Einfaldur hnefaleikamælir er ókeypis hringþjóns sem er hannaður fyrir hnefaleika, MMA og aðrar bardagaíþróttir og íþróttaæfingar. Það er einfalt, nútímalegt og áhrifaríkt og virkar vel fyrir HIIT þjálfun eins og töflu.
Hnefaleikaþjálfun er ein öflugasta og erfiðasta þjálfun sem þú getur gert. Og það skiptir ekki máli hvort þú viljir raunverulega læra hvernig á að kýla, hnefaleikar hjálpa þér að léttast, komast í fit og líða miklu betur (jæja, ef þú lifir af æfingum í hnefaleikum). Hnefaleika er ástríða, himnaríki og helvíti, og það er ekki alltaf auðvelt að einbeita sér að helvítis hnefaleika í hnefaleikum ef það er enginn hnefaleikamaður í kring. Þú þarft sterka hvatningu og anda en okkar tímamót á hnefaleikum um hnefaleika gæti einnig hjálpað þér að viðhalda sjálfsstjórn og aldrei að gefast upp. Hvernig gastu farið lengra í lífinu eða í hnefaleikakeppni ef þú getur ekki klárað hnefaleikaæfingarnar þínar?