Movida, besta forritið sem sameinar íþróttir, vellíðan og næringu
Movida forritið sameinar alla sérfræðiþekkingu Movida vörumerkisins og netsins.
Sem sérfræðingur í markþjálfun þurfti vörumerkið okkar að bjóða upp á háþróaða stuðning til allra viðskiptavina sinna.
Movida forritið verður nú daglegur félagi þinn.
Hver sem persónuleg markmið þín eru, þá lagast íþrótta- og vellíðanarforritið í samræmi við stig þitt og frammistöðu.
Það gerir það mögulegt að laga sig í rauntíma að þörfum þínum og erfiðleikum og hjálpa þér í fjarska að ná markmiðum þínum, jafnvel þeim flóknustu.
NÁÐU ÍÞRÓTTA-, VELLIÐAR- OG næringarmarkmiðum þínum
Mismunandi virkni gerir þér kleift að fylgjast með framförum þínum: Í forritinu þínu muntu hafa aðgang að mælaborðinu þínu.
Komdu þér í form, búðu til íþróttarútínuna þína, missa kviðinn, vinna í hjartalínunni, byggja upp vöðva, fara í íþróttir, líða vel með líkama þinn, fyrir öll þessi markmið. Movida fylgir þér í gegnum ýmis æfingaprógrömm sem þú getur framkvæmt heima, utandyra, í ræktinni, með tækjum og í líkamsþyngd.
Hver æfing er útskýrð með skýringarmyndbandi (meira en 500 myndbandsæfingum) af hreyfingunni, fjölda endurtekninga sem þarf að gera, þyngd sem á að nota og hvíldartímann sem þarf að taka.
Í áætlun þinni geturðu bætt við íþrótta- og næringaráætlunum sjálfur.
Á hinn bóginn muntu einnig hafa aðgang, í lotunni þinni, að álagsreiknivél og þú munt hafa möguleika á að bæta við athugasemdum svo að þjálfarinn þinn geti fundið út um framfarir þínar, tilfinningar þínar og erfiðleika.
Fylgstu með framförum þínum
Þökk sé tölfræðivöktunareiningunni, greindu þróun þína og framfarir til skemmri, meðallangs og lengri tíma (þróun þyngdar, BMI, kaloría/kolvetna/lípíð/makrónæringarefna/prótein sem neytt er) leyfa Movida að fylgja þér og skora á sjálfan þig að halda áfram viðleitni.
GANGA TIL Movida Í DAG!