meQuilibrium

4,2
460 umsagnir
100 þ.+
Niðurhal
Efnisflokkun
Ekkert aldurstakmark
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd
Skjámynd

Um þetta forrit

ATH: Þú verður að hafa meQuilibrium reikning með vinnuveitanda eða heilbrigðisáætlun til að nota þetta forrit.

meQuilibrium er forrit sem hjálpar þér að draga úr streitu, sigrast á neikvæðu hugsun og byggja upp aukna seiglu heima og í vinnunni. Það nýtir sannað verkfæri og tækni sem þróuð er af leiðandi vísindamönnum og sérfræðingum á sviði viðnáms, jákvæðrar sálfræði, hugsunar og samþættingarlyfja.

HVERNIG ÞAÐ VIRKAR
• Meta: Stofnaðu upphaf lífsins, fáðu persónuleika þínum og upplýsingar um streitu og auðkenna helstu áherslur þínar á streitu
• Lest: Uppgötvaðu hugsunarmynstrið þitt og fáðu nýjar venjur og meðhöndlunarkunnáttu með sjálfstætt, litlum skrefum
• Fylgjast með og sjáðu niðurstöður: Haltu framfarirnar þínar, vinna sér inn merkin og sjáðu stigið þitt.

Ímyndaðu þér að bæta sambönd og árangur í vinnunni og líða betur í lífinu. MeQuilibrium mun leiða þig með því að gera fullt af litlum vaktum og heilsulegri val á hverjum degi í því hvernig þú hugsar og hvernig þú hegðar þér. Byrjaðu núna!
Uppfært
3. sep. 2024

Gagnaöryggi

Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Þetta forrit kann að deila þessum gagnagerðum með þriðju aðilum.
Persónuupplýsingar og Forritavirkni
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Persónuupplýsingar, Myndir og myndskeið og 3 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt

Einkunnir og umsagnir

4,2
455 umsagnir

Nýjungar

Various bug fixes and design improvements