Hefur þú einhverjar tillögur eða gagnrýni? Skrifaðu mér þá tölvupóst: idealweight@online.de
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þjónusta við forrit
Um þróunaraðilann
Johannes Schmidt
mail@johannesschmidt.org
Germany
undefined
