Mommymove: Fitness for mothers
Innkaup í forriti
3,6star
186 umsagnir
10 þ.+
Niðurhal
Ekkert aldurstakmark
info
Um þetta forrit
Ekkert meira fast sinnum course eða tímafrekt commutes. Þjálfa þægilega heima eða með vinum þínum hvenær sem er. Vera virk og líða vel með réttum æfingum á réttum tíma. Mommymove er persónulega til hvers mömmu.
√ Hannað fyrir þörfum mamma er
√ Einnig fyrir mömmur með eldri börn
√ Verið virkur hvenær sem er, hvar sem er
√ No búnað sem þarf
√ Pays athygli hugsanlegra takmarkana
(Veikt grindarbotnsæfinga,
diastasis recti, ...)
√ Lagar stöðugt
√ áætlanir Einstök námskeið
√ Persónulegar fljótur líkamsþjálfun (7-15-20 mín.)
√ Hannað með mömmur og sérfræðinga
√ Hundruð æfingum
√ Fjölbreytt æfingu
√ Ókeypis prufa (heilan mánuð!)
√ Styrkir kjarna þinn & grindarbotn
√ Einnig nothæf án barns
▶ fyrir öll stig eftir þinn
Meðganga og BEYOND
Mommymove samanstendur af 3 einingar sem óaðfinnanlega blanda inn í hvert annað, auka innan einingar með tímanum og lás nýjar æfingar. Mommymove er fullkomin fyrir mömmur með börn, smábörn og eldri börnum.
••••• RECOVERY •••••
Laus frá 8 vikum eftir fæðingu. Hin fullkomna undirleik einnig samhliða námskeiði. Einfaldar eigin þjálfun til að bæta bata eftir fæðingu betur.
••••• HÆFNI BUILDING •••••
Vera virkur með áherslu á líkamlegum eiginleikum þínum (ss veikt grindarbotn) og endurbyggja varlega hæfni þína.
••••• HÆFNI •••••
sveitt hæfni program með bjartsýni æfingum fyrir konur
(Byrjandi og háþróaður)
▶ eins og einstaklingur sem ÞIG
Engar stíf 12 viku forrit sem eru þau sömu fyrir alla og ekki svara þér. Láta þig taka mið af persónulegri þjálfun áætlun. Þökk sé nýjustu tækni áætlun stöðugt lagar sig að framförum og sérkenni. Tími spár leyfa þér að gera sem best notkun takmarkaðan mömmu þína tímanum.
▶ Personalized SHORT æfingu -
ENGINN TÍMI? EKKERT MÁL!
Passa inn jafnvel fjölfarnasta mömmu daginn. Tilvalið þegar óvænt hlé koma. Fá persónulega þjálfun tillögur um tiltekið tímaramma (t.d. 7 mín). Fá aðra tillögur með flipanum á hnapp.
▶ æfingar gerðar fyrir mæður
OG daglegu lífi
Gera hlé á æfingu og halda áfram þá þegar elskan er logn. Fyrir flest æfingar, það eru aðrir kostir sem þú getur auðveldlega breytt á æfingu. An líflegur forsýning á æfingu sýnir rétta æfa framkvæmd. Hljóð Cues hvetja þig og hjálpa þér að forðast algeng mistök. Eins og þú framfarir, fleiri og fleiri æfingar verða í boði.
▶ að heilbrigðum hlið áhrif
Mommymove lestum og styrkir grindarhol hæð þína, orsök margra óþægilegra óþægindi sem enginn vill.
▶ hágæða kennsla VÍDEÓ
Vídeó sýna greinilega þér hvernig á að framkvæma viðkomandi æfinguna rétt. The nýjunga öndun mál hjálpar þér einnig að hámarka þjálfun áhrif.
▶ TRIAL MONTH & ÁSKRIFT
Við bjóðum þér að prófa Mommymove fyrir 30 daga prufa. Eftir það getur þú notað Mommymove þægilega fyrir aðeins
EUR € 8,33 / mánuði (u.þ.b. 2 Latte macchiatos)
fyrir áskrift tímabil af 3 mánuði. Samsvarandi reikningurinn verður innheimt. Upphæðin er vegna 24 klukkustundum fyrir gildistími eins fyrirframgreiðslu. Nema honum sé sagt 24 klst fyrir lok sölutímabils, áskrift sjálfkrafa endurnýjað að fjárhæð fyrra áskrift tímabili. Sjálfvirk endurnýjun hægt er að slökkva á hverjum tíma í stillingum.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Uppeldi gleði til fjölskyldna
með því að gera Mums þeirra finnst frábært
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Notenda Skilmálar:
www.Mommymove.com/en/terms-of-use
Friðhelgisstefna:
www.Mommymove.com/en/privacy
Almennar Skilmálar og skilyrði:
www.Mommymove.com/en/terms-of-service
√ Hannað fyrir þörfum mamma er
√ Einnig fyrir mömmur með eldri börn
√ Verið virkur hvenær sem er, hvar sem er
√ No búnað sem þarf
√ Pays athygli hugsanlegra takmarkana
(Veikt grindarbotnsæfinga,
diastasis recti, ...)
√ Lagar stöðugt
√ áætlanir Einstök námskeið
√ Persónulegar fljótur líkamsþjálfun (7-15-20 mín.)
√ Hannað með mömmur og sérfræðinga
√ Hundruð æfingum
√ Fjölbreytt æfingu
√ Ókeypis prufa (heilan mánuð!)
√ Styrkir kjarna þinn & grindarbotn
√ Einnig nothæf án barns
▶ fyrir öll stig eftir þinn
Meðganga og BEYOND
Mommymove samanstendur af 3 einingar sem óaðfinnanlega blanda inn í hvert annað, auka innan einingar með tímanum og lás nýjar æfingar. Mommymove er fullkomin fyrir mömmur með börn, smábörn og eldri börnum.
••••• RECOVERY •••••
Laus frá 8 vikum eftir fæðingu. Hin fullkomna undirleik einnig samhliða námskeiði. Einfaldar eigin þjálfun til að bæta bata eftir fæðingu betur.
••••• HÆFNI BUILDING •••••
Vera virkur með áherslu á líkamlegum eiginleikum þínum (ss veikt grindarbotn) og endurbyggja varlega hæfni þína.
••••• HÆFNI •••••
sveitt hæfni program með bjartsýni æfingum fyrir konur
(Byrjandi og háþróaður)
▶ eins og einstaklingur sem ÞIG
Engar stíf 12 viku forrit sem eru þau sömu fyrir alla og ekki svara þér. Láta þig taka mið af persónulegri þjálfun áætlun. Þökk sé nýjustu tækni áætlun stöðugt lagar sig að framförum og sérkenni. Tími spár leyfa þér að gera sem best notkun takmarkaðan mömmu þína tímanum.
▶ Personalized SHORT æfingu -
ENGINN TÍMI? EKKERT MÁL!
Passa inn jafnvel fjölfarnasta mömmu daginn. Tilvalið þegar óvænt hlé koma. Fá persónulega þjálfun tillögur um tiltekið tímaramma (t.d. 7 mín). Fá aðra tillögur með flipanum á hnapp.
▶ æfingar gerðar fyrir mæður
OG daglegu lífi
Gera hlé á æfingu og halda áfram þá þegar elskan er logn. Fyrir flest æfingar, það eru aðrir kostir sem þú getur auðveldlega breytt á æfingu. An líflegur forsýning á æfingu sýnir rétta æfa framkvæmd. Hljóð Cues hvetja þig og hjálpa þér að forðast algeng mistök. Eins og þú framfarir, fleiri og fleiri æfingar verða í boði.
▶ að heilbrigðum hlið áhrif
Mommymove lestum og styrkir grindarhol hæð þína, orsök margra óþægilegra óþægindi sem enginn vill.
▶ hágæða kennsla VÍDEÓ
Vídeó sýna greinilega þér hvernig á að framkvæma viðkomandi æfinguna rétt. The nýjunga öndun mál hjálpar þér einnig að hámarka þjálfun áhrif.
▶ TRIAL MONTH & ÁSKRIFT
Við bjóðum þér að prófa Mommymove fyrir 30 daga prufa. Eftir það getur þú notað Mommymove þægilega fyrir aðeins
EUR € 8,33 / mánuði (u.þ.b. 2 Latte macchiatos)
fyrir áskrift tímabil af 3 mánuði. Samsvarandi reikningurinn verður innheimt. Upphæðin er vegna 24 klukkustundum fyrir gildistími eins fyrirframgreiðslu. Nema honum sé sagt 24 klst fyrir lok sölutímabils, áskrift sjálfkrafa endurnýjað að fjárhæð fyrra áskrift tímabili. Sjálfvirk endurnýjun hægt er að slökkva á hverjum tíma í stillingum.
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Uppeldi gleði til fjölskyldna
með því að gera Mums þeirra finnst frábært
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Notenda Skilmálar:
www.Mommymove.com/en/terms-of-use
Friðhelgisstefna:
www.Mommymove.com/en/privacy
Almennar Skilmálar og skilyrði:
www.Mommymove.com/en/terms-of-service
Uppfært
Öryggi hefst með skilningi á því hvernig þróunaraðilar safna og deila gögnunum þínum. Persónuvernd gagna og öryggisráðstafanir geta verið breytilegar miðað við notkun, svæði og aldur notandans. Þetta eru upplýsingar frá þróunaraðilanum og viðkomandi kann að uppfæra þær með tímanum.
Engum gögnum deilt með þriðju aðilum
Nánar um yfirlýsingar þróunaraðila um deilingu gagna
Þetta forrit kann að safna þessum gagnagerðum
Staðsetning, Persónuupplýsingar og 5 í viðbót
Gögn eru dulkóðuð í flutningum
Þú getur beðið um að gögnum sé eytt
Einkunnir og umsagnir
3,5
179 umsagnir
Nýjungar
We introduce a limited time Lifetime Access with this update. No subscription, no recurring costs!
If you like the update we would be happy to receive your positive rating here in the Play Store.
You have feedback and suggestions? We are happy to hear from you via support@mommymove.com.
All the best your
Mommymove team
If you like the update we would be happy to receive your positive rating here in the Play Store.
You have feedback and suggestions? We are happy to hear from you via support@mommymove.com.
All the best your
Mommymove team
